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牛肉和红薯可以一起吃(牛肉和红薯可以一起吃吗宝宝)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-14 02:21   点击:136  编辑:admin   手机版

一、牛肉跟红薯可以一起煮粥吗?

可以

牛肉红薯粥做法

1.切好的牛肉先用水煮一下。煮开就可以。

2.捞出牛肉 重新换水煮 开锅了就要用慢火煮大概需要一个多小时左右。

3、把西红柿和红薯洗净切成大块放在锅里面

4.放入姜片、西红柿。在煮十几分钟。放如适量的盐。出锅的时候放上香菜末就可以了.

二、牛肉炖红薯做法?

主料:牛腩1块、地瓜2个、西红柿2个;

配料:葱、姜、料酒、盐。

做法

1.地瓜削皮切成滚刀块西红柿用开水烫一下去皮切成块。

2.牛腩切成三厘米左右的方块;锅内加水放姜葱段烧开放入放入一勺料酒,加入牛腩焯水;

3.压力锅加入热水,放入葱姜段和炖牛肉料包压上25分钟;把压好的牛肉捞出沥干水分,牛肉汤留用;

4.炒锅放平时炒菜的油量,放入少许姜丝煸出香味儿放入牛肉翻炒;放入一半的西红柿块儿和牛肉一起炒;炒至西红柿软化出汁,加入牛肉汤炖;

5.待锅内牛肉汤煮开后加入地瓜块,地瓜熟后加入其余的西红柿块加盐调味儿即可。

三、红薯牛肉粥宝宝辅食?

用料做法:

煮熟的白粥1碗,红薯粒150克,牛肉沫100克,香菜、盐适量。

步骤 1

准备好上述食材,红薯粒、香菜。

步骤 2

牛肉沫,宝宝容易吃。

步骤 3

锅内放油,油热先炒红薯粒

步骤 4

再加入牛肉沫炒熟。

步骤 5

倒入煮好的白粥里,五分钟后加点盐、香菜出锅。

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