一、红薯燕麦粥怎么做？
可以，红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，含有大量柔软的膳食纤维。燕麦具有益肝和胃、养颜护肤等功效。
下面分步骤介绍红薯燕麦粥的做法：
1、准备材料：红薯100g、燕麦片50g、电饭锅。
2、将红薯洗净去皮，然后用到切成均匀大小的块状备用。
3、然后将原材料放入电饭锅内，加水至八分满即可。
4、盖上锅盖并接通电源，待煮好后出锅即可。
二、二十四节气粥的做法？
准备食材，粳米30g、小米30g、燕麦米10g、玉米糁10g、红薯若干
步骤 2
将红薯削皮切块备用
步骤 3
加入1600ml水同时放入红薯大火烧开
步骤 4
烧开后将粳米、小米、燕麦米、玉米糁倒入锅中
步骤 5
大火烧开后转中火熬制 40分钟，中途搅拌几次防止粘锅
三、燕麦粥的12种家常做法？
步骤/方式1
牛奶燕麦粥
原料：燕麦1杯、牛奶800克、香蕉2根、肉桂粉半茶匙。
做法：
1、香蕉去皮切成片备用。
2、牛奶加入燕麦，大火煮开。
3、转温火煮到燕麦软糯。
4、加入香蕉片。
5、按个人口味撒些肉桂粉（可以不加）
步骤/方式2
蔬菜玉米麦片粥
主料：玉米面(黄)
辅料：大米、糯米、玉米粉、燕麦片、胡萝卜、西兰花
调料：豌豆（干）、玉米
做法
1、小玉米渣洗净，提前一晚浸泡，第二天再洗一下就可以用来煮粥了。
2、用一个小碗装玉米面，加适量的温水把玉米面调成糊状。
3、取锅，放入淘洗干净的大米和浸泡过一晚的玉米渣，再注入足够量的清水，把锅放置火上大火煮滚。
4、滚后倒入玉米面，边倒边用汤勺搅匀，以免结块。
5、然后转小火慢慢熬制。
6、粥再次煮开的时候，倒入即食燕麦片略煮一下。
7、粥煮到米粒开花时，放入蔬菜丁，不易煮熟的蔬菜可以先放。
8、煮至所有材料成熟就可以关火了，喝的时候可加一点盐调味，也可以什么都不加。
步骤/方式3
燕麦鸡蛋粥
主料：麦片30克，鸡蛋1个
配料：香油 盐 香葱
制作过程
1、准备好鸡蛋和麦片。
2、麦片用水泡软。
3、锅内加入半碗水 煮沸。
4、麦片沥干水分，倒入锅内大火再次煮沸后改小火煮5-10分钟。
5、将鸡蛋打入碗中，搅打均匀。
6、麦片煮熟后，倒入蛋液搅拌成蛋花，出锅后滴几滴香油，撒上香葱即可食用。
步骤/方式4
小米燕麦红豆粥
食材：红豆，小米，燕麦，冰片糖
做法
1，红豆，小米，燕麦。
2，红豆洗净，浸泡1个小时。
3，小米，燕麦洗净，浸泡1个小时。
4，把材料倒入电饭锅煮。
5，煮开后再煮2小时。
6，煮好后加入适量冰片糖。
步骤/方式5
燕麦蜜豆粥
食材：燕麦片小半碗，鸡蛋1个，蜜豆50克，牛奶适量
做法
1、牛奶煮沸，关火
2、倒入蜜豆，搅拌均匀
3、即食燕麦片倒入碗底
4、将荷包蛋舀入碗内
5、将牛奶蜜豆盛出，舀入碗内即可
步骤/方式6
水果燕麦粥
主料：燕麦片30g、蓝莓30g、猕猴桃半个、熟核桃30g
辅料：牛奶适量、白砂糖适量
制作步骤
1.原料集体照：速熟燕麦片，炒熟的核桃，猕猴桃，蓝莓
2.取燕麦片放到微波炉适用的容器中
3.撒入适量糖调味
4.兑入2－3倍体积的牛奶
5.用勺子搅拌均匀
6.微波炉高火加热2分钟
7.趁着加热麦片的工夫，把猕猴桃去皮切丁
8.蓝莓用清水洗干净
9.在煮好的燕麦片上撒上蓝莓，猕猴桃和核桃仁
步骤/方式7
红薯燕麦粥
主要原料：红薯、燕麦、大米、小米
操作
1、红薯去皮，洗净，切块；燕麦洗净，提前泡两小时。
2、烧开水，放入燕麦，煮至7成熟。
3、依次放入大米、小米和红薯，煮熟即可
步骤/方式8
枸杞鸡蛋燕麦粥
主料：燕麦片、枸杞干、鸡蛋
辅料：冰糖
做法
1.水中放入枸杞烧开，边用勺子顺一个方向搅拌边放麦片，尽量缓慢点，不然容易结块。
2.搅拌感觉麦片没结块后盖上锅盖烧开后放入冰糖调味。
3.打一鸡蛋进去，稍微弄散蛋黄，但不要搅拌成液体状哦~关火热气闷上20秒。完成。
步骤/方式9
核桃燕麦粥
材料：燕麦30克、大米20克、核桃仁15克、枸杞少许。
调料：冰糖。
做法：
1.大米、燕麦淘洗干净备用；核桃仁压碎；枸杞泡洗干净。
2.锅置火上，倒入适量水烧开，放入大米煮开，转小火熬煮，加核桃碎、枸杞煮20分钟，加入燕麦煮开后加冰糖调味即可。
步骤/方式10
红枣燕麦粥
主料：1把红枣，1把白果，1/2燕麦片
配料：适量黑糖
制作步骤
1 白果用微波炉加入一分钟。
2 剥壳放进豆浆机里。
3 红枣用开水烫一下。
4 切碎，也放豆浆机里。
5 生姜切碎放豆浆机里。
6 放水。
7 按豆浆键。
8 煮好后倒入盛麦片的碗里。
9 加黑糖搅匀。
10 撒上芝麻就可以吃了。
四、小米燕麦粥的家常做法？
步骤/方式1
主料
小米一把
辅料
即食燕麦一把
小米燕麦粥的做法步骤如下
小米一大把。
步骤/方式2
燕麦片一大把。
步骤/方式3
锅里适量水烧开。
步骤/方式4
将小米提前洗净和燕麦倒入。
步骤/方式5
中火熬15～20分钟即可。
步骤/方式6
成品图
五、小米红薯粥是怎么做的？
红薯小米粥
小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营样丰富，红薯小米粥是以红薯，小米为原料制作的一道粥。
用料
小米100克，红薯一根，红枣8颗，红糖适量
步骤一
步骤一
小米洗干净。放足量的冷水。
步骤二
大火煮。
步骤三
红薯洗净去皮。
步骤四
切小丁。
步骤五
放入砂锅中一起煮。大火煮开转小火。煮到小米开花，红薯软烂。
步骤六
红枣去核，切条儿。加入锅中。继续小火煮。
步骤七
按照个人口味红糖。
步骤八
再焖煮个几分钟就可以关火啦！
六、红薯杂麦的做法？
材料：红薯：200克，燕麦、小米、大米各适量
做法如下：
1、先将红薯去皮洗净，然后切成小块。
2、将大米、小米淘洗干净，燕麦冲洗2遍。
3、锅中水烧沸，然后放入所有材料，大火烧沸，改微火熬至粥熟就行。
这种粥秋分之后要多吃，简单易做，营养好吃。秋季这种粥要多喝