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黑米红枣山药核桃粥的做法(小米黑米红枣粥的做法?)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-06 08:49   点击:84  编辑:admin   手机版

一、小米黑米红枣粥的做法?

先将黑米泡透,然后方上小米红枣一起煮粥。

二、山药红枣核桃粥的做法宝宝辅食?

准备食材: 大米80g,山药80g,核桃3个,红枣8个,枸杞10g。

米淘洗两次后放入比米多6到8倍的清水浸泡20分钟,让每一粒米都先吸饱水分。

在这20分钟里就可以把食材弄好。山药洗净切小片,核桃去壳洗净切碎片,红枣去核洗净,枸杞洗净。

盖上盖子,按'粥'就可以了.煲了45分钟。煮的烂一点,宝宝好消化。

三、薏米山药红枣粥的做法?

准备好米(珍珠米,粘米都可以,不同地方吃的米不同)还有小麦、薏米。洗净放砂锅中,装适量偏多的水(防止后面熬煮时水不够)

步骤2

山药刮皮前洗净,以防后面刮皮时山药脏了。

步骤3

用小火熬煮大致20分钟观察米 薏米的变化,看着熟了一些放入红枣一起熬煮。

步骤4

在加入红枣后,加一些开水,熬煮5分钟再加入山药,这时再加入一些开水,再熬煮5分钟。

步骤5

在所有材料都煮一起后,即山药加入的5分钟后,加入一些冰糖一起小火焖煮5分钟,就可以关火,关了之后切记不要马上盛碗,焖着5分钟,这样味道会更好些。

四、大米山药红枣粥的做法?

主料大米50g 辅料山药适量红枣适量步骤大米山药红枣粥的做法步骤11.大米洗净大米山药红枣粥的做法步骤22.山药去皮,切成小块状大米山药红枣粥的做法步骤33.红枣提前在水中浸泡,洗净大米山药红枣粥的做法步骤44.把大米,山药,红枣 一起放入锅中,加入水大米山药红枣粥的做法步骤55.按下煮饭键大米山药红枣粥的做法步骤66.煮好后,会自动跳到保温键,打开锅盖大约就是这样了

五、枸杞山药红枣粥的做法?

一、制作材料:

  山药1根,枣干10粒,枸杞子20克

  莲子50克,大米30克,糯米20克,小米20克

二、制作过程:

  1、将山药洗净去皮,切成段,去皮时一定要戴手套,否则皮肤容易发痒。

  2、准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。

  3、将莲子、枸杞子准备好。

  4、大米、糯米和小米洗净放。

  2、山药为平和的补品,具有补而不滞,温而不燥的特点,对于老年小孩皆宜;

  3、枸杞和红枣可以补血补气,枸杞同样具有滋补肝肾的功效;

  4、莲子具有清心醒脾,养心安神明目、健脾补胃益肾的功效。入锅内加水,将枸杞子、莲子和红枣洗净放入锅内,山药也一起放入。

三、成品展示:

六、核桃山药南瓜粥做法?

大米淘洗干净沸水入锅。

南瓜山药洗净去皮切小块入锅。

大火5分钟,转小火25分钟。

煮粥的时候要时不时搅拌一下,以免糊锅。

煮粥的过程中再放入核桃碎即可。

七、红豆黑米糯米花生红枣粥的做法?

用料

黑米 50克

糯米 120克

红豆 30克

薏米 20克

花生 30克

红枣 12颗

莲子 60克

花芸豆 30克

水 约1850ml左右

冰糖 适量

做法步骤

步骤 1

准备好所需主要食材

步骤 2

所有食材洗干净后,除了红枣外,其它食材都倒入碗内,用清水浸泡2小时。不急着吃的话,可以泡一晚上

步骤 3

将泡好的食材和红枣一起倒入电饭煲,并加入1850ml的水,选择煮粥按钮即可。想要喝稀一点的,可以再多加100ml左右的水

步骤 4

煮好的八宝粥,趁热加入适量的冰糖,搅拌至融化,即可享用

八、山药花生莲子红枣粥做法?

食材用料

大米100克   花生10克

莲子10克   红枣10克

山药20克

方法步骤

1,拿一个空碗准备10克花生10克莲子。

2,再放入20克山药,加少许水泡发4个钟头以上。

3,将泡发好的食材,放入家用打磨机中。

4,粗略的打成这种大颗粒的糊状,再放入枣片。

5,也是打成大颗粒的糊状。

6,大米淘洗干净,加适量的水。

7,将打磨的糊放入锅中,混合均匀。

8,高压饭煲开煮粥键,等待煮粥程序自动运行结束。

9,好喝美味,适合养身补气血的花生莲子山药红枣粥就做好了。

九、山药红枣莲子粥的家常做法?

主料:

山药25克

红枣10枚

莲子20克

粳米50克

辅料:

水适量

白糖适量

做法与步骤:

1. 粳米洗净沥水

2. 莲子洗净沥水

3. 红枣洗净去核

4. 山药洗净去皮,切细

5. 将所有材料倒入炖盅

6. 加入清水

7. 电炖锅中倒入水

8. 放入炖盅

9. 低温档隔水炖煮2小时

10. 米粒软烂,加入白糖

11. 搅拌至溶化

12. 盛出食用

十、薏米小米山药红枣粥的做法?

1、食材:薏米各小米100克,山药,红枣适量。

2、薏米小米淘洗干净至水清。

3、山药去皮洗净,切成片。

4、红枣洗净用剪子剪成小块。

5、将薏米,小米,红枣,山药放入锅中,加适量水。

6、多功能锅调至“煮粥”档,按启动键。

7、好喝的山药红枣薏米小米粥就做好了,好喝又营养。

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