一、茯苓薏仁粥的做法？
原料：茯苓粉、薏米、大米、陈皮、冰糖。
做法步骤：
第1步、提前把茯苓粉放入小碗里，加入少量水泡5小时。
第2步、薏米提前淘洗干净，用水泡5小时。
第3步、大米提前淘洗干净，用水泡5小时。
第4步、把泡好的茯苓粉、薏米、大米放入砂锅里，加入适量水。
第5步、把砂锅放火上，大火煮沸后改小火熬粥。
第6步、米粒煮熟后放入洗好的陈皮。
第7步、按个人口味放入一些冰糖。
第8步、熬粥过程中要经常搅动，熬至粥浓稠即可关火食用。
二、茯苓薏仁红豆汤的功效和作用是什么呢？
茯苓薏仁红豆汤能够清热利湿，因为红豆和薏仁就是很排水的，一起服用的药用价值还是比较高的，而且对于女生来说还具有美容养颜的作用，经常吃能够起到美白的作用，还能够起到瘦身的作用，能够起到很好的收腿的效果。女生在平常的时候可以适当的吃。
三、薏仁米茯苓黄芪煮水喝减肥吗？
薏仁米茯苓黄芪煮水通常没有减肥的效果，黄芪具有益气壮阳、保健固表、利尿消肿、敛疮生肌的功效。因此，平时饮用黄芪煮的水或用黄芪代替茶饮料可以增加体力。如果平时身体不够强壮，怕风、怕冷、多汗，可以通过黄芪益气敛汗的功效来改善症状。如果平时脾胃虚弱或有水肿，黄芪可以健脾祛湿，利尿消肿，也可以起到相关作用，但必须配合利尿剂，效果会更好。
四、薏仁汤家常做法？
食材：薏米100g猪大骨头150g
食盐适量黑木耳适量胡椒适量
具体步骤：准备材料。
薏米要先泡一下，如果来不及的话，可以用高压锅压，我经常用电炖锅，晚上把材料扔进去，第二天就可吃到美味的薏米汤了
猪骨过水去掉血沫，和薏米一起倒进小炖盅
我喜欢吃软糯一点的薏米，设慢炖2小时，其实有一小时以上也可以的
炖好的薏米可以直接加调料吃，我一般还会加上木耳或者其它蔬菜，这个煮开加进去就可以
煮好的薏米可以撒点胡椒和炒过的蒜头，如有喜欢冬菜的，也可以加点冬菜，味道会更特别，这样一碗祛湿的薏米汤就好了
五、茯苓薏仁陈皮红枣黄豆可以打豆浆吗？
可以的
五谷杂粮豆浆配料包括，黄豆18克，黑豆22克，赤小豆15克，绿豆10克，大红枣1个，花生13克，山药15克，燕麦片10克，意米14克，辅料，枸杞5克，冰糖1块，黑芝麻3克。
将豆浆机机头安装到位后，按功能键，选择粗粮米糊，点按开始，豆浆机开始工作，时长25分钟，五谷杂粮豆浆就成了。
六、糙米薏仁汤什么梗？
糙米薏仁汤是治疗失眠心慌的，是出现在《甄嬛传》里面，在剧中祺嫔利用这个借口抢夺欣贵人的宠爱，每次当皇上到欣贵人宫里时就借失眠心慌的借口把皇上骗到她的宫里，甄嬛娘娘知道了，为了打压这种不正之风就赏了祺嫔一碗糙米薏仁汤
七、冬瓜薏仁汤的做法？
薏米 50克 冬瓜 150克 水 350克 1.冬瓜一块、薏米用清水泡4-5小时备用，冬瓜切成1.5公分半的厚片。 2.薏米入锅大火烧开后转小火煮熟至开花汤稍微变白即可。 3.下入冬瓜转大火烧开转中火煮2分钟即可出锅。 1、薏米一定要提前泡4-5小时，煮的时候煮开后一定要停火30-50分钟，在用小火煮20分钟花就开了。 2、冬瓜和薏米的比例1:3最好，当然你也可以多放点冬瓜，我有时候会多放一点冬瓜。 3、放入冬瓜开着锅不要盖盖子，口感会好。 4、冬瓜是一种解热利尿去湿热比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。因冬瓜性寒，故久病的人与阴虚火旺者应忌食。 5、薏米虽好但是孕妇及津枯便秘者忌用； 6、薏米属于凉性的，滑精、小便多者、体寒者不可多吃。
八、小肠豆腐薏仁汤做法？
一、原料
主料 猪小肠2根，薏米适量，豆腐一块
辅料 姜1块 ，料酒2勺 ，盐适量 ，枸杞1把
二、小肠豆腐薏仁汤的做法步骤
步骤1
猪小肠去掉油脂，加入盐，淀粉清洗干净
步骤2，
薏仁加入开水浸泡，豆腐切块
步骤3
锅里放水烧热，放入洗净的猪小肠
步骤4
煮制猪小肠出现浮沫，变色
步骤5
捞出沥干水分，切成小段
步骤6
锅里重新放水烧开，倒入切好的猪小肠
步骤7
加入料酒，放入葱可以去腥味
步骤8
炖煮一会，倒入提前泡的薏仁，豆腐
步骤9
炖煮至软烂，加入盐，枸杞焖煮一会即可出锅
九、茯苓煲汤大全？
茯苓煲汤的做法大全：
一、土茯苓绿豆老鸭汤 ：老鸭1个、新鲜土伏苓100克、绿豆100克、醋、
二、土茯苓红豆莲子汤：猪展肉150g、白茯苓30g、赤小豆30g、花豆30g、薏米20g、莲子20g、陈皮
三、土茯苓煲水鱼 ：水鱼(甲鱼)500g、猪展(猪腿肉)200g、土茯苓20
四、土茯苓煲猪骨汤：土茯苓、猪脊骨、薏米、芡实、赤小豆、陈皮
五、茯苓红豆鲫鱼汤 ：鲫鱼1条、瘦肉4两、姜1片、土茯苓1两、赤小豆2两、粉葛1斤。
六、土茯苓煲鸡汤 ：鸡肉300g、土茯苓250g、猪瘦肉100g、盐适量姜若干
十、茯苓汤家常做法？
原料
鲜土茯苓 (250g)
鲜淮山 (250g)
猪骨 (350g)
薏米 (50g)
盐 适量
姜片 3片
步骤1.准备材料：鲜土茯苓，鲜淮山，猪骨，姜片，薏米
步骤2.薏米稍浸泡洗净
步骤3.土茯苓买的时候已经削皮了，回家洗净剁小块
步骤4.铁棍淮山削皮厚切
步骤5.土茯苓，猪骨，薏米，姜片放进汤锅里
步骤6.加足量清水 约2500毫升左右，大火煲
步骤7.大火煲开改小火煲1小时。
步骤8.放进鲜淮山煲10分钟 关火，可放适量盐调味即可完成。