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饭豆粥做法?

来源:www.taocaipu.com   时间:2022-09-29 20:44   点击:299  编辑:丁民   手机版

饭豆粥食材:

红饭豆250g,大米100g,调料各适量。

饭豆粥做法:

(1)、将洗净的红饭豆、大米、适量的水共煮粥。

(2)、粥熟后,加入食盐、味精等调料,即可。当饭服食。

两个人熬多少杂豆粥?

两个人熬杂豆粥做法


用料

玉米面 看饭量

小葱 两根

红薯 小半个

红豆 可换

青豆 一小把

玉米粒 一小把

胡萝卜 小半根

豆腐 自选

五香粉 适量

胡椒粉 适量

盐 适量

油 自选

青菜 自选

做法步骤


1、锅烧热看心情加油,切上把葱花中小火划拉香


2、根据自己想要粥量往里加水,根据个人喜好往里切薯扔豆


3、像是速冻青豆熟红豆地瓜速冻甜玉米这种比较容易熟的


4、或者黄豆花生那种需要提前泡透多煮几分钟的都挺好


5、再切上把胡萝卜丝丝配个色,家里的油煎/炸豆腐豆熏豆干豆腐皮也可以切上点儿


6、稍微咕嘟咕嘟,确认豆薯都能吃了再往里倒抽空调好的玉米面糊糊,一份干面加六七份凉水搅和匀就好了


7、边中小火咕嘟着边时不时搅和两下免得粘锅底,感觉料加少了可以再悄悄往里切把豆腐粒


8、咕嘟到比自己想要的稠度稍微稀一点儿就可以往里切青菜了,油菜菠菜小白菜啥的都可以,再加些盐五香胡椒粉进去调调口


9、拿不准味道可以舀一点儿尝尝小心烫

产妇青豆粥的做法?

一、主料:

大米粥1锅

二、辅料:

鸡肉(串)200克 青豆100克

三、步骤:

1、准备材料。

2、把骨肉相连鸡肉串(已经做好的骨肉相连从竹签上退下,和粥底一起煮15分钟

3、加入青豆,旺火煮10分钟。

1.提前准备冷水600克和20克绿豆,将冷水和绿豆一起倒入锅中大火煮开后继续煮20分钟

2.将40克大米淘洗干净,放入第一步煮开后的水和绿豆中继续煮,等待水开,水开后转中小火,盖上盖子(留一条缝)继续煮15分钟

3.时间一到就关火,可以多闷一会儿再盛出

材料:青豆20克、胡萝卜1根、豆腐1块、小米20克、大米20克、猪里脊肉1块、核桃油3克、盐0.1克

做法:

1、大米小米青豆洗净,加适量水放入BB煲一起炖煮;

2、胡萝卜洗净去皮,用勺子刮成泥状;

3、奶锅中倒入核桃油,放入胡萝卜泥炒一下备用;

4、豆腐洗净切小块,猪肉切成小末,冷水下锅煮开,撇去浮末,过滤好备用;

5、粥煮的差不多以后,先放入肉末,最后倒入豆腐和胡萝卜,继续煮几分钟即可。

6、起锅在碗里撒上几颗盐即可,豌豆吃的时候可以剥掉外壳。

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