返回首页

红枣和花生能一起煮吗(怎么制作花生红枣汤?)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-06 03:06   点击:150  编辑:admin   手机版

一、怎么制作花生红枣汤?

食材用料

花生80克,桂圆适量,红枣适量,红糖适量

做法步骤:

1,花生米,红枣洗净

2,在把红枣,花生米,桂圆干放入养生壶里

3,再倒入水

4,按花茶键煮2小时

5,再放入红糖

6,煮至红糖块融化即可

烹饪技巧

红糖放多少取决于个人口味

二、怎样做红枣花生汤?

步骤/方式1

备好8粒大红枣及150克干花生。

步骤/方式2

干花生先入冷水泡半小时。

步骤/方式3

电炖锅加水。

步骤/方式4

将泡制好的花生沥水下锅,高档微炖制半小时左右。

步骤/方式5

再将大红枣洗净下锅一同炖制二个半小时即可。

步骤/方式6

炖制好后,按个人喜好再添加冰糖。

三、红枣和花生能一起吃吗?红枣和花生一起吃会中毒吗?

可以一起食用,不会中毒。花生跟红枣一起食用可以降血压,延缓衰老,增强免疫力,抗癌抗肿瘤,保护心脑血管等功效。红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;花生健脾和胃、利肾去水。

四、花生红枣汤怎么做?

材料

带皮花生30克,红枣3粒,水600cc,牛奶300cc,冰糖2大匙

做法

1.将盐与水以浓度1%比例混合备用

2.花生洗净后放入作法1的盐水中泡开备用

3.红枣洗净后浸泡于冷水至开备用

3.取一汤锅,加入水及作法2的花生、作法3泡开的红枣,一起以大火煮至滚沸后,转小火煮至花生完全熟透、酥烂。

4.于作法3锅中加入冰糖,再放入牛奶拌匀后即可

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%