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胡麻油和亚麻油一样吗?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-18 04:42   点击:264  编辑:admin   手机版

一、胡麻油和亚麻油一样吗?

胡麻油和亚麻油是一种油,只是叫法不同。

二、胡麻油跟亚麻油是不是同一种东西?

胡麻油跟亚麻油不是同一种东西。胡麻油是一种古老的食用油,它是从胡科植物脂麻种子榨取的脂肪油。胡麻生性喜寒耐寒,适合生长在西部、北部高寒干旱地区。胡麻的“胡”古指我国西北少数民族及地区,由此可见,从古至今,胡麻就一直生长在寒冷地区。胡麻油也就是现在人们所说的亚麻籽油,胡麻油在我国有着悠久的食用历史,胡麻油在民间称谓极多,有汪油、潞油和麻油等。

亚麻籽在中国属于传统的油料作物,只是身在深山无人识,现在人们知道了它价值。亚麻分为油用亚麻,油纤兼用亚麻和纤维用亚麻,东北三省产的亚麻用于纺织,如我们常见的亚麻麻垫或亚麻服装。油用亚麻主要产自内蒙古中西部,山西北部,甘肃会宁等地区,此处的亚麻油当地又称胡麻油,主要是由于是古时汉朝张骞出使传入我国。中医药研究表明内蒙辉腾席勒高寒地区所产的亚麻籽为最好。亚麻主要分布在温带,亚麻籽含油一般为40~60%。与其他食用油显著不同的是亚麻油中最主要的脂肪酸为亚麻酸,含量约50%左右。亚麻生长地区的温度对亚麻籽脂肪酸组成影响较大,寒冷地区的亚麻油一般不饱和度较高,温暖地区所产亚麻油则不饱和度较低[1] 。亚麻籽油含有丰富的a-亚麻酸亚麻酸,是补充亚麻酸的好方法。

是一种。我小时候吃的农家自己压榨的叫胡麻油,现在发现对人体健康很有利的亚麻油很不错,到当地的专卖店买了,店员说就是胡麻油,只是现在的压榨技术比较好,保持了更好地营养

亚麻是胡麻的变种,样子虽极为相似,但品质截然不同。

胡麻由于种植地要求非常高,只能在高寒、干旱地种植,因此近年不断被改良,导致如下结果:

出油率:改良后的胡麻(暨亚麻)出油率高了,原来胡麻的出油率为30%左右,亚麻出油率为40%左右;

种植地:出油率高,经济效益高,因此种植地扩展到河北、内蒙、山西等地;但这正如哈密瓜被引入北京的温棚一样,品质已经发生了根本性的变化;

品质差:如果说以上两方面都从经济性方面讲,是正效应;但是一个致命的缺陷是――改良后的亚麻,营养价值、药用价值、口感大打折扣。

叫是那么叫,其实不是一种东西,他的工艺不一样。胡麻油香没有什么营养,亚麻籽油则不一样,冷榨工艺,能很好的保留亚麻酸营养,是对身体健康有极大好处的一种油。

我认为可以这么来解释:原料相同,生产工艺不同。生产工艺的不同,导致了营养价值的不同,营养价值的不同,导致了价格的不同。胡麻油一般来说是热榨的,营养流失严重,但亚麻油一般是冷榨的,营养价值高,价格也高。但一定要注意是否为冷榨,是否为100%纯亚麻油。小心掺了其他油来蒙你。

三、亚麻籽油和胡麻油有什么区别?

不一样。亚麻籽油和胡麻油虽然都是由亚麻籽榨成的,但两种食用油却是不一样的,因为两者的生产工艺和适宜的烹调方法不同。2亚麻籽油和胡麻油的区别生产工艺不同亚麻籽油:是将清理除杂后的亚麻籽在低于60℃的环境下直接压榨而得,色泽金黄,闻起来有淡淡的亚麻籽香味,品尝微苦,加热后有浓郁的鱼香味。胡麻油:把清理后的原料烘炒后压榨而得,含有浓郁的亚麻籽香味而微苦,呈褐红色。适宜的烹调方法不同亚麻籽油:为了保持α-亚麻酸的功效,所以不能用于高温烹饪,多用来做凉拌、调制色拉以及做拌酱、或作为明油直接淋入等。

