一、米汤含糖量高吗？
米汤的含糖量较高。
由于大米的成分主要是淀粉,熬煮后淀粉会分解成多糖,特别是熬煮时间比较长的米粥,喝起来的时候口感偏甜,
二、米汤升糖指数高吗？
米汤中含糖量不高。首先明确米汤是什么？米汤是由大米加水熬制而成，是指不含米粒的汤水。每100ml大米粥能量约40kcal，含有碳水化合物约9.9克；而每100ml大米汤（不含米粒），里面熬制出的碳水化合物是不多的，估计只有3-4克。对于糖尿病患者，是不建议喝米粥的，熬制的粘稠的米粥，生糖指数较高，不利于血糖的控制。但是如果只是喝不含米粒的米汤问题不大
三、米汤和米饭哪个含糖量高？
米饭的含糖量更高。米汤中的主要成分是水及少量维生素，其中含有的糖分并不是很多，主要的糖分仍然在米饭中，所以通常情况下，米饭中的含糖量相对于米汤更高。
四、100克大米粥含糖量是多少？
5.6毫克
每100克大米粥含有5.6毫克的糖分,相对来说含糖量还是比较高的。米粥加热煮制时间较长,水分含量更多,所以淀粉糊化更充分,容易被小肠内的淀粉酶分解成葡萄糖。适量喝大米粥,可以为身体的新陈代谢提供能量。我们都喜欢吃大米
五、绿豆粥糖分高么？
绿豆粥糖分不算高。
绿豆粥是一种以绿豆和大米，水为主食材经过熬制而成的粥，就糖分而言，并不算高的，每100克纯绿豆汤汁含有35克的糖分，只是在熬制绿豆粥时，有一部分人会加入白糖或冰糖调味，这时糖分含量就会增加，具体根据所加入的用量来看。另外，喝绿豆粥有一定的好处，其中含有丰富的营养成分，比如：蛋白质、维生素、纤维素、矿物质以及微量元素等营养成分，可补充人体营养，起到清热去火、解毒等功效。
六、小米汤含糖量高吗？
小米汤是一种传统的汉族食品，通常用小米、糯米或其他谷物制成，加入水或牛奶煮成汤状，再加入红枣、莲子、桂圆等食材，煮熟后食用。
一般来说，小米本身不含糖，但是其他加入的食材中可能含有一定的糖分。如果用糖或蜜加入调味，小米汤中的糖分也会增加。因此，小米汤的糖分含量取决于具体的制作方法和食材组合，建议适量食用。
七、煮大米粥糖分在米里还是在汤里？
大米粥的糖分，在米里和汤里都有的，糖尿病人不介意喝粥，一是糖分太高，二是蛋白质含量高
八、稀饭糖分多高？
稀饭糖分200卡。稀饭的糖分含量和各种稀饭的种类有关，越浓稠的稀饭里面含有的糖分越高.主要是因为各种各样的稀饭在熬制过程当中，高温会将各种米或者是豆类里面的多糖，把它们之间的连接键断掉，然后形成比较容易吸收的单糖.有些熬的熬制时间比较长的稀饭，尤其是那种比较黏的稀饭。