一、1岁宝宝猪血的做法?
猪血蔬菜肉粥
原料:雀巢米粉适量、猪血1块、芹菜少量、瘦肉1块
做法:
1、瘦肉洗净剁成沫,越碎越好。
2、猪血1块切成小丁,将芹菜洗净,切成碎末。
3、将米粉调成糊状,倒入肉沫,猪血丁,蔬菜泥搅拌均匀。
4、将混合好的米粉肉粥放入锅内大火煮10分钟左右,就可以出锅了。
蔬菜富含维生素,有助于消化,通便。猪血营养丰富,含铁质多,有利于改善贫血。适合8个月以上的宝宝食用。
二、猪血小米粥的做法?
准备食材:
猪血一块、黄瓜一根、小米适量、盐、橄榄油适量
做法步骤:
1.黄瓜去皮
2.切丁后剁碎备用
3.猪血切成小块
4.放入沸水锅中焯熟
5.将焯熟的猪血剁碎备用
6.锅中水煮开,加入小米熬煮,期间用勺子不停翻滚 以免糊锅,8分钟后调至小火
7.倒入少许橄榄油
8.加入备好的黄瓜碎继续搅拌2分钟;放入焯过水的猪血碎搅拌均匀
9.1分钟后关火,加入少许盐继续搅拌,一碗营养美味的猪血小米粥就做好啦
三、一岁宝宝吃猪血的做法?
瘦肉洗净剁成沫,越碎越好。猪血1块切成小丁,将芹菜洗净,切成碎末。
将米粉调成糊状,倒入肉沫,猪血丁,蔬菜泥搅拌均匀。
将混合好的米粉肉粥放入锅内大火煮10分钟左右,就可以出锅了。猪血是补铁的优秀食品,它含铁丰富,易吸收,价廉物美,对宝宝的成长发育很有帮助。
四、广东猪红粥正宗做法?
原料:白粥、猪血、姜丝、香菜、香葱、盐、鸡精、胡椒粉。
做法步骤:
第1步、白米粥提前先煲好
第2步、姜切丝备用
第3步、猪血焯下水后捞出切块
第4步、白粥煲开放入花生油,姜丝煮开
第5步、少许盐调味
第6步、煮开一分钟左右后放入猪血
第7步、继续煲几分钟后再加入少许鸡精
第8步、出锅前洒上切好的香葱和香菜,洒上胡椒粉即可
五、一岁多宝宝猪血的吃法?
猪血富含铁,对 贫血 有改善作用,是排毒养颜的理想食物。鸭血也可以给宝宝吃,都具有 补铁 的效果。介绍一下制作方法,猪血豆腐青菜汤。
原料:猪血、豆腐、青菜、虾皮
做法:
1.猪血与豆腐切成小块,青菜洗净切碎。
2.水开后,先加入少量的虾皮、盐,再加入豆腐、青菜、猪血。
3.煮3分钟,加调料即可。
本品营养:猪血是补铁的优秀食品,它具有含铁丰富、易吸收,价廉物美等优点。虾皮含有大量的钙、磷,是儿童的补钙食品。
猪血蔬菜肉粥
原料:雀巢米粉适量、猪血1块、芹菜少量、瘦肉1块 适合年龄8个月以上的宝宝食用。
做法:
1.瘦肉洗净剁成沫,越碎越好; 2.猪血1块切成小丁;
3.将芹菜洗净,切成碎末;
4.将米粉调成糊状,倒入肉沫,猪血丁, 蔬菜泥 搅拌均匀;
5.将混合好的米粉肉粥放入锅内大火煮10分钟左右,就可以出锅了。
本品营养:蔬菜富含维生素,有助于消化,通便。猪血营养丰富,含铁质多,有利于改善贫血。宝宝吃多少合适,每周吃1-2次,如果缺铁严重可以适当增加食量。
六、血粥的做法?
主料:大米70g、糯米35g、猪血50g
辅料:枣(鲜)适量、食盐适量、胡椒粉适量、 芝麻油适量
猪血粥的做法:
步骤1、红枣和腐竹事先浸泡洗净备用,贝丁清洗干净备用
步骤2、米和糯米按2:1比例混合,淘洗干净
步骤3、放入砂锅中,加清水
步骤4、放入少许盐
步骤5、加入少许麻油,浸泡一个小时,然后开火煮粥
步骤6、猪血和腐竹切小块
步骤7、烧开一壶滚开的水,将腐竹汆烫一下
步骤8、等锅中米粥烧开后,将控干水的腐竹和红枣一起放入砂锅中
步骤9、转小火慢慢熬煮
步骤10、将猪血也用开水汆烫,然后放入清水中浸泡
步骤11、等到锅中的粥熬到粘稠软糯时,将猪血放入
步骤12、最后将贝丁放入小火5分钟后即可关火
步骤13、加入少许胡椒粉
步骤14、加入少许葱花即可
七、八个月宝宝吃猪血怎么做?
猪血怎么做给宝宝吃:猪血蔬菜肉粥
原料:雀巢米粉适量、猪血1块、芹菜少量、瘦肉1块
做法:
1、瘦肉洗净剁成沫,越碎越好。
2、猪血1块切成小丁,将芹菜洗净,切成碎末。
3、将米粉调成糊状,倒入肉沫,猪血丁,蔬菜泥搅拌均匀。
4、将混合好的米粉肉粥放入锅内大火煮10分钟左右,就可以出锅了。
小贴士:蔬菜富含维生素,有助于消化,通便。猪血营养丰富,含铁质多,有利于改善贫血。适合8个月以上的宝宝食用。