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冬瓜西红柿汤肉丝汤(冬瓜西红柿汤肉丝汤怎么做)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-15 12:54   点击:277  编辑:admin   手机版

一、冬瓜西红柿枸杞汤做法?

1、准备食材: 西红柿切小丁块

2、豆腐切块、冬瓜切片,枸杞洗净。

4、锅里放油,油热放西红柿,加盐,翻炒出汁。

5、出汁后加水,水开后放冬瓜,内酯豆腐。继续煮6分钟再放入枸杞。然后加盐调味。关火,加一点鸡精。和香菜。出锅

二、冬瓜炒西红柿汤家常做法?

用料

西红柿 3个

冬瓜 200克

内酯豆腐 1盒

香菜 两根

盐 适量

鸡精 1勺

做法步骤

1、准备食材: 西红柿切小丁块

2、豆腐切块

3、冬瓜切片

4、锅里放油,油热放西红柿,加盐,翻炒出汁

5、出汁后加水,水开后放冬瓜,内酯豆腐。继续煮6分钟。然后加盐调味。关火,加一点鸡精。和香菜。出锅

6、鸡精可加可不加,汤里面也可以加点金针菇。还可以,打一个鸡蛋花。酸酸甜甜,开胃汤

小贴士

西红柿里加盐一起炒,可以快速炒出番茄汁。 西红柿尽量选熟一些的

三、冬瓜油菜西红柿汤的做法?

用料:冬瓜400克,西红柿、油菜心、豆泡各50克,水发冬菇、熟冬笋各40克。

调料:精盐2小匙,味精1/2小匙,香油1小匙,鲜汤750克,植物油1/2大匙。

1 水发冬菇去蒂,洗净,切成片;熟冬笋去皮,切成薄片。

2 西红柿切成小块;豆泡洗净;油菜心切段,放入沸水锅焯烫,捞出。

3 冬瓜削去外皮,挖去瓜瓤,洗净,切成菱形片。

4 放入加有少许精盐的沸水中焯烫一下,捞出沥净。

5 锅中加油烧至四成热,下入冬菇片、冬笋片煸炒片刻。

6 放入冬瓜片、西红柿块和豆泡翻炒均匀,倒入鲜汤烧沸。

7 转小火烧煮5分钟,加入精盐、味精调好口味,撇去浮沫。

8 放入油菜心煮至熟透,淋入香油,出锅倒在汤碗内即成。

四、冬瓜西红柿鸡腿汤的做法?

1,雞久去皮,在澱粉水裏浸泡20分鐘以祛血末,沖洗乾淨後擦乾水分,切塊,用少許料酒抓勻再醃15分鐘。

2,番茄去皮(可以用番茄去皮刀直接削皮,也可以先在番茄頂上用刀劃十字,然後放微波爐里用高火加熱1分鐘,就容易去皮了)、切丁;冬瓜去皮、切小一點、薄一點的片;姜切絲。

3,把冬瓜平鋪在一個可以放入可加熱的大碗底部,放入雞肉塊、番茄丁、薑絲,倒入適量水沒過全部材料。

4,放入燉鍋或者蒸鍋里燉熟,我每次用電燉盅慢燉程序3小時。

5,如果用微波爐,則需要在大碗上蓋上蓋子或覆一層可高溫加熱的耐熱保鮮膜,但是要注意留些縫隙透熱,或者幾個小孔,然後放入微波里以最高火加熱約35分鐘或至食材烹飪熟。

6,最後根據口味撒少許鹽即可。

五、冬瓜粉条西红柿汤的做法?

食材用料:冬瓜 适量,粉条 适量,西红柿 一个,盐 适量,酱油 适量,醋 适量

做法步骤

1,准备好所有食材。

2,冬瓜切块装盘!(冬瓜块不要太大!)

3,粉条用热水泡一下!

4,锅内放油烧热,放入冬瓜和西红柿,加适量清水炖10分钟!

5,快出锅时放入粉条、盐、酱油、醋煮3分钟。

6,好吃爽口的冬瓜粉条西红柿汤就做好了!

