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产妇喝鸽子汤吃什么菜(产妇喝鸽子汤吃什么菜好)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-10 13:47   点击:237  编辑:admin   手机版

一、月子餐鸽子汤放什么材料?

1、材料:鸽子、生姜、料酒、小葱、山药、红枣、虫草花、枸杞、食用盐。

2、鸽子处理干净备用,指甲、内脏,头最好不要。

3、把把鸽子切好之后,放入冷水锅里,再准备一点猪瘦肉放入锅里,再准备加入一点生姜、料酒,给焯一下水,锅里水开之后煮到3~5分钟,再把它捞出来,温水清洗干净。

4、把鸽子和瘦肉放入锅中加入葱结和姜片,再加入开水,盖上盖子大火烧开。

5、准备小把枸杞和几个红枣、虫草花、山药切成滚刀切。水开后将葱结给拿开掉,然后加入山药、加上红枣虫草花。

6、将表面的浮沫给打掉,用小火炖50分钟左右,五十分钟后加入枸杞,然后加入一点食盐,这样鸽子汤就炖好了。

二、月子里鸽子怎样煲汤?

1、材料:乳鸽2只、蜜枣1个、绿豆半碗、排骨适量、陈皮2片、米酒、盐、生姜,瑶柱。

2、乳鸽和猪排骨清除,清理干净,斩块状放进米酒、盐、生姜片、胡椒粉腌制20分钟。

3、在锅内引入凉水,放进几块生姜片,将幼鸽和猪排骨另外放进锅内,待锅中水沸腾,捞起来鸽子肉和猪排骨,洗干净。

4、在碗中放进陈皮、蜜枣,放进开水,让其浸湿,预留。

5、在锅中放进浸好的陈皮、蜜枣,放进洗干净的幼鸽和猪排骨,在锅中引入凉水,吞没其肉的3倍,添加瑶柱和数片姜片,文火炖3个钟头。就可以。

三、鸽子汤和什么炖下奶?

红枣

杀好的鸽子提前准备煲汤用。

炖鸽汤用辅材,大枣好多个,枸杞适当,姜片适当。鸽子肉闷血后切片待烧。

鸽子闷血杀后要隔三十分钟以上才可以破腹,不然闷血失灵。听说鸽血对哺乳期下奶非常有益,因此才那样解决为宜。鸽子肉块过沸水(焯水)后捞出。

用适当素油将备好的姜片用小火烤出姜味,那样能够除腥味儿。

先将生姜片烧出味,再倒进过沸水后的鸽子肉块煸炒,二分钟后淋上适当的米酒再除腥;然后放进备好的大枣和枸杞,添加凉水(饮用水)大火烧开。

这时候就可以将炒锅内的鸽子肉块带汤倒进备好瓷锅内,慢炖一个小时后加适当的盐再炖三十分钟上下就好了。

鸽子汤就搞好了,非常适合坐月子的哺乳期妇女服食。

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