1. 凉拌牛肚子图片
主料:
熟牛舌150克,水发海米25克,菠菜250克,生姜5克,大蒜5克
辅料:精盐5克,辣椒面2克,芝麻油10克,芝麻10克(焙好),味精2克。
凉拌牛嘴巴的做法步骤:
步骤 1、
将牛舌切成3厘米长的片。
步骤2、
生姜洗净,去皮,拍碎末,大蒜去皮,去根,拍成碎末
步骤3、
菠菜洗净,摘去黄叶和根,切成段,用开水焯一下,再用凉水冲凉,控干,加入海米搅拌均匀,放在盘里。
步骤 4、
再将切好的熟牛舌片整齐地码放在菠菜拌海米上
步骤5、
然后,把生姜末、大蒜末、胡椒面、芝麻油、焙好的芝麻和味精调好,浇在牛舌上,吃时拌匀,即可。
2. 凉拌牛肚子图片高清
将新鲜牛头皮与健康绿色养生食材三叶香凉拌而成,牛头皮香辣富有嚼劲,三叶香本味突出,口感极为丰富。原料、调料、制作方法详见下页。关键:
1.三叶香因为粗蛋白含量高,茎叶细软,所以自身风味比较足,而且口感比较嫩,特别适合用来调拌凉菜。
2.三叶香中的杂草有时比较多,初加工的时候一定要将其全部挑干净。
3. 凉拌牛肚子图片大全
1、准备食材牛蹄筋300g,辣椒油10ml,料酒5ml,酱油10ml,花椒粉3g,鸡精2g等。
2、牛蹄筋洗净控水待用。
3、将葱一半切段,一半切末,姜切片放好备用。
4、把煮锅置火上,加清水,葱段姜片,料酒烧沸。
5、再投入牛蹄筋,移至小火上煮4小时左右,当牛筋全部煮好后将其捞出洗净,再用沸水煮透捞出晾凉,切成薄片置于容器内。
6、将葱切末放入容器内,加香油,辣椒油,酱油,花椒粉,鸡精制成汁,倒入改刀的牛蹄筋里拌匀即可。
扩展资料:
牛蹄筋中含有丰富的蛋白质和胶质,便于被身体吸收利用。
4. 凉拌牛肚片图片
主料千层肚250g 二荆条6个香菜1颗 小葱适量辅料盐适量 味精适量花椒粉适量 醋适量酱油适量 凉拌千层肚的做法步骤1. 小葱,香菜切段,备好蒜蓉,二荆条切小段,千层肚改刀成10厘米左右2. 锅里烧水,待水开的时候放点料酒小葱大蒜进去,再放入千层肚汆烫至水再次煮开,捞起千层肚过凉3. 把盐、味精、花椒粉、酱油、醋、小葱、香菜放入容器内,把千层肚放上;另一边热锅冷油下入二荆条爆香,把二荆条段连同热油一同倒入容器内凉拌好就可以吃了
5. 凉拌牛大肚
食材:牛毛肚200克 黄瓜100克 蒜2瓣 小米椒5个 香菜1根 生抽1勺 醋1勺、香油1勺 白糖半勺 花椒粉1克 辣椒油20克
做法
步骤:
1.黄瓜洗净切丝,铺在盘中。毛肚洗净切丝。蒜切末,小米椒切圈,香菜切段。
2.毛肚焯水1分钟捞出沥干,放在黄瓜丝上。
3.碗中放入蒜末、小米椒、生抽1勺、醋1勺、香油1勺、盐1勺、鸡精半勺、白糖半勺、花椒粉1克、辣椒油20克拌匀,调料汁淋在毛肚上,撒上香菜即可。