一、一岁半宝宝可以吃莴笋吗？
一岁半宝宝可以吃莴笋。 宝宝成长到六个月的时候就可以适当的吃一些莴笋的，所以一岁的宝宝是能够吃莴笋的，莴笋具有很高的营养价值，而且它的口感非常的不错，家长可以将它制作成辅食给宝宝食用，这样就可以补充宝宝身体内所所需的营养了。宝宝吃一些莴笋对身体的好处是非常多的，首先莴笋的口感清新，可以增进宝宝的食欲，能够有效的改善宝宝厌食的症状，而且莴笋当中含有大量的纤维素，给宝宝食用还可以促进肠胃蠕动，避免宝宝出现便秘的情况。
可以吃啊，切薄片炒着吃，很好吃
可以吃的莴笋营养很丰富，一岁半的宝宝牙齿也长的不错了，所以是可以吃莴笋的
二、莴笋怎么做比较好吃
莴笋出现在我们餐桌上的次数是非常多的，而且它的做法也是很多的。那么到底哪一种做法，可以完全体现出莴笋的美味呢?下面一起来看看。
莴笋怎么做比较好吃
莴笋的味道是比较清香的，所以在烹饪的时候，食盐是不能放太多，否闭裤则就会影响到莴笋的味道。
我们在莴笋下锅前，一定要将它多余的水分全部挤干，这样在翻炒的过程中，才能保持莴笋的脆嫩，若是莴笋的水分不挤干，还会影响它的营养价值。
我们将莴笋焯水的时候，一轿运简定要控制好水温和时间，否则就会影响到莴笋的口感。
莴笋的做法有哪些
清炒莴笋
1、首先我们将莴笋的叶子全部清除掉，再将它的根部去除了，随后用刀将它的外皮去除了，一定要全部去除干净。
2、等莴笋处理好了之后，将它放入清水中仔细清洗，随后斜切成大薄片，再切细丝。
3、这时就可以热锅了，等油热了，就可以放入莴笋了，爆炒之后就进行调味，加入适量的食盐、味精等莴笋变软之后，就可以盛出吃了。
莴笋炒平菇
1、首先将莴笋的叶子去除了，再将它根部、外皮全部一一去除。再将莴笋洗净，切片备用。
2、随后将胡萝卜的外皮去除，洗净切片。
3、将平菇放入淡盐水进行浸泡，等10分钟之后，用手撕成小片。
4、这时就可以热锅了，随后将平菇放入锅中进行翻炒，随后加入盐、黄酒，等变软了就可以盛出了。
5、重新拿一个锅，随后将莴笋、胡萝卜放入锅中进行翻炒，并加入适量的食盐。
6、这个时候就可以把平菇放入锅中，再加入适量的白糖，炒匀就可以吃了。
吃莴笋的好处
1、糖尿病：莴笋富含烟酸，而这种是胰岛素激活剂，对于那些糖尿病悄世患者来说，可以刺激肠胃的蠕动，从而加快糖分的排泄，降低体内的血糖。
2、心脑血管疾病：莴笋富含钾离子，可以很好的调节体内盐的平衡。对于血管的健康有一定的帮助。
3、贫血：莴笋中富含多种维生素、无机盐等等营养元素，尤其是铁元素，可以很好预防贫血症状。
4、食欲不振：莴笋味道是有一点点苦涩，从而可以刺激胃液的分泌，提高我们的食欲。
5、便秘：莴笋富含植物纤维素，从而加快食物的消化，有效预防便秘。
莴笋的做法是有很多，尤其是将莴笋进行清炒的时候，口感是非常清脆的，而且适量的吃些莴笋对于我们的健康有一定的帮助。
三、怎么做莴笋辅食给宝宝吃，麻麻们都是怎么做的
用料理机打，莴笋煮熟后打更好
四、莴笋怎么做给宝宝吃w
口味莴笋条的做法
用料：莴笋200克、红菜椒10克、白醋1茶匙、姜20克、白砂糖2茶匙、香油1茶匙、盐3克。
做法：
1、莴笋削去老硬的外皮，洗净后切成5厘米长0.5厘米宽的条，用沸水焯一下。
2、姜切丝，蒜切片备用。
3、锅中放油加热后放入切好的姜丝和蒜片。
4、加入莴笋丝翻炒片刻。
5、出锅加入切好的青红椒点缀即可。
小贴士：
1、莴笋怕咸，盐要少放一点才好吃，而且宝宝过小也不宜吃过咸。
2、莴笋具有镇静作用，经常食用有助于消除紧张，帮助睡眠。
柠檬莴笋汁的做法
用料：莴笋125克，苹果半个，柠檬半个。
做法：
1、莴笋洗净，切成小块。
2、苹果洗净去皮去核切小块。
3、将以上材料放入搅拌机中，加入水高速搅打均匀。
4、加入少许柠檬水，即可饮用。
小贴士：
1、莴笋叶的营养远远高于莴笋茎，所以家庭烹饪时切记不要将叶丢弃了。
2、柠檬汁中含有柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，排毒功效显着，能迅速补充维C提高免疫力。
3、柠檬水可根据宝宝口味，适量添加，但切不可过多。
五、儿童吃莴苣怎么做好吃
莴苣的做法有好几种，这里给你一种比较简单的做法
1.将莴笋根部，用小刀反方向切割，把外表的粗皮割掉
2.再将尾部细嫩的皮削干净，只留下内部青绿色的茎
3.先斜切成大薄片，再切细丝；炒锅里烧热油，加入莴笋丝、盐、鸡精，用大火快速翻炒；直至莴笋丝变软即可盛盘，最后用红尖椒装饰一下
六、宝宝辅食莴笋粥怎么做好吃
宝宝的莴笋肉沫粥的做法
将莴笋刨成小丝。
猪肉剁成细沫。
葱切成小葱花。
1小勺油倒入小奶锅加热，入莴笋丝翻炒1—2分钟，倒入饮用水煮开，加入猪肉沫，并用筷子快速搅拌防止结成团。煮沸后将粥及葱花倒入，小煮1分钟后加少许盐熄火。
小贴士
粥都是新鲜煮好的，不建议给宝宝吃隔餐的粥，特别是夏天，易变酸变质。