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热水肉末蒸蛋(热水肉末蒸蛋要蒸多久)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-16 19:57   点击:149  编辑:admin   手机版

一、瘦肉蒸鸡蛋做法?

1、原料:鸡蛋三个,温开水300克,肉末100克,葱5克,姜5克。

2、调料:蒸鱼豉油(1汤匙)15ml,白糖(1/2茶匙)3克,老抽(1/2茶匙)3ml,盐(1/2茶匙)3克。

3、鸡蛋三个打入容器中,打散。

4、加入温开水和蒸鱼豉油搅拌均匀。

5、为了防止鸡蛋在蒸的时候会有没搅拌开的蛋白,可以过筛一下。

6、将鸡蛋放蒸笼上,盖盖,(盖子不盖死)蒸10分钟。

7、肉末加入白糖,老抽,盐和葱姜末搅拌好,锅中放油,油热后,倒入肉末。

8、炒至变熟即可。

9、蒸好的蛋取出盖子,表面是一平如镜,将肉末倒在蒸蛋上就行了。

二、大食堂肉末蒸蛋怎么做?

材料鸡蛋 2个辅料:猪肉馅 少许调料:食盐适量葱少许生抽适量黄酒适量胡椒粉适量白糖适量做法1。鸡蛋打到碗内,放盐,用手动打蛋器或筷子顺一个方向将其打散后,碗内倒入温水,搅拌均匀。温水和鸡蛋的比例大约2:1。温水要用白开水,放温后使用,温度大概在30度左右。不能太烫,这样蛋液就变成蛋花袅2。用滤网(或滤布,我用的是筛面粉的筛子)将蛋液过滤一道3。过滤后的蛋液,色泽单一,没有气泡,没有沉淀4。待蒸锅内的水烧滚后,将蛋液放入蒸笼内大火蒸10分钟左右5。蒸的时候,要注意,用筷子给蒸笼压出个缝隙,这样蒸笼内就不容易形成水滴,保证了蒸蛋表面的光滑6。在蒸蛋的空档,另起锅,锅内倒少许油,将肉末炒熟7。10分钟后,打开蒸笼,用筷子轻轻碰一下蛋液的表面,看其已经成型后,撒入肉末,盖上蒸笼,再蒸2分钟左右8。起锅前撒上葱花

三、鸡蛋瘦肉羹的做法?

步骤/方式1

首先准备好所有需要用到的食材。

步骤/方式2

把三个鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和猪油。不喜欢吃猪油的可以不放,但我觉得放了猪油会更香。

步骤/方式3

将鸡蛋充分的打散,再加入1.5倍的温开水。切记:一定不能用冷水或热水,冷水蒸出的水蛋不够嫩滑,而热水又容易把蛋液冲成蛋花。蛋液和温开水的比例是1:1.5,如果不能拿捏放多少水量,可直接用蛋壳来兑。

步骤/方式4

用筷子继续搅拌均匀。

步骤/方式5

准备一个细的滤网过滤一下,如果家里没有滤网用纱布也是可以的。

步骤/方式6

再用勺子把残余的气泡撇掉,这样做出来的水蒸蛋才会表面光滑平整,不会有难看的气孔。

步骤/方式7

然后盖上耐高温的保鲜膜,记得要用牙签多扎一些孔。如果觉得盖保鲜膜麻烦,在蒸的时候直接盖上一个盘子也是可以的!

步骤/方式8

待蒸锅水烧开后再上锅蒸,我用中火大概蒸了12分钟就好了!

步骤/方式9

接下来把猪肉剁成末,香葱和大蒜也切成末备用。

步骤/方式10

锅里放少许的食用油,先倒入蒜末炒香。

步骤/方式11

再把肉末倒下锅翻炒。

步骤/方式12

待肉末变色后,加入少许的黄豆酱油和盐调味即可。

步骤/方式13

出锅前再倒入葱花翻炒均匀。

步骤/方式14

取出蒸好的水蒸蛋,把炒好的肉末铺上即可。

步骤/方式15

一道简单美味又有营养的肉末水蒸蛋就做好了!

四、怎么给宝宝做肉末蒸蛋?

