一、早饭是两个馒头加一碗稀饭这样吃健康吗？
不会胖哦，早上可以多吃点的，我早饭要吃两个馒头一个鸡蛋一瓶牛奶，中饭吃一点点，下午吃点小零嘴（红枣，杏仁之类的），晚上就什么都不吃了，肚子饿就啃个苹果吃点水果什么的再泡杯蜂蜜水，体重没长过。也不要过度节食，皮肤会变差，还会掉发哦。
二、稀饭加馒头算早餐好吗？
看地方的，有的地方就是早餐吃稀饭和馒头，而有的地方是稀饭和馒头，当晚饭吃其实都无所谓了，只是填饱肚子而已，晚上吃的少一点，对人反而有好处
三、早餐稀饭馒头的顺口溜？
一个馒头一碗粥，一碟小菜早餐就，
人生若能如早餐，简简单单无奢求。
馒头即可充饥肠，米粥暖腹暖心头，
小菜素雅入口爽，天天有它应无忧。
素饭节俭体珍惜，不忘种锄汗入土，
世人三餐有此饭，多少百姓已知足，
僧人不曾尝酒肉，渡人济生念陀佛，
早餐稀饭馒头好，扫尽奢侈浮风无。
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