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西红柿鸡蛋可以和豆腐汤(西红柿鸡蛋可以和豆腐汤一起吃吗)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-16 00:58   点击:233  编辑:admin   手机版

一、西红柿鸡蛋豆腐汤做法?

主料

番茄两个,豆腐半块

辅料

鸡蛋一个,葱适量,香菜适量

调料

十三香适量,盐适量

做法步骤

1.备料。

2.有一个出乎意料的西红柿

3.西红柿切丁、豆腐切块,准备好。

4.砂锅中放一点点油(减脂一定要少,家常菜可以多放一点)。5.放入西红柿和葱花。

6.翻炒。

7.加入十三香和盐(一定要少量)

8.炒出汁,加入水。

9.汤开后,加入豆腐。

10.汤再次煮开后,加入鸡蛋液。

11.一分钟后,关火,加入香菜。即可出锅

二、鱼头鸡蛋西红柿豆腐汤做法?

1.鱼头清洗干净。

2.番茄、豆腐切丁备用。

3.把鱼头用料酒和姜片腌制10分钟。

4.锅中倒入适量油,放入鱼头煎。

5.煎到鱼头表面变色即可,鱼头一定要煎好,鱼汤才奶白和鲜美。

6.加入凉水之后大火煮开。

7.鱼汤己经变白了,开火慢慢熬,最少要二十分钟。

8.鱼汤加入豆腐、番茄继续炖,大概十分钟左右,加入少许盐。

9.出锅了,超好喝的鱼头汤。

三、西红柿鸡蛋裙带菜豆腐汤家常做法?

食材明细

裙带菜150克、豆腐1块、西红柿1个、鸡蛋2个、香葱1棵、料酒2大匙、盐适量

海带西红柿鸡蛋豆腐汤做法

1、裙带泡洗干净;豆腐切厚片;番茄去皮去籽后切厚片;香葱切碎;鸡蛋打散

2、锅中加水烧沸,下豆腐煮一分钟去豆腥味,捞出放清水中漂上

3、锅中加水,下裙带菜、料酒煮约两分钟

4、下豆腐、番茄、盐共煮五分钟

5、淋入鸡蛋液,起锅装盆,撒上葱碎即可上桌

四、西红柿和鸡蛋做法?

做法一

步骤1 

准备食材。鸡蛋三个、中等大小西红柿两个。盐1克、糖2克、食用油适量。 

步骤2 

将鸡蛋去壳打散、西红柿切小块备用。 

步骤3 

锅中倒入适量底油,油热之后,倒入蛋液。 

步骤4 

待鸡蛋稍稍凝固炒散后,把鸡蛋推到一边。然后放入西红柿,煸炒匀均。 

步骤5 

往锅里加少许糖煸炒匀均,然后大火收汁。 

步骤6 

最后关火,放盐翻炒匀均即可装盘。 

做法二

步骤1 

一般我们用两个鸡蛋配上同样大小的西红柿两个。鸡蛋和西红柿的比例很关键,如果西红柿少了,炒蛋吃起来会感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了会太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。好的原料搭配不但是美味的基础,而且是营养均衡的保障。

步骤2 

打鸡蛋的时候我们要注意方法: 打鸡蛋时,要用力多打一会,要逐渐加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里,直到每次筷子在碗口外运动时,几乎全部鸡蛋都跃出了碗口平面,并且停住打蛋时,鸡蛋表面有大量泡沫,这才能算鸡蛋打好了。

步骤3 

炒鸡蛋时加油要适中,油要热。等油烧热再把鸡蛋倒入锅内,这样鸡蛋液遇热可以快速的膨胀,倒鸡蛋前,把油锅摇一摇,让油敷满锅底,这样就不会让鸡蛋粘在锅壁上了。倒鸡蛋要延着油和锅壁的边缘大量倒入。鸡蛋入锅后要立即用铲子或筷子迅速翻炒,这样鸡蛋才会变成一小块一小块的。

五、西红柿豆腐汤可以减肥吗?

这个也是不一定的,主要是根据肥胖的类型来进行判断,肥胖是由于湿气太重所导致的,但有些肥胖是因为脂肪堆积所引起的,所以具体能不能够起到减肥的作用,是需要根据每个人的体质来进行判断,减肥是可以通过科学减肥的方法来进行的,比如通过控制饮食或者是运动。

六、腐竹可以西红柿和鸡蛋炒吗?

  可以的,之间不冲突的。  西红柿香菇腐竹蛋汤  主料:西红柿450g,腐竹100g,香菇50g,鸡蛋50g  辅料:油适量,盐适量,姜适量  步骤:  1.原料:西红柿,腐竹,香菇,鸡蛋  2.香菇、腐竹用温水泡浸后切条,西红柿切块  3.热锅放花生油炒姜和香菇  4.接着放腐竹,炒几下后盛起待用  5.热锅放生花油翻炒西红柿,炒到西红柿有点糊化。  6.直接打蛋到锅中的西红柿,翻炒,让蛋和西红柿充分混合  7.加适量温水  8.接着放切好的香菇和腐竹  9.煮沸后5分锺,放盐,即可出锅

七、西红柿炒鸡蛋和鸡蛋炒西红柿有什么区别?

西红柿炒鸡蛋和鸡蛋炒西红柿,这个园子上呢,都得先把鸡蛋先炒熟了,炒好了,炒好了,炒好了后倒出来,盛在盘子里,完了以后呢,重新放油再炒西红柿,完了再个加上这个,今天调味西红柿炒,基本上炒好了,把炒好的鸡蛋倒进去翻炒几下,这样就好了,你要如果是西红柿炒鸡蛋,也得是嫌炒鸡蛋不能先炒西红柿,这样吵就顺序颠倒了

八、西红柿豆腐汤可以放大蒜吗?

可以,我老公烧汤的时候喜欢放一点,味道还不错

九、西红柿炒鸡蛋和凉拌西红柿重复吗?

不重复的这完全就是两道不一样的菜,凉拌西红柿就属于凉菜了

十、西红柿炒鸡蛋可以放味精和盐不?

是可以少量添加的,在快出锅的时候少放一点,不能放到蛋液里面搅拌!因为鸡蛋本身含有大量谷氨酸和一定量的氯化钠,如果添加鸡精,这两种物质就会被加热产生一种新物质——谷氨酸钠,即鸡精的主要成分。因此,鸡蛋本身的美味就会被掩盖了

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