返回首页

栗子胡萝卜鸡汤功效

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-16 20:33   点击:178  编辑:admin   手机版

一、栗子鸡汤做法?

1、板栗虫草炖鸡

材料:板栗适量,虫草少量,鸡块适量,枸杞一撮,姜两片。

做法:

鸡块斩件飞水(在沸水煮出浮沫后清水冲洗)。

板栗斩开,用沸水煮5分钟,捞起剥皮,很容易就剥好了。(我的经验是千万不要过凉水,否则反而难去皮)

将鸡块,板栗,虫草,枸杞,姜放在炖盅内,加入沸水,隔水炖三个小时,最后调盐即可。如果是用焖烧锅隔水炖的,最好能四个小时以上。

汤水天然的红棕色,又香又甜,很合适秋冬季节进补一下哦。

2、板栗炖鸡

烧水,水开后放入切成两半的生板栗,煮一两分钟,捞出漓干水,凉一点后开始剥壳,呵呵,有点费指甲,但真的容易多了.

鸡收拾干净大卸十八块,热水焯一下捞出,漓干水份。开火热锅倒油,姜片花椒蒜瓣干辣椒伺候,煸出香味后放入鸡块翻炒一阵,加生抽若干,料酒若干,倒入板栗,继续翻炒,加蜂蜜少许(又忘记买白糖,所以拿蜂蜜将就,不知道会不会有化学反应?:)鲜牛肉沫豆豉少许(最近对这个东东情有独钟啊),加水至没过内容物,等水开了尝了下汤咸淡正好,窃喜自己料事如神没有再加盐进去!关小火,慢慢炖去吧!

时间大概是四十分钟,板栗很面也很甜,肉肉味道一般因为买的不是土鸡,汤汁粘粘的很下饭

二、栗子焖鸡汤的做法?

栗子鸡汤制作方法

1.

材料:栗子1斤,黑脚鸡1只,盐适量,制作步骤:

2.

买回来的栗子用烧滚的热水泡一下,去衣。

3.

高压锅内入:栗子,鸡肉,加清水,适量盐。

4.

盖好的高压锅置煤气炉上,中火烧至丁丁不断旋转喷气,发出哧哧的声音。转小火,再煮10分钟,熄火。

5.

小心放气,确认气体完全排完,再揭盖,觉得浮油多的可以撇去,再试味,斟酌加盐。

三、栗子煲鸡汤的做法?

主料:风栗子160克、鸡1只、瘦肉200克、椰子1只、红枣4个。

辅料:姜2片、盐适量。

1、栗子去外壳,也可以买去了外壳的栗子。

步骤/方式二

2、鸡洗净,斩成大件。

步骤/方式三

3、锅里的水烧开后,放入鸡块和瘦肉。焯一下水,去掉血腥味。

步骤/方式四

4、小锅里装水烧开后,放入栗子,用热水烫过的栗子,外衣很容易去掉。

步骤/方式五

5、椰子切片。

步骤/方式六

6、红枣去核,姜片、椰子放入装有水的汤锅内。

步骤/方式七

7、放入鸡块和瘦肉。

步骤/方式八

8、放入栗子。

步骤/方式九

9、文火煮沸后改小火煮1.5个小时。最后加盐盛起即可。

四、怎样炖栗子鸡汤?

1、板栗虫草炖鸡

材料:板栗适量,虫草少量,鸡块适量,枸杞一撮,姜两片。

做法:

鸡块斩件飞水(在沸水煮出浮沫后清水冲洗)。

板栗斩开,用沸水煮5分钟,捞起剥皮,很容易就剥好了。(我的经验是千万不要过凉水,否则反而难去皮)

将鸡块,板栗,虫草,枸杞,姜放在炖盅内,加入沸水,隔水炖三个小时,最后调盐即可。如果是用焖烧锅隔水炖的,最好能四个小时以上。

汤水天然的红棕色,又香又甜,很合适秋冬季节进补一下哦。

2、板栗炖鸡

烧水,水开后放入切成两半的生板栗,煮一两分钟,捞出漓干水,凉一点后开始剥壳,呵呵,有点费指甲,但真的容易多了.

鸡收拾干净大卸十八块,热水焯一下捞出,漓干水份。开火热锅倒油,姜片花椒蒜瓣干辣椒伺候,煸出香味后放入鸡块翻炒一阵,加生抽若干,料酒若干,倒入板栗,继续翻炒,加蜂蜜少许(又忘记买白糖,所以拿蜂蜜将就,不知道会不会有化学反应?:)鲜牛肉沫豆豉少许(最近对这个东东情有独钟啊),加水至没过内容物,等水开了尝了下汤咸淡正好,窃喜自己料事如神没有再加盐进去!关小火,慢慢炖去吧!

时间大概是四十分钟,板栗很面也很甜,肉肉味道一般因为买的不是土鸡,汤汁粘粘的很下饭

五、栗子煲鸡汤怎样搭配?

材料:板栗适量,虫草少量,鸡块适量,枸杞一撮,姜两片。

做法:

鸡块斩件飞水(在沸水煮出浮沫后清水冲洗)。

板栗斩开,用沸水煮5分钟,捞起剥皮,很容易就剥好了。(我的经验是千万不要过凉水,否则反而难去皮)

将鸡块,板栗,虫草,枸杞,姜放在炖盅内,加入沸水,隔水炖三个小时,最后调盐即可。如果是用焖烧锅隔水炖的,最好能四个小时以上。

汤水天然的红棕色,又香又甜,很合适秋冬季节进补一下哦。

2、板栗炖鸡

烧水,水开后放入切成两半的生板栗,煮一两分钟,捞出漓干水,凉一点后开始剥壳,呵呵,有点费指甲,但真的容易多了.

