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金玉满堂 
admin , 07:53 ,
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原料：
甜玉米粒、胡萝卜粒、芝麻叶（可以用别的譬如黑木耳替代）、小杭椒
做法：
甜玉米掰下来待用，胡萝卜先用油过一下，再放入甜玉米芝麻叶，加少许盐、清水焖十五分钟，再放入辣椒粒翻炒片刻即可！
在农科院里边买的甜玉米，三跟5块钱
生的直接就用了，省事，呵呵，真脆灵，不会老的玉米
原料备好，依次下锅
放些松仁奏更好吃啦
肉末菠菜
怪味烤鳕鱼