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生鸡蛋加水加蜂蜜一起混合当早餐可以吗?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-18 19:57   点击:260  编辑:admin   手机版

不可以

生鸡蛋有很多细菌。不能生吃。鸡蛋至少要5分以上熟。

蒸蛋水煮蛋煎蛋都可以。都很有营养。

蜂蜜是很好的清胃和美容食品,可以喝。

我的早餐给你参考。

一杯开水或蜂蜜水。蒸蛋或一个面包。一个水果。一瓶牛奶。全部要间隔开来吃。

全部一起吃下去会拉肚子。当然如果你胃好的话。。呵呵

有条件就炒盘青菜或者青菜煮点面线面条。

这是上班族最简单的早餐了。

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