一、吃橘子上火吗，怎么吃橘子不上火？
吃橘子需要控制量的，每天不要吃超过三个橘子，如果吃多了可能会导致上火的情况发生，橘子里面含有丰富的营养物质，对人的身体也是有好处的，橘子是属于一种上乘的水果，服用之后有很好的化痰以及止咳润肺的作用，特别适用于那些老年人或者是患有心血管疾病以及支气管疾病的患者。
二、桔子吃多上火怎么办？
桔子吃多上火，桔子属于燥热的食物，每天不能超过两个，桔子吃多了会上火，但是桔络却是清热的，所以可以连着一起吃，现在可以吃香蕉梨，猕猴桃，黄瓜，红薯绿豆汤，苦瓜等苦味的东西,因为它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的。
三、桔子可以用水煮着吃吗？
桔子可以用水煮着吃。桔子用水煮着吃可以降低一些上火的可能，但任然不可过量食用。还有用水煮过的桔子营养可能会降低。
四、桔子不上火的正确吃法？
步骤/方式1
准备好橘子和冰糖，可以选甜橘或者是酸橘；
步骤/方式2
橘子剥皮，剥去白色部分
步骤/方式3
锅里加适量清水，橘子，倒入冰糖
步骤/方式4
大火煮开，煮5分钟即可
步骤/方式5
晾凉更加好喝
步骤/方式6
冰糖煮橘子不易上火哦
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