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阿胶煲乌鸡的功效(阿胶煲乌鸡的功效和禁忌)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-15 20:33   点击:225  编辑:admin   手机版

一、阿胶炖乌鸡的做法?

【阿胶炖乌鸡】

食材:阿胶、乌鸡、黄芪、红枣、党参、枸杞、盐。

步骤:

1、首先乌鸡洗净后,之后剁块,不剁块也可以的哦,然后将乌鸡扔进热水中焯几分钟后捞起。

2、阿胶需要花大力气才能敲碎的呢,所以买的时候要较别人切碎才好。

3、黄芪、党参、红枣以及枸杞都洗干净,放在小碗里备用。

4、准备砂锅哦,加入适量清水,将食材都倒入汤锅中,大火煮开后转小火。

5、小火慢炖2个小时就可以了,最后加入盐调味敞开肚皮吃喝吧!

二、四物汤怎么煲鸡?

四物汤配方

1.基本四物汤配方,当归10克、白芍10克、川芎10克、熟地10克,倒入砂锅,待水开后继续熬50分钟左右。

2.桃红四物汤配方,当归15克、桃仁15克、红花15克、川芎15克、熟地15克、白芍15克,用水煮,放入适量的酒。

3.芩连四物汤配方,黄连7.5克、黄芩7.5克、当归15克、川芎15克、生地黄15克、白芍药15克,用砂锅放水熬制。

4.丰胸四物汤配方,当归10克、黄芪10克、川芎10克、党参10克、枸杞10克、阿胶10克磨粉另冲服,具有祛斑、丰胸等功效。

四物汤炖乌鸡的做法

1.

此步骤用料步骤用时:15分钟乌骨鸡450克

将乌鸡洗干净沥干水,备用。

2.

此步骤用料步骤用时:10分钟当归10克川芎8克熟地12克白芍12克

四物汤料简单清洗一下捞起即可。

3.

此步骤用料步骤用时:5分钟当归10川芎8熟地12白芍12乌骨鸡450克姜5

把之前沥干的乌鸡和洗干净的四物汤料还有少许姜片一起加入锅中。

4.

然后按照人数适当加水,大火煮沸腾,然后小火煮20分钟左右就可以享用调经补血的四物汤啦~

5.

此步骤用料步骤用时:1分钟食盐少许

这样一锅香喷喷又补血调经的四物汤就完成啦,别忘了放盐哈。

三、阿胶煲什么汤最有营养?

食材明细

虫草花适量

乌鸡半只

阿胶1块

红枣适量

桂圆肉适量

枸杞适量

黄酒适量

食盐适量

做法步骤

1

乌鸡先焯水,去除血污水

2

将阿胶拍碎。

3

处理好的阿胶放入炖盅内,并倒入适量黄酒。

4

将两者搅拌一下。

5

放入乌鸡。

6

加入适量的水。

7

放入处理好的材料。(虫草花、红枣、桂圆肉、枸杞)

8

盖上盖子,炖两小时。

9

加点盐调味,

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