柠檬水兑蜂蜜好不好？

柠檬水兑蜂蜜好不好？

你这样做是不错的，我也会选择和您和柠檬谁，当然有二个不好的地方就是和柠檬水会更容易吸收阳尘陪兆光，被晒黑，你加入蜂蜜后会有点甜，只是柠檬水石有点酸的，而且蜂蜜有美容效果派租，放蜂蜜好，两乱森者在一起时有好处的。我也在喝，

好的哇

都是碱性的 减肥

蜂蜜秋天喝很好，秋季清吵嫌干燥，蜂蜜有滋润的效果，另外还排答手毒。在柠檬水中加入蜂蜜，柠檬的涩被冲淡，口感好。我常喝碰辩。

我觉得一起放最好啦 我就是这样哦~~味道还不错

晚上睡觉前喝一杯柠檬蜂蜜水可以美白吗

晚上睡觉前喝一杯蜂蜜柠檬水

好处早银轮：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿

缺点：空腹喝柠檬水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝柠檬水. 晚上应和少许蜂蜜,不宜过多过晚饮用

注意：如果搏余本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎。

早上喝一杯蜂蜜柠檬水

分析：

每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘，最好加点蜂蜜，美容养颜，不过柠檬不要放太多，太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。

由于柠檬的维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉陆信着，起到美白的作用。喝柠檬水还可以防治心血管疾病，预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。

意见建议：但是如果胃不舒服或是有胃病的话，建议早上尽量不喝，或少喝。因为柠檬中的酸到了胃中会刺激胃，可能引起胃酸分泌过多，进而反胃恶心。所以胃酸或者胃溃疡的患者最好不要喝。

4大排毒减肥法：

1、粗粮+水果：促进肠蠕动，防止便秘;

2、柠檬水：每早空腹喝一大杯柠檬水，既可排毒又帮助减肥，还预防感冒;

3、断食：每周选择一或两天为断食日，但一定要补充足够的水分;

4、青汁：所谓青汁就是大麦嫩叶榨成汁，排毒清肠、改善便秘、抗辐射。