酸李子 身体

一、酸李子含vc吗？

含VC。酸李子是含有维生素C的，酸李子一般富含有糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、烟酸，还有各种铁、钙、磷等微量元素，适当的吃李子也可以补充维生素C，不过对于胃酸过多或者患有慢性胃炎的患者来说，还是要少吃李子等酸性食物，以免导致胃部出现不适症状。

二、为什么爱吃酸李子？

有的人为什么喜欢吃酸水果的原因真不太好说清楚，喜欢吃酸的就是喜欢，这也是身体的需要，因为有人喜欢果酸的味道，而有的人一见酸没等吃就要流口水啦，怕酸。

市面上，四月的早李已经上线，不少人喜欢吃李子，尤其是腌制的酸李子颇受大众的喜爱，李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动。因而有改善食欲，饭前开胃，饭后促进消化的功能。但

三、怀孕能吃酸李子吗？

怀孕 了是可以吃酸李子的。有的女性早孕期间特别喜欢吃酸的是因为有早孕反应，怀孕以后口味也会变了，有的喜欢吃酸，有的喜欢吃辣 。但因为酸李子，太酸的话，对胃有一定的刺激性，最好是少吃一些。饮食要全面，营养，易消化，要少吃多餐。定期进行孕检哈。