一、蛋清拌豆腐详细做法?
食材清单
北豆腐 300克 、 蛋清 2~3个 、 雪里红 适量 、 红辣椒 1个 、 鸡精 1~2茶匙 、 盐 1~2茶匙
烹饪步骤
步骤1/7
豆腐切小块,冷水下锅,煮沸后继续煮2分钟左右。捞出滤出多余水份。(记得是冷水下锅,能煮掉多余的豆腥味)
步骤2/7
煮好的豆腐用刀背压碎,取两三个蛋清,搅散后,与豆腐碎混合搅匀,根据口味调入适量盐和鸡精。(平时做烘焙剩余的蛋清完全可以利用起来。)
步骤3/7
炒锅(最好是不粘锅),热锅凉油,把豆腐碎炒熟。炒出来是干香干香的。
步骤4/7
炒好后装盘。
步骤5/7
炒锅炒点红辣椒碎,加适量雪里红碎。爆香。
步骤6/7
点缀上面。吃的时候,让豆腐碎混着雪里红一起吃,味道特赞。如果是小孩子吃,直接吃豆腐碎就好了。一勺一勺,都没感觉到是在吃豆腐。
最后一步
二、如何用蛋清做菜?
主料:鸡蛋清3个、青椒300g辅料:油适量、盐适量、五香粉适量、胡萝卜适量、圆葱适量1、青椒洗干净,圆葱一小半。
2、三个鸡蛋的鸡蛋清。
3、青椒,圆葱切小粒放入鸡蛋清内。
4、放了一点点胡萝卜丁调色。
5、几样和在一起,加适量盐,五香粉拌匀。
6、炒锅烧油。
7、有9分热倒入青椒蛋清液。
8、中火快速翻炒,炒熟即可。9、成品。
三、黄瓜丝蛋清汤的做法?
主料
黄瓜1根,鸡蛋2个,小葱1根
辅料
食盐1勺,植物油适量
黄瓜丝蛋清汤做法
1.黄瓜洗净切丝,小葱切碎。
2.鸡蛋加盐打散。
3.锅中放油,油热后放入蛋液,炒至蛋液凝固。
4.加入适量清水,烧开。
5.水开后,放入黄瓜丝,加入适量的盐,煮三四分钟。
6.盛入大碗中,撒上葱花,就可以开吃啦!
四、蛋清可以做什么菜?
可以做蛋清炒小蘑菇,具体做法如下所示。 材料
1:5个鸡蛋的蛋清清,盐1/4茶匙,水2大匙,葱花2.5大匙;
2:小白蘑菇1盒(200克),清洗干净备用;
3:橄榄油或其他素油2大匙,盐1/4茶匙,白胡椒1/6茶匙,鸡粉1/4茶匙,香油1茶匙。 做法 1、鸡蛋清加上剩余1料打撒备用。 2、不粘锅,置炉上开大中火,放入3料里油,油热后放入打散的1料,轻轻翻炒至蛋汁有一大半凝固。 3、接着放入小白蘑菇,翻炒及下,放入剩余3料,兜匀出锅即可。