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红枣当归鸽子汤的功效和作用(红枣当归鸽子汤的功效和作用及禁忌)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-07 23:30   点击:261  编辑:admin   手机版

一、鸽子汤可以放当归吗?

可以,鸽子补气益中,当归补血,和鸽子相得益彰。做法:选三两重的鸽子两只、三片当归、两片姜片、五个红枣、一小把枸杞,把材料都洗干净后下锅放适量的水煲上一个小时,出锅时放少许盐即可。

二、炖鸽子汤放什么最营养?

1、滋补性的中药材;鸽子汤本身的营养价值就很高,其中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养元素,如果想要营养更好的话,那么可以在里面放入一些具有滋补作用的中药材,比如天麻、黄芪、党参、枸杞、红枣、桂圆等。

2、新鲜的蔬菜;如果不想放中药材的话,那么也可以选择放一些新鲜的蔬菜,这样不仅可以缓解鸽子汤的油腻感,而且还能为人体补充更多的营养元素,比较常见的搭配有金针菇、白萝卜、山药、玉米等。

三、鸽子和什么煲汤补气血?

鸽子和当归,天麻,党参一起煲汤补气血,鸽子汤营养价值非常的丰富是深受人们喜爱的滋补养生佳品,适当的多喝点有利于健康。

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