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痛风患者可以喝蜂蜜水么

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-29 13:02   点击:162  编辑:admin   手机版

痛风患者可以喝蜂蜜水么

可以的,避免吃高嘌呤的食物即可。但也要适量,毕竟含糖量大。

患痛风的人可以喝蜂蜜吗

吃蜂蜜没有问题,核桃也可以,但是这里有一个量的概念,很多人是喝蜂蜜水,喝蜂蜜水主要的作用是润肠通便,如果有需要的话,每天喝一杯淡蜂蜜水是可以的。

核桃本身所含的嘌呤并不高,还有人觉得它是植物性的,可以多吃一点,其实核桃它的营养价值比较高,但要里面含有大量油脂,如果你放开了吃,就不是嘌呤的问题了,是吃进大量的油的问题,极易导致发胖,吃核桃一天不要超过两个。

1.饮食

避免高嘌呤饮食动物内脏、浓肉汤、浓鸡汤、浓鱼汤、沙丁鱼、鲳鱼、黄鳝、鲇鱼、鱼卵、糙米、全麦片、豆类及发酵食物等应限制进食。干豆、菠菜、茼蒿等含少量嘌呤食物,可煮后去汤食用。蔬菜、水果、矿泉水、苏打饼干、加碱馒头、加碱玉米粥等宜多摄入。不宜食用辛辣煎炸熏烤及香燥食物,尽量少食高脂肪及易于化湿生热之品。 严格戒酒酒类尤其是啤酒,烟、浓茶、咖啡等均应严格限制。

多饮水(每日3000毫升以上),使24小时尿量保持在2000毫升以上,以促进尿酸排泄。

2.生活与精神调理

急性发作时应卧床休息,将患肢抬高以减轻疼痛,病情好转后方可逐渐进行体育活动和肢体、功能锻炼;注意保暖和避寒,鞋袜宽松,避免过度疲劳、关节损伤;避免精神刺激、情绪紧张。

3.食疗保健

(1)百合10~30克煎汤或蒸食,或煮粥食(加粳米),可长期服用。功效:润肺止咳,宁心安神。百合含有秋水仙碱等成分,对痛风性关节炎有防治作用。性微寒,味甘微苦,入心、肺经。风寒咳嗽、中气虚寒、便溏者忌服。

(2)山慈姑3~6克,煎服,或加蜂蜜调服。可消肿、散结、化痰、解毒。山慈姑含有秋水仙碱等成分,适于湿热型的急性痛风发作期。性寒,味甘微辛。入肝、脾经。正虚体弱慎服。

(3)土茯苓10~30克,煎服,或将粳米50~100克煮粥,再加入土茯苓(碾粉)混匀煮沸食用。能清热解毒,除湿通络利关节。土茯苓可增加血尿酸的排泄,适用于老年痛风急性发作期,或间歇期慢性期。性味甘淡,平,入肝、胃经。肝肾亏者慎服。不可与茶同饮。

(4)炒笋丝竹笋250克切丝,用植物油炒熟,酌加食盐调味即成。宜常服。用于痛风未发作时。

(5)加味萝卜汤萝卜250克,柏子仁30克。萝卜洗净切丝,用植物油煸炒后,加入柏子仁及清水500毫升,同煮至熟,酌加食盐即可,可常服。用于痛风发作时。

(6)防风薏米粥防风10克,薏苡仁10克,水煮每日1次,连服1周。清热除痹,适用于湿热痹阻型痛风。

(7)桃仁粥桃仁15克,粳米160克。先将桃仁捣烂如泥,加水研汁,去渣,用粳米煮粥,即可食服。活血祛瘀,通络止痛,适用于瘀血痰浊痹阻型痛风。

(8)薯蓣薤白粥生淮山药100克,薤白10克,粳米50克,清半夏30克,黄芪30克,白糖适量。先将米淘好,加入切细淮山药和洗净的半夏、薤白共煮,加适量糖食服,不拘时间和用量。有益气通阳,化痰除痹功效,适用于因脾虚不运,痰浊内生而导致的气虚痰阻之痛风证。

(9)白芥莲子山药糕白芥子粉5克,莲子粉100克,鲜淮山药200克,陈皮丝5克,红枣肉200克。先将淮山药去皮切成薄片,再将枣肉捣碎,与莲子粉、鲜白芥子粉、陈皮丝共和,加适量水,调和均匀,蒸糕食之,每次50~100g,可益气化痰通痹,用于痰浊痹阻、脾胃气虚型痛

4.我一个医生朋友给痛风病人的验方。

鱼腥草、金钱草、车前草煮水喝,帮助排泄尿酸。可以用单方可以用复方。很管用的。

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