鸡收拾干净大卸十八块,热水焯一下捞出,漓干水份。开火热锅倒油,姜片花椒蒜瓣干辣椒伺候,煸出香味后放入鸡块翻炒一阵,加生抽若干,料酒若干,倒入板栗,继续翻炒,加蜂蜜少许(又忘记买白糖,所以拿蜂蜜将就,不知道会不会有化学反应?:)鲜牛肉沫豆豉少许(最近对这个东东情有独钟啊),加水至没过内容物,等水开了尝了下汤咸淡正好,窃喜自己料事如神没有再加盐进去!关小火,慢慢炖去吧!

时间大概是四十分钟,板栗很面也很甜,肉肉味道一般因为买的不是土鸡,汤汁粘粘的很下饭

六、栗子鸡汤的做法?

1、主料:三黄鸡1只,板栗150克。

2、调料:盐、料酒、葱段、姜片。

3、三黄鸡清洗干净,用沸水焯一下,从脊背处劈开,剁去爪尖、翅尖、用刀背拍断鸡颈骨、鸡腿骨、翅骨及脊柱骨,再切成块,在沸水中焯5分钟后,去除血水备用;板栗在沸水中煮5分钟后去壳、衣膜备用。在锅中加入清水,将鸡块及板栗仁、葱段、姜片、料酒一起放入锅中,小火炖40分钟后加盐调味即可。

七、胡萝卜鸡汤的做法?

食材清单加入采购清单

鸡肉 半只 、 黄胡萝卜 1根 、 姜 1块 、 盐 适量 、 味达美臻品料酒 2勺 、 葱花 几根

烹饪步骤

步骤1/9

准备好食材和分量

步骤2/9

老母鸡肉清洗干净,蛋花小心的摘下来不要弄破,鸡肉剁成小块,如果油脂太多最好剔掉

步骤3/9

生姜去皮切成姜丝,葱花清洗干净做成葱结

步骤4/9

鸡肉放进锅里,加适量的冷水,放入一半姜丝,加2勺味达美臻品料酒开大火焯水煮熟,捞出来清洗干净沥一下水分

步骤5/9

黄色的胡萝卜清洗干净削掉外皮,切成滚刀块

步骤6/9

鸡肉和另一半姜丝放入电压力锅里,加适量的水,鸡蛋花先不要放进去,避免煮的时候散开。喜欢喝汤的可以多加点水

步骤7/9

煲汤时间显示还有15分钟的时候,把黄色胡萝卜放到鸡汤里,继续再煲15分钟

步骤8/9

煲汤完成,放入鸡蛋花和葱结,按照个人口味加适量的盐调味

八、栗子炖鸡汤的配方?

原料:鸡腿、栗子、油、大葱、八角、料酒、酱油、盐、水。

做法步骤:

第1步、大鸡腿6只清洗干净,剥壳栗子准备好;

第2步、鸡腿剁小块,用清水将骨渣冲洗掉,同时也将部分血水冲掉;

第3步、锅中倒少许油,不要等油热,直接将鸡腿倒锅里,小火慢慢翻炒;

第4步、炒到鸡腿略微缩小,将料酒和大葱段倒入锅中,继续翻炒;

第5步、待鸡腿继续缩小,且锅中的汤汁见少时,倒入适量酱油、盐、热水;盖盖子,小火焖炖20分钟;

第6步、将栗子倒入锅中,搅拌几下,使栗子全部浸在汤中,盖盖子,小火焖炖15分钟出锅。

第7步、栗子炖鸡,栗子甜糯,肉香嫩!

小贴士:

1. 新鲜的栗子易熟,不要和鸡腿同炖,待鸡肉炖到5、6成熟时,香味也充分释放进汤中,再将栗子入锅炖,既吸了鸡汤味,又能保持完整形状,口感还糯;2. 鸡腿可换成全鸡,无需焯水,剁块后清水洗一下,既去掉血水,还能将剁鸡块时产生的骨渣去掉;3. 鸡皮中的油脂,煸炒后会变得Q弹,还能为整道菜提香;

九、栗子煲鸡汤广东的做法?

步骤/方式1

选择新鲜的栗子,去壳处理。

步骤/方式2

鸡肉焯水。

步骤/方式3

然后把所有的材料放到砂锅中。

步骤/方式4

加入适量的清水。

步骤/方式5

大火熬煮10分钟煮开,边熬煮边搅拌均匀。

步骤/方式6

煮开后盖上锅盖,用小火慢慢熬煮1.5小时。

步骤/方式7

最后加入适量的盐和枸杞,再煮1分钟。

步骤/方式8

即可完成,非常美味又有营养的栗子煲鸡汤。

十、栗子的功效与作用?

栗子中所含的丰富的脂肪酸和维生素,矿物质等可以预防高血压病,冠心病,动脉硬化,骨质疏松等,可以抗衰老,延年益寿,另外栗子中含有核黄素,常吃栗子可以预防小儿口舌生疮和口腔溃疡,栗子中含有丰富的维生素c,可以能够维持牙齿,骨骼,血管肌肉的正常使用,可以预防和治疗骨质疏松,如老年人的腰 腿酸痛,筋骨疼痛,乏力等,

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%