胡麻油:用法和普通食用油一样,可用来炒菜、煎炸,还用来做月饼

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四、亚麻籽油是胡麻油吗还是别的油

亚麻籽油是胡麻油。亚麻籽油和胡麻油是同一种植物压榨的油。由于生产工艺不同,胡麻籽油又分为热榨与冷榨两种。商家为了区分冷榨和热榨的区别,将冷榨的称为亚麻籽油,热榨的称为胡麻油。但实际冷榨和热榨都可以称为胡麻油或亚麻籽油。

亚麻籽油是胡麻油。亚麻籽油和胡麻油是同一种植物压榨的油。由于生产工艺不同,胡麻籽油又分为热榨与冷榨两种。商家为了区分冷榨和热榨的区别,将冷榨的称为亚麻籽油,热榨的称为胡麻油。但实际冷榨和热榨都可以称为胡麻油或亚麻籽油。

五、胡麻油和亚麻籽油的区别 胡麻油和亚麻籽油有什么区别

1、胡麻油和亚麻籽油没有区别。 2、胡麻油又称亚麻籽油,是从胡科植物脂麻种子榨取的脂肪油,又称亚麻籽油,是一种食用油。胡麻油中含有大量的脂肪、蛋白质、热量以及钙、铁、钠等营养元素,具有很高的营养价值,适量食用有利于人体健康。

六、亚麻籽油和胡麻油有什么区别?

亚麻籽油和胡麻油的区别

工艺区别

亚麻籽油的制作工艺为冷榨

是用胡麻籽为主料,不经过加热,直接通过物理压榨制成,   

胡麻油的制作工艺为热榨

是用胡麻籽为主料,经过先炒料,再压榨的工艺制成;

出油率区别

亚麻籽油制作时出油率较低,制作成本相对较高;

胡麻油制作时出油率都比较高,所以制作成本上会更低一些;

气味区别

亚麻籽油的气味一般比较清爽,香味清淡好闻;

胡麻油的气味一般比较香浓,香味浓郁迷人;

味道区别

亚麻籽油烹饪的菜品一般清香好闻,突出原味,味道好吃自然;

胡麻油烹饪的菜品一般味道更为香浓,香味比较突出,但味道带少许苦味。

亚麻籽油比胡麻油更有营养。

理由如下:

冷榨工艺更有营养。

由于亚麻籽油是冷榨工艺,没有加热步骤,所以亚麻籽油的大部分不耐热营养可以得到保留,如单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、维生素E、B1、B2等,而热榨的胡麻油则需要加热炒制后榨油,不耐热的营养成分会流失。

亚麻籽油和胡麻油在烹饪方式上的区别

由于亚麻籽油和胡麻油的加工工艺不同,所以二者耐热程度不同,烹饪方式自然也不同,具体如下:

亚麻籽油不耐热,适合煎、炒、凉拌菜品。

因为亚麻籽油属于冷榨食用油,本身不饱和脂肪酸保留非常完整,因此在烹饪时应当尽量降低加热温度,避免不饱和脂肪酸加热后变成饱和脂肪,影响营养吸收,所以一般烹饪方式建议小火慢煎、快炒菜以及凉拌菜品;

胡麻油适合大部分菜品。

由于胡麻油本身是热榨技术,即先炒制加热胡麻籽,之后才进行压榨制油,所以胡麻油本身不饱和脂肪酸会更少一些,耐热程度也更好,所以适合炒、烧、蒸、炖等一系列菜品。

虽然说亚麻籽油和胡麻油的制作工艺有区别,但是市面上目前装瓶销售的亚麻籽油一般都是冷榨油,很少会有热榨的亚麻籽油销售,只有在农村或者民间的一些卖油作坊自制的才是热榨的胡麻油,香味也会更浓,不过因为胡麻油在北方的叫法更为贯口,北方大部分人都统称亚麻籽油为胡麻油,所以在北方二者也可以说没有区别,

当然如果在南方,您买的亚麻籽油不如民间制作的香浓,那么民间的就是胡麻油,而你买的就是亚麻籽油。

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