一、吃咸鸭蛋会胖吗？
吃咸鸭蛋，一般不会发胖，咸鸭蛋中含有非常丰富的蛋白质的营养物质，而且它含有的热量和脂肪量比较少，所以不会造成肥胖出现的现象，但是不要吃得过多，如果食用过多，会造成脂肪堆积。
而且鸭蛋中的盐分和胆固醇含量也很高，吃多了会造成血液变得黏稠，就很容易得血栓。所以在平时要适量的吃，在平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果。
二、瘦肉粥有多少卡路里？
瘦肉粥的热量和减肥功效 热量:69大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)68.79 .瘦肉粥热量不高
三、早餐吃一碗皮蛋瘦肉粥会发胖吗？
如果早餐仅仅吃一碗皮蛋瘦肉粥，是不会发胖的，因为你只吃了一碗，而且是一天早上只吃了一回，那么就不必要担心长胖的因素但是如果你天天吃，连续吃了好几年，那就可以担心有可能长胖的可能性了，因为你持续的时间长，那么吃下去的能量和营养有一个积累的过程，时间长了，天长日久是一定会长胖的
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
上一篇：返回栏目