一、生燕麦片的吃法？
一般来说，生燕麦片需要煮20-30分钟。生燕麦片最普通的做法是早餐的燕麦片粥：首先，用一只小锅装上足够的水（例如500 ML），把水烧开，再放入燕麦片（例如25克），搅匀，再用微火保持沸腾状态10-15分钟，即可食用。在食用时，可以将另外煮好的牛奶倒在一起吃。
当然了，生燕麦片也可以做成燕麦粥。首先准备燕麦少许、鸡蛋一个、绿叶蔬菜一些（白菜，菠菜，生菜皆可，切成碎末）；然后将一碗冷水烧开，在水开后放入燕麦，不停搅拌，直到燕麦逐渐粘稠；将蛋液缓缓注入，继续顺一个方向搅拌；粥再次开的时候，放入切好的蔬菜，继续搅拌；放入少许盐，鸡精，胡椒和几滴香麻油调味。 另外，也可以用麦片代替部分大米，
比如在做红豆粥时，可以将燕麦片、红豆、大米按照1:1:1放入高压锅中，大概十分钟就可以食用了。在做米饭时，加入10——20%麦片，做出的米饭别有风味，可以常吃。想要将生燕麦片做出创意的吃法，还可以将牛奶和水果添加进去，味道也很不错。 生燕麦片是没有经过任何加工的燕麦片，需要用火熬，营养价值更高。
二、牛奶泡燕麦片正确吃法？
燕麦牛奶的冲泡顺序应该是先放燕麦片，将燕麦片用温开水冲泡5分钟后，再加入新鲜的牛奶，充分的搅拌搅拌均匀后就可以食用了，燕麦片里面含有大量的膳食纤维，而牛奶里面又含有丰富的蛋白质，两者混在一起吃可以让人产生饱腹感，这样有利于减肥
三、牛奶煮生燕麦片的做法？
先把牛奶倒进锅里加热，然后再把燕麦片倒进去，搅拌均匀，然后加热，直到牛奶沸腾，就可以了，如果有人喜欢喝甜的，也可以加点白糖
四、生燕麦片最简单的十种吃法？
五谷杂粮饭
材料：大米、生燕麦片、小米、玉米、土豆、胡萝卜、五花肉、豌豆
做法：
1、豌豆洗净，玉米剥下颗粒，土豆、胡萝卜去皮切成小丁。
2、五花肉洗净切成小条放入锅中，小火煸出油份至表面金黄。
3、加入少许生抽上色。
4、大米、小米、生燕麦混合，淘洗干净，先加入平时煮饭的水量，再加入玉米、土豆、胡萝卜。（如果先全部加在一起，视觉上会影响清水的用量，淘好米后按平时煮饭的口感添加清水就可以了）
5、加入煸香的五花肉，调入1茶勺的食盐，搅拌均匀。
6、确保锅体外面和底部无水，放入压力煲。
7、调到营养饭里的五谷饭键。
8、煮好以后撒上适量葱花轻轻拌匀即可。
枸杞鸡肾粥
材料：品臻客五常稻花香大米100g、藜麦50g、生燕麦片50g、鸡肾4个、枸杞20粒、香葱1根、盐少许
做法：
1、将大米淘洗干净，放入电饭煲中，加清水，浸泡半小时；
2、等待的时间中，将鸡肾洗净、切片，枸杞洗净；
3、电饭煲中加足水，用煮粥功能煮半小时，加入淘洗干净的藜麦和生燕麦片；
4、再放入鸡肾，搅匀，继续煮10分钟；
5、加入枸杞，搅匀后继续煮5分钟；
6、最后调入少许盐即可。
五、泡燕麦片的吃法？
泡麦片的吃法有:加入了牛奶泡它五分钟 ，或者是加入热牛奶泡它十分钟， 或者是加酸奶拌了直接吃，或者是酸奶闷泡半小时 。
六、读燕麦片的吃法？
可以泡水喝，可以泡牛奶喝
七、燕麦片的8吃法？
麦片通常是指燕麦片，是一种营养价值很高的主食，饱腹感也很强，常常作为营养早餐的主食。燕麦片除了做粥以外，还可以做红薯/紫薯燕麦饼、燕麦面包等。
八、燕麦片的正确吃法？
即食燕麦片的吃比较简单的，只需要用热水冲泡两三分钟就可以食用。
也可以做成水果牛奶燕麦，在杯子中倒入适量的燕麦，燕麦片用半杯热开水冲泡，鲜奶加入燕麦片中搅拌均匀，加入水果，比如香蕉、苹果，再撒上葡萄干就可以吃。另外也可以加入其他的食材。
1、准备用料。大米、糯米、燕麦、水、枸杞。
2、将大米,糯米,燕麦片放入水中,清洗浸泡两小时。
3、锅中加水,倒入浸泡好的大米,糯米和燕麦片。
4、大火煮沸转小火煮30分钟。
5、出锅,撒上枸杞,即可食用。
九、燕麦片白的吃法？
如果是熟燕麦片，只可以直接用牛奶或者果汁泡着喝。如果是生的，可以拿来和小米一起熬粥喝。
十、速溶燕麦片吃法？
用开水冲，或是煮一下，建议还是吃那种煮的。养胃效果好一点