肉末蒸蛋材料鸡蛋三个,温开水300克,肉末100克,葱5克,姜5克,蒸鱼豉油(1汤匙)15ml,白糖(1/2茶匙)3克,老抽(1/2茶匙)3ml,盐(1/2茶匙)3克做法1,鸡蛋三个打入容器中,打散2,加入温开水和蒸鱼豉油搅拌均匀3,为了防止鸡蛋在蒸的时候会有没搅拌开的蛋白,可以过筛一下。

4,将鸡蛋放蒸笼上,盖盖,(盖子不盖死)蒸10分钟5,肉末加入白糖,老抽,盐和葱姜末搅拌好,锅中放油,油热后,倒入肉末6,炒至变熟即可7,蒸好的蛋取出盖子,表面是一平如镜,将肉末倒在蒸蛋上就行了

五、肉末蒸蛋的做法?

制作材料:鸡蛋3个、肉沫、葱姜配料:生抽、盐、油做法:

1、猪里脊肉剁碎成肉末待用;

2、将鸡蛋打在碗里,加少许生抽和盐现将蛋液打散搅拌均匀,加入两倍于蛋液的温水继续搅拌至均匀;

3、取一汤碗或钢盆将打散的水蛋液倒入,放蒸锅内以中火蒸约10-15分钟至熟。

4、在蒸蛋的过程炒肉沫。炒锅热油,放入生姜片爆香后捞出生姜不要,再放入葱花,肉沫煸炒、加几滴料酒,待肉沫煸炒至颜色发白,加少许生抽、少许水煸炒加少许盐和糖调味后撒葱花翻炒出锅。

5 、将炒好的肉沫倒在蒸好的鸡蛋上即可。嫩滑美味的肉沫蒸蛋就做好啦。点缀香菜芝麻就更好啦。

六、猪肉蒸蛋做法?

鸡蛋6个,猪肉200克,小葱3根,姜1块,生抽,豆瓣酱,盐,植物油,温开水。

制作步骤:

准备一个大碗,把六个鸡蛋先磕入大碗中,加入一勺盐,用筷子搅拌均匀。

把开水放入碗中,冷凉以后,再倒入鸡蛋液中,蛋液和温水的比例是1:2,然后用筷子搅拌均匀。

用勺子把顶上的泡沫全部舀出,在碗的顶部铺上一层保鲜膜包起来,然后用牙签在上面扎几个小孔,这一步的目的是防止在蒸的过程中有水蒸气滴落。

锅里放入凉水,烧开以后,把鸡蛋放入,隔水蒸十分钟取出备用。

猪肉买回来放入清水中浸泡,清洗干净以后放在案板上,把它剁碎,切生姜和小葱一根放入肉中,再撒入少许盐,再用刀把它们剁碎,与肉充分混合在一起。

先把炒锅预热,然后倒入油,待油温快冒烟的时候,加入肉末进行煸炒,放少许豆瓣酱和生抽,加少许水。

小火慢慢炒至肉末松散,待肉末炒为金黄色就可以关火。

蒸好的鸡蛋羹把保鲜膜打开,把肉末浇到上面,然后取小葱的葱绿部分,切成葱花,撒到表面就可以食用了。

七、肉末鸡蛋羹做法?

食材明细主料: 肉馅适量 鸡蛋适量

配料: 姜适量辅料: 香菇粉适量 十三香适量 油适量 盐适量制作步骤肉末鸡蛋羹的

做法

1、把鸡蛋打散,用打蛋器搅拌均匀,加凉水和盐拌均匀,再加少许植物油拌均匀,用保鲜膜盖好,用牙签扎几个小孔

2、把蒸锅加凉水,加鸡蛋液,中小火蒸10分钟左右取出3、把葱姜洗净切末,红辣椒洗净切丁,瘦肉切末,加味级鲜、淀粉拌均匀,加香油拌均匀,静置一会入味

4、热锅凉油,油热7成下姜末翻炒出香味,下肉末翻炒出水分出香味,加红辣椒翻炒出香味5、加鸡精、胡椒粉翻炒均匀,撒上香葱末,再把炒好的肉末浇在蒸好的蛋羹上面,用勺子一起挖着吃即可

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