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香芋可以跟乌鸡汤一起吃吗(香芋可以跟乌鸡汤一起吃吗早餐)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-14 17:19   点击:57  编辑:admin   手机版

一、香芋鸡汤怎么做?

1,准备食材:土鸡半只,芋头适量,生姜4片,盐,生抽,油适量

2,芋头洗干净切块,鸡肉也洗干净沥干水分备用

3,锅里烧热放油,倒入鸡块和姜片翻炒1分钟,然后再倒入芋头一起翻炒

4,大火快速翻炒均匀,加入一点点生抽调味

5,然后倒入适量清水,大火炖30分钟

6,再加入一勺盐调味,大火出锅即可

二、芋头可以拿来煲汤吗?

芋头当然可以用作煲汤。芋头是天南星科多年生宿根性草本植物的块茎,富含淀粉、蛋白质、多糖、膳食纤维、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙、钙、磷、铁、钾、镁、钠等多种营养成分,是一种重要的蔬菜兼粮食作物,可以作为主食也可以作为菜品,所以食用方法多样,可以用来蒸、煮、烤、炸等,而用来煲汤也是芋头常见的食用方式之一,常见的有百合莲子香芋汤、芋头排骨汤、芋头乌鸡汤等。

三、芋头可以炖鸡吗?

可以!其方法步骤是:

1.鸡斩块凉水入锅焯水去除血沫

2.焯好的鸡块再用热水冲洗干净,以彻底去除血沫,控水备用

3.锅中加开水,放入鸡块,加八角、花椒、姜和干辣椒大火煮开后小火煮15分钟

4.炖鸡的时候处理芋头,清水洗净

5.削皮

6.然后清水浸泡备用以防止氧化变黑

7.鸡炖15分钟后,放入芋儿

8.加盐和胡椒粉,大火煮开后依然转小火继续炖15分钟

9.炖好啦,盛出时放上香葱即可

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