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野生的蘑菇可以和竹笋一起炒肉吃吗?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-16 20:43   点击:163  编辑:admin   手机版

一、野生的蘑菇可以和竹笋一起炒肉吃吗?

没有毒的蘑菇就行,

二、猪肉和竹笋和蘑菇可以一起做吗?

猪肉、竹笋、蘑菇可以一起做菜

可以用来炖汤,红烧都很好,一起煎炒也可以。

三、笋菇肉丝怎么做?

香菇的营养价值:

1. 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;

2. 香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为维生素D,促进体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长;

3. 香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者,有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病;

菜系及功效:防癌抗癌食谱

口味:咸鲜味 工艺:滑炒

笋菇肉丝的制作材料:

主料:猪肉(瘦)200克,香菇(干)50克,芦笋300克

辅料:鸡蛋150克

调料:大葱5克,姜5克,植物油50克,盐3克,淀粉(豌豆)5克,味精1克,香油1克

教您笋菇肉丝怎么做,如何做笋菇肉丝才好吃

1. 香菇用水泡发;

2.捞出香菇洗净切丝;

3.泡香菇的水,滤清备用;

4. 芦笋、葱、姜切丝备用;

5. 猪肉切丝;

6.鸡蛋打散,放入猪肉丝拌匀;

7.坐锅烧热油,肉丝过油捞出;

8. 锅中留余油,烧热,加入葱丝、姜丝略炒;

9. 放入芦笋丝、香菇丝、肉丝、盐、味精翻炒;

10.加入香菇水略煮;

11.用水淀粉勾芡,淋香油出锅即可。

小帖士-健康提示:

1. 健脾理气,清热化痰。常用于肺癌。

2. 香菇甘平,益气不饥,驱破血,化痰理气,食之肥厚味美,是世界上著名的食用菌之一。香菇营养丰富,常吃可预防癌症。

3. 芦笋甘寒,清热,润肺,止咳,佐香菇食用味道鲜美,营养丰富,食疗价值更高。

小帖士-食物相克:

芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

四、磨菇和竹笋,贝母,猪肉能一起煮猪肉

竹笋能与肉萝卜一起烧,以”胡萝卜竹笋烧肉“为例。做法如下: 用料:带皮猪肩头肉700克,胡萝卜70克,竹笋200克,生姜8克,老抽2茶匙,米醋1茶匙,黄酒1汤匙,盐3/2茶匙,冰糖30克 做法: 1.猪肉清洗干净 2.把猪肉切成1.5厘米见方的块 3.胡萝卜、竹笋去皮 4.再把胡萝卜和竹笋切滚刀块 5.锅内加水,再加入1/2茶匙的盐烧开,放入竹笋炒烫3分钟左右捞出 6.把猪肉块也放入锅内,焯烫至血沫浮起,捞出清洗干净 7.起油锅,放入姜片略炒,再放入猪肉块翻炒2分钟 8.加入老抽、米醋和黄酒,翻炒至猪肉上色 9.加入竹笋块 10.再放入盐和适量的水,大火烧开转小火炖煮30分钟 11.加入胡萝卜,再煮15分钟 12.最后加入冰糖,开大火烧至锅内汤汁浓稠即可

五、菌菇竹笋梅条肉汤怎么做好吃

食材

主料

梅条肉

100g

竹笋

1棵

蘑菇

4个

姬菇

10个

木耳

4朵

辅料

适量

适量

大葱

2根

1块

白酒

适量

淀粉

适量

白糖

适量

六月鲜酱油

少许

胡椒粉

适量

适量

步骤

1.梅条肉一根,取1/3用,削成片,不要太薄,用白酒、淀粉、酱油、糖、胡椒粉、盐、葱姜腌制出来,至少半小时以上。

2.竹笋菌菇。

3.洗净切片用开水淖一下。

4.控水滤干

5.葱姜洗净

6.油热后放葱姜及竹笋菌菇等煸炒一会

7.加热水

8.滚开

9.腌制好的梅条肉用水冲洗一下,把葱姜剔掉。

10.倒入滚开的锅里

11.水煮大约45分钟,这时候梅条肉会很酥烂。

12.装碗。味道特鲜啊!

小贴士

腌制过的梅条肉一定要用冷水冲洗一下,并把葱姜拿掉。中火煮,时间要长一些,肉会很酥烂,味道也特鲜美

六、花菇山竹笋烧五花肉怎么做?

材料:五花肉、干花菇、山竹笋干、生姜、洋葱、干红椒、大料、香叶

调味料:油、盐、冰糖、白酒、花椒粉、老抽、生抽

准备工作:干花菇和山竹笋干用温水泡发,花菇泡软后切成块,备用。泡过花菇的水不要倒,烧肉的时候可以用到。山竹笋泡的时间要长一些,泡软后洗净,切成小节备用。生姜和洋葱切片备用。

做法:

1、将五花肉切成小方块,冷水上锅倒一点白酒煮开,肉块变色后捞出,水弃之不用。

2、热锅倒油,油量要大。开小火放入冰糖,搅动使其融化。

3、将煮过的五花肉块放进锅内入,翻炒均匀后放入生姜洋葱片、大料、香叶、干红椒,翻炒。

4、将花菇块放进肉锅内,翻炒,倒入泡过花菇的水,也可以再倒一些开水,水量没过锅里的肉就可以了。开大火烧开,用盐、花椒粉、老抽、生抽调味。盐要少放,因为生抽老抽都是咸的。花椒粉少一点,提提味即可。老抽要多放,生抽的量是老抽的一半。

5、大火烧开后开中小火收汁,再放入山竹笋节,盖上锅盖,40分钟左右,锅中的汤汁收至一半,五花肉颜色红润,汤汁粘稠,上锅前撒上一点葱花,就可以了。

小贴士:

1、没有花菇也可以放香菇,最好是干货,味道更浓郁。没有山竹笋干也可以放鲜笋片,也可以不放。

2、将五花肉块先用水煮过,为了去除一部分油脂,放一点白酒,可以去腥提鲜。

 

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