一、扒羊肉最正宗的做法?
步骤/方式1
主料:羊里脊肉500克
辅料:葱姜适量 盐2克 酱油10克 水淀粉5克
做法:
1、锅里加入葱姜,羊里脊肉,小火煮30分钟左右,以把羊肉煮透为宜
步骤/方式2
2、煮好的羊肉捞出一块,放冰箱冷藏2小时左右,这样主要是好切片
步骤/方式3
3、冷藏好的羊肉切大片,厚度以2至3毫米为宜
步骤/方式4
4、把切好的羊肉摆到碗里
步骤/方式5
5、加葱、姜、盐
步骤/方式6
6、再加少量的煮羊肉的汤,开水上笼,中火蒸40分钟
步骤/方式7
7、蒸好的羊肉,把葱、姜挑出来
步骤/方式8
8、汤汁倒入锅里,加一点特级酱油
步骤/方式9
9、再用水淀粉勾芡
步骤/方式10
10、最后把羊肉倒扣到盘里,浇上汤汁,点缀摆盘即可
二、羊里脊肉怎样做好吃?
步骤/方式1
300克羊里脊肉切片
步骤/方式2
加入2克花椒粉、一勺生抽和5克淀粉;
步骤/方式3
抓匀,腌制10分钟左右;
步骤/方式4
5瓣大蒜切成末,2根葱白斜切成约5cm长的片;
步骤/方式5
起炒锅,锅热后加入2大勺食用油,烧至7成热时,下入羊里脊肉,迅速滑炒至肉变色,立即盛出控油备用;
步骤/方式6
锅中留底油,也可以再加点儿油。下入蒜末,小火爆香;
步骤/方式7
下入葱丝,继续小火煸炒至大葱微微变软出香;
步骤/方式8
下入羊肉,同时调入5克白糖和一勺料酒,转大火,迅速煸炒均匀;
步骤/方式9
最后加入一勺香醋;
步骤/方式10
加入3克盐,翻炒均匀,即可。
步骤/方式11
关火出锅
三、羊肉里脊的家常做法?
参考分量:三人份。羊里脊、青红椒、洋葱、清水、小苏打、盐、砂糖、黑胡椒粉、料酒、老抽、湿淀粉、色拉油、生抽、蚝油、黑胡椒碎(以上份量可根据自家需要调整)
操 作1、羊里脊切条放容器里,加少许水沿同一方向搅拌,再加入小苏打搅拌均匀。
2、依次加入盐、砂糖、黑胡椒粉、料酒、老抽,同一方向搅拌上劲,加入湿淀粉上浆,最后倒入一点食用油封浆。
3、热锅后倒油,羊里脊下锅滑至变色出锅,辅料一起下锅煸香,调入糖、生抽、老抽、盐、蚝油、黑胡椒粒,倒入羊里脊翻炒至八成熟出锅。
4、加热铁板,把炒好的羊里脊倒上去即可食用。
四、羊里脊正宗做法?
选料:羊里脊肉350克,大葱200克,鸡蛋(用蛋清)1只。
调料:黄酒2匙,细盐、味精少许,酱油3匙半,50°水生粉2匙,五香粉适量,植物油100克。
1.将羊里脊批切成4厘米长、2厘米宽、0.1厘米厚的薄柳叶片,放鸡蛋、细盐、味精、水生粉拌匀上浆,放在低温处涨约1小时。将大葱顺长剖成4瓣,切成3厘米长的葱段,放入盘中,再把五香粉撒在葱段上。
2.烧热锅,用冷油滑锅后倒出,再烧热,加少量油,烧至油六、七成热时,用手将羊里脊片抓散于油锅中,再用勺子,迅速地将其煸炒,至肉色发亮时倒在碗中。原锅内留少量油,放大葱煸炒至香味透出,再放黄酒、酱油、细盐、味精、羊里脊片,迅速翻炒均匀、装盆。
五、火锅清炖羊里脊最正宗的做法?
