返回首页

丝瓜都有哪些做法,除了蒸,炒鸡蛋以外的?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-24 10:21   点击:248  编辑:admin   手机版

丝瓜都有哪些做法,除了蒸,炒鸡蛋以外的?

丝瓜是餐桌上常见的一种蔬菜,它不仅鲜美可口,而且营养丰富。丝瓜具有清热凉血、活血调经、润肤养颜、提高免疫力、健脑强心等功效,平时适量的吃些丝瓜对身体是有很多好处的。丝瓜的做法多种多样, 可热炒、凉拌、清蒸、烧食、做汤等,如丝瓜炒鸡蛋、凉拌丝瓜、蒜蓉蒸丝瓜,丝瓜烧豆腐、丝瓜蛤蜊汤等。

我一般把丝瓜拿来炒或者做汤,尤其喜欢炒着吃,丝瓜除了炒鸡蛋以外,还可以和很多食材搭配着炒,如丝瓜炒木耳、丝瓜炒油条、丝瓜炒毛豆、丝瓜炒虾仁、丝瓜炒肉片、丝瓜炒蛤蜊、丝瓜炒面筋等,其中,我最喜欢吃的就是丝瓜炒油条。丝瓜炒油条是一道普通又独特的菜肴,每次早餐有吃剩下的油条时,我都会拿来做这道菜,香脆的油条配上鲜嫩的丝瓜,吃起来鲜香爽口又不油腻。

丝瓜炒油条的做法:将剥好的毛豆洗净备用;丝瓜去皮后切成滚刀块,放入淡盐水中浸泡备用;油条切成小段备用;生姜切丝、大蒜切片备用;将剥好的毛豆放入沸水中煮至九成熟,捞出浸入冷水中备用;热锅凉油,油热后,放入油条,炸至油条颜色变深、口感酥脆时段历如盛出沥油备用;锅内留底油,放入姜丝、蒜片爆香;放入丝瓜和毛豆煸炒,煸炒至丝瓜变软出水,加入少许盐、鸡精调味,加入少许水淀粉勾芡,最后放入炸脆的老油条快速翻炒均匀即可,一道清爽美味的老油条炒丝瓜就做好了。

做这道菜时,油条不宜早放,待丝瓜炒至七成熟时再放入油条,而且一定要趁热吃,这样才能保证油条口感香脆好吃。丝瓜切好后很容易变黑,最好是现切现炒,或将切好的丝瓜放入淡盐水中浸泡,这样可以防止丝瓜氧化变黑。

一  凉拌丝瓜

丝瓜去皮,切成片儿,薄厚随意,不用担心切出来的丝瓜太多,一会儿拌的时候出水,体积就会减少很多。切好的,花放在小盆里,放盐拌匀,放生抽香醋,砸好的蒜再拌匀,装盘淋上香油,好烂隐了。

二  丝瓜汤

丝瓜削皮洗净,切,滚刀块,锅内热油,翻炒至变软,加入水,没过丝瓜即可,放入盐,鸡精。撒上葱花就可以出锅了。

三   煎丝瓜蛋圈。

将丝瓜去皮切段,用小勺挖去丝瓜段上的一部分,打入鹌鹑蛋,撒一点盐,将洋葱切小块,切姜丝,蒜切片,起锅,倒入适量的油,姜,蒜,洋握启葱,爆香在将丝瓜蛋圈放进去煎一下,盖上盖闷8分钟,蛋液凝固,盛入盘中,淋上香油即可

四  丝瓜饼

将丝瓜刮皮洗干净,先切成片,然后切成丝,最后切成末,是,放入碗里,磕入鸡蛋,取一双筷子搅匀,搅出泡来分两次加入面粉,再次搅匀,直到搅成糊糊状就行。

开火,把锅烧热,放入少许油,后倒入调好的面糊,取一把铲子,摊得圆一点,摊圆后先把上面煎定型,定型之后,煎至底部金黄翻过来,翻过来后,另一面也煎至金黄,要用小火,不要用大火这样煎出来的才好看。

煎好之后,放在案板上,用刀切成小块儿,装盘即可。

1.丝瓜可以切成薄片,与猪肉片一起做一道丝瓜猪肉汤,这样的汤清爽甘甜,有着一定的活血通络之效,适合夏天来喝。2.可以拿丝瓜和香肠搭配,做一道郑尘丝瓜炒香肠,这样的菜也适合夏天吃,非常开胃。3.可以做丝瓜酿虾,丝瓜清凉利尿、活血通经,虾肉益气补启毁肾、开胃通络,搭配起悄丛备来健康美味哦。

煎丝瓜蛋圈。

将丝瓜去皮切段,用小勺挖去丝瓜段上的一部分,打入腊粗鹌鹑蛋,撒一点盐,将洋葱切轮档镇小块,切姜丝,蒜切片,起锅,蠢弯倒入适量的油,姜,蒜,洋葱,爆香在将丝瓜蛋圈放进去煎一下,盖上盖闷8分钟,蛋液凝固,盛入盘中,淋上香油即可

一般也会选择小炒,和肉丸一起炒,都是非常的香甜美味的,而且裂宏口感也是特别的酥脆的,余源念受到竖困了很多人的欢迎,

油条第二天怎么热好吃?

头一天没有吃完的油条,到了第二天就会变软,口感会变得很差,失去了酥脆的口感,但是扔掉又浪费粮食,余山其实隔夜的油条能够做很多美味,吃起来非常好吃,比如说可以用丝瓜炒油条,也可以用西葫芦炒油条等等,可以把油条放到水里面稍微蘸一下,然后放到不粘锅里面,加入庆毁州少量的油,这样能够恢复酥脆的口感。

隔夜油条怎么热好吃

【丝瓜炒油条】的做法

原料:嫩丝瓜2根、油条1根、大葱1节、调料:盐1茶匙(5克)、味精1/4茶匙(1克)、香油1/4茶匙(1ml)做法:1、将丝瓜去皮,切成滚刀块儿,放入淡盐水中浸泡,避免氧化变黑。2、把油条切成1M长的段。大葱切成片。3、炒锅中倒入油,待油温7成热时,放入油条,把油条煎成金黄色,外层有明显的焦脆感,盛出备用。4、煮锅中倒誉蔽入水,大火煮开后,放入丝瓜块,焯烫2、3秒后马上捞出,充分沥干水分。5、炒锅中倒油,待油温5成热时,倒入盐,把盐炒出香味后,放入大葱片爆香,随后放入丝瓜,待丝瓜炒软后,放入煸好的油条,最后放入味精炒均即可。

【西葫芦炒油条】的做法

原料:凉油条两根、西葫芦一个、大蒜6瓣、干红辣椒4个。做法:1、油条切薄片,入锅用小火慢烘至酥脆,取出备用;2、西葫芦切块,红椒切段,大蒜一半切片,一半剁成蒜蓉;3、起油锅,油温热时,下入蒜片和红椒炒香;

4、下入西葫芦大火翻炒1分钟;5、烹入料酒、生抽、盐、糖调味;6、炒至西葫芦表面发软,锅内出水,添加味精调味;7、添加烘好的油条和蒜蓉,关火,翻炒一下出锅。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%