一、参茶正宗做法？
1、煮参茶的时候要准备新鲜人参十克，桂圆肉十克，枸杞子五克，冰糖适量，再准备几个红枣。把准备好的新鲜人参用清水洗净以后切成溥片，桂圆肉和枸杞子洗净以后备用，红枣最好掰成小块。
2、准备一个养生壶，把准备好的食材全部放入到养生壶中，放入准备好的冰糖加热煮开再煮5分钟左右，然后切断电源，让它在里面浸泡20分钟，这时里面的参茶就已经煮好，取出以后装到杯子中，降温以后直接喝就可以。
二、参粉加桂圆肉蒸多长时间为好？
食物:龙眼肉200g、高丽参20g。
流程：
1.提前准备食物，桂圆干拨壳削皮。
2.高丽参碾成粉状。
3.西洋参粉与龙眼肉翻拌。
4.加沸水适当，拿菜盘盖严，放置压力锅内隔水蒸制30分钟(一般锅需要煮制2钟头以上)。
5.再次闷制30分钟后沸腾取下。
6.稍微晾凉后，放进多功能料理机拌和，使龙眼肉和高丽参充足结合。
7.装进密封性瓶，冷藏室，每天一勺用温开水冲服。
三、人参桂圆鸽子汤的做法？
材料：人参 1条 、 鸽子 1只 、桂圆适量、 红枣 8颗
步骤1、将鲜人参洗干净
步骤2、现杀的鸽子去内脏洗净，留鸽子心，鸽子肝即可
步骤3、鲜人参切片，更易入味
步骤4、桂圆适量、红枣适量，洗净
步骤5、一起全部放入沙锅中煲至少1.5小时，起锅前5分钟放少量盐即可，其他任何调料都不用放，保留人参和鸽子的原汁鲜味。
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