1.将羊里脊去外筋洗净,切成1.3厘米见方的小丁;
2.里脊丁加入鸡蛋清、淀粉、辣酱拌匀浆好;
3.冬笋、青椒分别切成马牙丁;
4.葱切细丝;
5.炒勺上火,倒入花生油烧热,将里脊下入滑散滑透;
6.投入冬笋、青椒,倒出沥油;
7.将里脊、冬笋、青椒丁回勺,上火;
8.调入料酒、酱油、白糖、葱花、姜末、蒜末颠炒;
9.加入少许汤,水淀粉挂芡,淋入香油,颠炒均匀,出勺装盘即可。
六、红烧羊里脊的家常做法?
食材:羊里脊2斤、小葱4根、香菜几根、姜1块、干辣椒6根、八角3个、香叶4片、花椒1小撮、桂皮1节、生抽2勺、老抽1勺、料酒2勺、盐1勺、冰糖4粒。
做法:1、羊里脊冷水下锅加入1勺料酒焯水,去除杂质和膻味后,捞出清洗干净,沥干水份切块备用
2、炒锅中放入适量的植物油,放入姜片,八角,干辣椒,葱段,花椒,桂皮爆香。
3、倒入羊里脊块,加1勺料酒,再加生抽,老抽,羊肉翻炒均匀。
4、加入适量的开水,刚刚没过羊里脊,加几粒冰糖。
5、盖锅盖,大火烧开后转小火焖煮1个半小时,汤汁不多时,加入盐拌匀。
6、最后大火收汁,装盘,撒上香菜即可。
七、羊里脊怎么炒好吃?
羊里脊炒京葱
材料主料:羊里脊400克,锡纸1张。调料:京葱20克,青、红椒片各5克,姜片5克,色拉油750克,生抽10克,美极鲜30克,盐、味精各4克,生粉20克,料酒10克,蛋液50克。
做法
1、羊里脊洗净后切成厚0.3厘米的片,放入盐、味精、生粉、生抽、蛋液码味上浆,腌渍30分钟后放入烧至四成热的色拉油中小火滑5分钟,取出后控油。
2、京葱切成滚刀块。
3、锅内放入15克色拉油,烧至七成热时放入姜片、葱块、青红椒片煸炒出香,倒入羊里脊翻炒均匀,加入料酒、美极鲜调好滋味出锅即可。
4、将炒好的羊里脊放入锡纸中包好,放在烧至280℃左右的铁板上即可。
这样制作的羊里脊可以使得两者的营养价值都很大的表现出来,不至于流失,并且做法也是比较简单的,大家在家里都可以自己试着做的。
八、怎样炖羊里脊肉好吃?
把羊里脊切成20cm~30cm的肉块。清洗干净。冷水下锅。锅开后捞出肉块。炒肉的水。不要上面的浮沫。不要底层的肉渣子。中间部分倒入高压锅内。放好葱姜,肉桂,八角,小茴香加好盐。停顿20分钟。
九、羊里脊肉做法?
选料:羊里脊肉350克,大葱200克,鸡蛋(用蛋清)1只。
调料:黄酒2匙,细盐、味精少许,酱油3匙半,50°水生粉2匙,五香粉适量,植物油100克。
1.将羊里脊批切成4厘米长、2厘米宽、0.1厘米厚的薄柳叶片,放鸡蛋、细盐、味精、水生粉拌匀上浆,放在低温处涨约1小时。将大葱顺长剖成4瓣,切成3厘米长的葱段,放入盘中,再把五香粉撒在葱段上。
2.烧热锅,用冷油滑锅后倒出,再烧热,加少量油,烧至油六、七成热时,用手将羊里脊片抓散于油锅中,再用勺子,迅速地将其煸炒,至肉色发亮时倒在碗中。原锅内留少量油,放大葱煸炒至香味透出,再放黄酒、酱油、细盐、味精、羊里脊片,迅速翻炒均匀、装盆。