返回首页

淮山籽可以炖鸽子吗(淮山籽可以炖鸽子吗怎么做)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-08 04:26   点击:129  编辑:admin   手机版

一、羊胎炖鸽子正宗做法?

鹌鹑:3只、杜仲:适量、红枣:5个、枸杞:适量、姜:小块、盐:适量

步骤详解

1材料鹌鹑(买时叫老板斩件)、杜仲、红枣、枸杞、姜

2鹌鹑飞水

3鹌鹑过冷水清洗干净

4清洗干净杜仲、红枣(去核)、枸杞、姜(去皮切片)

5把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水

6紫砂煲调到“汤/粥”煲至1-2小时、饮用前放盐

7成品、滋补五脏的杜仲鹌鹑汤

小贴士

杜仲外皮坑坑洼洼不好清洗,用小牙刷清洗会好点。

滋补羊胎汤

枸杞:20g、黄芪:30g、盐:适量、当归:25g、胡椒:30g、大葱:1根、铁棍淮山〔新鲜〕:1条、桂圆肉(生晒):25g、鸡精:适量、老母鸡:500g、鲜羊胎盘(市场现购):1个

步骤详解

1市场预订新鲜羊胎

2现杀老母鸡

3备用药材

4洗净的母鸡,羊胎,姜、药材一起入锅。大火煲开,文火慢炖2小时

5调味,加葱起锅,一份营养丰富的滋补羊胎汤大功告成!

山药炖鸽子汤

山药:1根、鸽子:1只、生姜片:少量、枸杞:少量、盐:少量、花椒:少量

步骤详解

1准备好食材

2将鸽子切成块,生姜片,花椒备好。

3山药切好备用。

4将鸽子,生姜,花椒倒入锅中

5放入适量水在锅中

6大火烧开后小火慢炖一小时后,倒入山药小火慢炖。

7待起锅前放入少许枸杞在锅中,起锅装盘。

二、鸽子和莴笋能炖汤吗?

可以的,秋季养生,汤补是一个很好的进补方法,山药配鸽子炖汤能起到补血益气,清虚热的功效。鸽肉含有丰富的蛋白质和各种微量元素、且脂肪含量非常低,素有“一鸽胜九鸡”的说法。山药营养丰富,具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖的功效,常吃对身体非常有益。淮山炖鸽子汤做法:

1.准备好材料。

2.山药去皮切块浸泡在盐水中,以防止其变黑。

3.烧开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;

4.炖锅里倒入适量清水,放入鸽肉、山药块、姜块,大火烧开后小火炖1个半小时。

5.关火前5分钟加入枸杞和盐调味即可。

三、山药鸽子汤的做法?

滋补山药鸽子汤的做法步骤

步骤 1

煲汤滴鸽子最好买老鸽子,煲得时间越长汤越鲜美,老鸽子不像肉鸽子肉嫩,只适合煲滋补汤,适合孕妇和小宝宝。让摊主把鸽子直接处理好,回家用清水冲洗干净。

步骤 2

将洗干净滴鸽子放入清水中,同时放两片生姜和一勺料酒,水开后改中小火多煮五分钟,捞出冲洗干净待用。

步骤 3

将捞过水的鸽子放入砂锅内,再放两片生姜、大葱段和红枣。大火烧开后改小火炖2小时,因为要放山药,所以可以开始多加点水。

步骤 4

鸽子汤炖上后,处理山药。去皮切滚刀块,切好后放清水中浸泡,备用。待鸽子汤小火炖两小时后放入砂锅内。

步骤 5

红枣开始就可放入砂锅内,枸杞因为容易煮熟,可和山药一同入锅

步骤 6

放入山药和枸杞后改大火烧开,加盐2勺(最后自己尝下咸淡味)。改小火煲半个小时左右,就可以盛碗开喝了

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%