一、怎么炖羊肉好吃?
用料:羊肉、白萝卜、生姜、八角、葱、料酒、胡椒粉、盐、油。
做法:
1、把羊肉洗干净,把白萝卜洗净切块,把生姜洗净切成大块。
2、将羊肉放进烧开的水里,氽烫片刻,去除血沫,然后捞出,用清水冲干净。
3、锅里烧热之后倒入少许油,加入大葱、生姜片、八角,再把羊肉倒进去,加入料酒拌炒。
4、炒好的羊肉放进沙煲,倒入适量的清水将其烧开,再转成小火煮到七成熟。
5、加入白萝卜块、盐、胡椒粉搅拌均匀,煮到羊肉和萝卜块软烂。
6、最后出锅时撒上香菜即可
二、羊肉怎么炖好吃?
胡萝卜炖羊肉
原料:
胡萝卜300克、羊肉180克
辅料:
水1200毫升、料酒3小匙、葱姜蒜末各1小匙、糖与盐各适量、香油1/2小匙
做法:
1胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用。2将羊肉放入开水氽烫,捞起沥干。3起油锅,放入5大匙色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白。4将胡萝卜、水及其他调味料(除香油外),一起放入锅内用大火煮开。5改小火煮约1小时后熄火,加入香油即可起锅。
Tips:
1.本道菜不可加入粉丝一起食用,否则会破坏原有的功效。2.烹调时不可加入酸味食物,否则会破坏其功效。本道菜可滋补养身,经常食用对改善妇女的手脚冰冷特别有效。
特色:
补虚弱、益气血,长期食用可补中益气,预防手脚冰冷、帮助消化、止咳。
老姜枸杞炖羊肉
原料:羊肉600克,老姜1大段,枸杞8克
辅料:盐2小匙,醋、料酒各1/2碗,油2大匙
做法:
羊肉洗净切块,倒入沸水中加醋,氽烫去腥,捞起。老姜不去皮刷净后,拍裂;炒锅加热放入植物油,爆香姜段,并下羊肉块拌炒,续入8碗水和料酒,下枸杞煮沸,改小火慢炖约1小时。待肉熟烂,加盐调味即可熄火。
Tips:
羊肉是温补食物,可增进体力,改善新陈代谢与身体循环,保健腹腔、滋补肾气,防治更年期症状。羊肉所含蛋白质为优质的完全蛋白质,容易被人体吸收利用。
枸杞能护肝养眼,增强抵抗力,促进造血功能,降血压与血糖。
特色:治更年期头晕目眩、惊慌易怒、失眠、胸口发热,耳鸣心悸、盗汗、潮热等现。
三、羊肉炖板栗怎么炖好吃?
用料
羊肉 100克
熟板栗肉 80克
南瓜 70克
葱 20克
生姜 20克
枸杞 5克
板栗炖羊肉的做法步骤
步骤 1
准备食材:羊肉100克,熟板栗肉80克,南瓜70克,葱20克,枸杞5克,生姜20克
步骤 2
熟板栗肉掰小块,南瓜切小块。
步骤 3
羊肉冷水放入奶锅中,再放入生姜、葱,大火煮12分钟。
步骤 4
用筛网捞出羊肉,再用清水冲洗干净。
步骤 5
羊肉切小块。
步骤 6
大火,煎炒锅热锅倒入少许油。
步骤 7
热油后放入羊肉,翻炒4分钟。
步骤 8
再放入板栗和600毫升清水。
步骤 9
盖上盖子,焖煮40分钟。
步骤 10
最后加入南瓜丁、枸杞,再煮20分钟即可出锅。
四、酥羊肉怎么做好吃?
菜系及功效:清真菜 增肥食谱 口味:酱香味 工艺:酥炸香酥羊肉的制作材料:
主料:羊肉(瘦)150克辅料:鸡蛋100克,小麦面粉50克调料:淀粉(玉米)10克,香油25克,花生油75克,料酒10克,味精1克教您香酥羊肉怎么做,如何做香酥羊肉才好吃1. 将酱羊肉切成3.3厘米长、1.7厘米宽的长方块;
2. 酱羊肉掸入料酒、味精拌匀;
3. 鸡蛋磕入碗内,加入面粉、香油、淀粉搅拌均匀,和成黄糊;
4. 炒勺上火,放入花生油烧热,将羊肉块放入糊中裹匀;
5. 逐块下入油内(注意火候,要先用微火氽,再上旺火炸),炸酥炸透,呈金黄色,即可捞出装盘。香酥羊肉的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约500克。小帖士-食物相克:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
五、卤羊肉好吃还是炖羊肉好吃?
卤羊肉好吃。因为卤羊肉能够让羊肉的颜色变得更深,而且他们的肉也会更加的软烂。这样不会对我们的牙齿造成伤害,我们也能从中吸取更多的营养来改善我们的血管弹性,所以我们也能从中得到更多的经济价值和营养价值,在平时的市面上要购买一点
六、熟羊肉怎么炖好吃?
步骤 1
一块羊后腿肉,凉水浸泡,冷水下锅,放葱段、姜片、两勺黄酒、苹果皮,煮出血沫将肉捞出
步骤 2
将羊肉放入电饭锅,加热水没过肉,加苹果块、香叶、桂皮,按煲汤档煮一小时
步骤 3
煮好的羊肉捞出晾凉切片
步骤 4
白萝卜切丝,粉丝没来得及泡可以直接煮
步骤5
小锅加刚才煮羊肉的汤,下入粉丝和萝卜丝一起煮
步骤 6
萝卜和粉丝煮到软烂,加盐、胡椒粉,撒香菜末
步骤 7
将汤盛入大碗中,放几片切好的羊肉
七、羊肉怎么炖才好吃?