六、西红柿冬瓜汤各种做法?

西红柿冬瓜汤

原料:西红柿、冬瓜、盐。

做法步骤:

第1步、把冬瓜削皮洗干净,切成片,装盘备用。

第2步、把西红柿切成片,装盘备用。

第3步、开小火,把切好的西红柿倒入锅内。倒入适量的水,用小火慢慢熬煮。

第4步、水烧开之后,倒入切好的冬瓜片,继续熬煮。

第5步、水烧开之后,加入适量的盐。煮熟就可以出锅啦。

第6步、一道美味有营养又低脂低热量的美食。

第7步、减肥菜谱。

七、冬瓜肉丝汤怎么做?

一、准备材料: 冬瓜500克,猪肉丝200克,大葱2根,蒜头2瓣,花椒2粒,八角2粒,香叶2片,生姜2片,盐、糖、醋各少许。 

二、做法: 

1.把猪肉丝用清水洗净,放入盐、糖、醋、料酒、胡椒粉中腌制20分钟; 

2.大葱、蒜头切末,花椒、八角、香叶、生姜剁末; 

3.把冬瓜去皮切块,放入汤锅,加入适量清水,大火烧开; 

4.把腌好的猪肉丝倒入,煮至猪肉丝熟透; 

5.再加入大葱、蒜头、花椒、八角、香叶、生姜末,煮至冬瓜熟透; 

6.最后调入适量盐、糖、醋即可。

八、泥丁肉丝冬瓜汤做法?

主料:冬瓜150g,瘦肉100克

辅料

食盐适量,鸡汁适量,姜适量

步骤1

准备好冬瓜跟瘦肉

步骤2

冬瓜洗净去皮,切厚片

步骤3

姜切片备用

步骤4

瘦肉切丝

步骤5

加入适量的盐、生抽、淀粉抓匀备用

步骤6

汤锅注入适量水,加入姜片大火烧开

步骤7

待火烧开倒入切好的冬瓜

步骤8

盖上锅盖大火烧开,小火煮10分钟

步骤9

用筷子把肉丝夹入冬瓜汤里

步骤10

加入适量太太乐鸡汁、盐调味

步骤11

撒上葱花即可食用

九、冬瓜西红柿海带虾仁汤的做法?

用料冬瓜 适量海带 适量鲜虾仁 8只干虾仁 8只魔芋丝 适量生姜末 少许香菜 少许胡椒粉 少许

冬瓜海带虾仁汤(减脂期午餐)的做法步骤步骤 1热锅放一勺橄榄油,生姜末炒香,放干虾仁翻炒一会儿闻到虾的香味,倒入开水。步骤 2放海带丝(我用的是鲜海带,提前煮熟,能去咸味),冬瓜片,魔芋丝,鲜虾仁。煮大概十分钟就可了。虾仁和海带都有咸味,所以不用放盐,撒一些胡椒粉、香菜就可以出锅享用了!

十、羊肉冬瓜丸子西红柿汤家常做法?

主料

羊肉糜250g 冬瓜1块 番茄一颗

葱花、姜末适量 香菜末适量

料酒30ml 生抽30ml

盐、鸡精适量 白糖、十三香适量

淀粉适量 清水适量

油适量

羊肉丸子冬瓜汤的做法步骤

1. 准备好食材。(四人份)

2. 拌肉馅。

3. 搅匀,搅上劲儿,静置20分钟。

4. 葱花、十三香爆锅。

5. 加清水,量取决于你想喝多少汤。(我做的多,家里人多)

6. 等水开的时候可以先做些小肉丸,大小自己掌握哦。

7. 水开后放入肉丸,我是戴手套然后用勺子盛些肉馅往手心摔打,摔几下刮起来就圆了,肉丸也实诚些。(煮肉丸的时候注意过滤浮沫)

8. 煮到小肉丸飘起来加入冬瓜煮熟。

9. 加盐和鸡精调味。

10. 出锅,撒上香菜末。

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