玉米小米黑芝麻豆浆(玉米小米黑豆芝麻可以一起吃吗)

一、怎么自己在家里做黑芝麻豆浆呢？

1、食材：黄豆、熟黑芝麻。

2、把黄豆放入水里泡8小时以上。

3、泡好的黄豆用清水洗净。

4、把黄豆、黑芝麻放入豆浆机桶里，放入水。

5、 豆浆机接通电源，按下倍浓豆浆按钮，豆浆机开始工作，豆浆机鸣叫，豆浆就做好了，拔下电源。

6、黑芝麻豆浆倒入碗里即可食用。

二、我每天早上都用黑豆，黑米，黑芝麻，花生，高粱米，小米，玉米渣，燕麦打米浆，这样可以嘛？

可以一起打浆喝。好处是营养互补均衡。黑豆、花生补血养心。黑色的黑米、黑芝麻补肾。黄色的黄豆、小米健脾，可以经常喝。提倡多食小杂粮。

三、五谷豆浆是哪五种粮食？

黄豆，黑豆，赤豆，大米，小米等五谷杂粮。

所谓的“五谷豆浆”中的五谷，并不是真的说是五中谷物，它的意思有时是虚词。 五谷豆浆，是将大米、小米、黄豆、小麦、玉米等生活中的几大主食，加入豆浆机中，就可以根据季节、个人体质以及营养口味的需要，DIY一杯天然健康的豆浆。而且口感细腻，清洗起来也方便。

四、玉米小米豆浆怎么做？

主料

黄豆

1/2杯

玉米碴

1/3杯

小米

1/5杯

辅料

水

1200毫升

步骤

1.用料

2.玉米碴用水洗净

3.小米洗净

4.黄豆洗净沥水

5.将各材料倒入打浆桶

6.倒入清水，浸泡一夜

7.装好机头

8.通电，打浆

9.豆浆机工作结束，断电，取走机头

10.倒出饮用

五、五谷豆浆指的是哪五样啊？

五谷豆浆 1.黑豆---------适量 2.黄豆---------适量 3.花生----------适量 4.杏仁----------适量 5.核桃----------适量 做法： 1.将花生，黑豆，黄豆洗干净后浸泡一个晚上。

。。2.将全部食材除了白糖之外。。加少量的水放入搅拌机中搅拌粉碎成泥。。。3.用中药包过滤。。再倒适量水到中药包过滤第二次。。最后可以将中药包整个放入锅内。。适当的揉搓。。剩余的豆渣不要扔掉。4.盖上盖子中火煮开后转小火。。5.将豆浆沫捞掉。。小火继续煮。。豆浆不煮熟的话会中毒。。6.豆浆配油条..嘉的最爱... 豆渣千万不要扔拉。。豆渣饼在这里等着你。PS.1。切忌煮豆浆的时候离开炉边。。豆浆很容易溢出来。。2。豆浆得彻底煮熟。不然会中毒。。3。豆浆不宜放久。最好能在2天内喝完。。