推荐好吃又营养的“老姜枸杞炖羊肉”,详情如下: 原料:羊肉600克,老姜1大段,枸杞8克 辅料:盐2小匙,醋、料酒各1/2碗,油2大匙 做法: 羊肉洗净切块,倒入沸水中加醋,氽烫去腥,捞起。老姜不去皮刷净后,拍裂;炒锅加热放入植物油,爆香姜段,并下羊肉块拌炒,续入8碗水和料酒,下枸杞煮沸,改小火慢炖约1小时。待肉熟烂,加盐调味即可熄火。 营养价值:羊肉是温补食物,可增进体力,改善新陈代谢与身体循环,保健腹腔、滋补肾气,防治更年期症状。羊肉所含蛋白质为优质的完全蛋白质,容易被人体吸收利用。 枸杞能护肝养眼,增强抵抗力,促进造血功能,降血压与血糖。 功效:治更年期头晕目眩、惊慌易怒、失眠、胸口发热,耳鸣心悸、盗汗、潮热等现。
八、羔羊肉怎么炖好吃?
主料:
羔羊肉500g
绵山药300g
辅料:
料酒30g
大葱1颗
生姜50g
西洋参15g
党参15g
胡椒粉1g
盐1匙
做法:
1. 羔羊肉500克切成小块
2. 放入开水锅里焯水捞出
3. 准备辅料:料酒30克、大葱1颗西洋参15克、党参15克、生姜50克、绵山药300克备用
4. 大葱切段,生姜带皮拍烂放入砂锅垫底
5. 放入焯水去腥的羊肉块,加清水没过羊肉,西洋参党参用纱布包好放入
6. 加入料酒
7. 至火上大火煮开用勺子撇出浮末改小火炖40分钟左右
8. 长山药去皮切成条,用清水浸泡待用
9. 40分钟左右羊肉以熟加入山药条再炖15分钟就好
10. 关火撒点胡椒粉
11. 撒上适量盐搅匀清炖羊肉做好
12. 撒上小葱花好真的好吃
九、羊肉怎么炖简单好吃?
食材:
羊排500克,老姜8克,羊油5克,大葱1节,洋葱1个,青花椒2克,八角2个,香叶1片,桂皮1个,酱油5克,盐2克,胡椒粉适量,孜然粉5克,青花椒2克,干海椒50克
步骤如下:
1..羊排500克,从中间切开,然后剁成2厘米长的块,剁好后泡入水中
2.用清水清洗干净,沥干水分,必须多清洗几遍,洗去羊肉的血腥味,保持羊肉的鲜味,洗净后沥干,老姜5克切成片,羊油5克切成粒
3.洋葱1个去头尾,然后切成块,备用,用手掰开,大葱1节拍散,老姜3克拍散,拍散后更容易出味。我们准备一些香料,青花椒2克,八角2个,香叶1片,加入桂皮1个
4.锅热烧水,凉水下入羊排,凉水下锅更容易去除羊肉中的血腥味,从而降低羊肉的膻味,水开后40秒,沥出,用凉水冲凉,冲去羊排表面的浮末。锅洗净,加少许油,下入羊油
5.下入姜片,下入姜片是为了去除羊油中的腥味,取其香味,爆香后捞出不用
6.下入香料煸炒,炒出香味,下入羊排煎炒,炒出羊排中多余的油脂,烹入酱油5克,给羊排上底色,增其香。加清水2勺
7.加盐2克,胡椒粉适量,下入拍好的姜葱,小火煨制15分钟,15分钟后捞出姜葱,沥出羊排。锅洗净,下入豆油,油温烧至五成热,下入羊排
8.大约15秒,待羊排金黄酥脆后捞出,锅洗净,加少许油,下入蒜子和姜粒,爆香后加入孜然粉5克,青花椒2克,干海椒50克
9.小火爆香,加入灯笼椒几个,下入羊排,小火煎至羊排入味,下入洋葱,加入自制干锅酱15克,酱料比例在文章后方
10.加入花椒面2克,加入少量的盐增加底味,闻到香味后即可出锅,这样一道干锅羊排就做好了,麻辣、香、酥、嫩,非常好吃
十、风干羊肉怎么炖好吃?
1、首先干风羊肉洗净后,放入锅中炖,多加些水,以筷子能扎进去为准,捞出放凉,切成长条。
2、其次,将切好的羊肉用少许的盐、花椒粉、胡椒粉拌一下,腌制一个小时,让调料味被羊肉吸收,这很关键,很多人都少了这一步。
3、然后,起锅上油,下入姜片、八角、陈皮、花椒、干辣椒、炒,接着倒入腌制好的羊肉翻炒,加入少许的糖提鲜,倒入酱油上色,再加入一次盐,翻炒至羊肉裹上所有调料,然后加入一些水,不要太多,煮几分钟,让羊肉吸饱调料汤。
4、最后加入适量的水,大约一个火锅的量,煮到汤汁翻滚,香气四溢,调入少许鸡精,加入大葱段煮一分钟即可出锅。可以撒上少许香菜作点缀。
5、总结一下,其实就是多了腌制这一步,这样羊肉吃起来很入味,加上其它调料的味道,一道麻辣鲜美的干风羊肉火锅就做好了。