一、鸡腰子炖山药做法大全?
食材:鸡肠150克、冬瓜400克、香菇(干)50克、鸡肝100克、鸡腰子100克、山药200克,姜3克、盐3克、油适量、味精少许。
做法:
1、鸡肠划开洗净,用盐、生粉、生抽拌匀,洗净,出水过冷水,切段;
2、鸡肾切开并撕去膜,用盐擦过,再洗净切片,鸡肝切片;
3、将冬瓜片,山药,姜片置锅内,加水煲20分钟,再加鸡杂煮片刻,以盐调味即可。它的养生功效是平肝明目、开胃消食、适合减肥。
二、猪小肚炖山药做法大全?
猪小肚炖山药做法
原料
主料:猪肚(200克) 山药(100克)
调料:大葱(10克) 姜(5克) 大蒜(5克) 八角(3克) 盐(3克) 味精(2克) 香菜(10克)
制作工艺
1.先将山药洗净去皮并切成块或条状,之后将猪小肚洗净切条,用精盐、味精、大料腌制入味;
2.将锅置火上,加入500 克鲜汤,并将猪小肚条放入其中,开小火炖至七成熟,再加山药条、枣、葱花、姜丝、蒜片等材料;
3.待小火将山药炖至熟透时,用精盐、味精调味,加香油,撒香菜段,即可出锅食用。
三、牛鞭炖腰子做法?
1、用料:牛鞭一根、猪腰子适量、香菜1根、朝天椒3根、生姜片2片。
2、牛鞭切段,牛鞭上面的皮膜可以简单用厨房剪子去一下,主要是怕上面粘有脏东西,猪去臊,一开为二汆水,切片。
3、把切好的牛鞭冷水下锅,开锅后转小火,焯水10分钟左右捞出。
4、牛鞭捞出后,沿尿道孔剪开,撕去尿道。
5、牛鞭切鞭花,切薄片不切断即可。
6、热油之后,辣椒和姜片爆香,加入牛鞭、猪腰子、生抽、老抽、香叶、桂皮、八角、花椒,煸炒2-3分钟上色。
7、加入热水、葱结。煲一个半小时左右。
8、收汁之后就可以捞出啦。
四、炖猪腰子做法?
主料
猪腰1只
辅料
娃娃菜1把
黑木耳1朵
莴笋1节
高汤(鸡汤)大半碗
葱适量
姜适量
蒜适量
水适量
胡椒粉适量
料酒适量
食盐适量
做法:
1.猪腰子竖切成3-4MM的薄片,浸泡在清水当中,中途换几次水,至水清澈即可。
2.鸡汤大半碗,入木耳,笋炖开后,转小火。
3.猪腰子沥干,入滚烫的开水烫两次,第二次烫成这样就可以了。
4.汤里入娃娃菜、葱、姜调一点胡椒粉,汤开后,入烫好的猪腰子,锅开后略调料酒、盐、放点蒜泥(如果是青蒜叶子最好)即可。
五、山药莲藕炖猪手最正宗的做法?
做法如下:
准备食材用料:猪手2只,猪骨2块,藕500克,淮山250克,花生随意,盐适量
做法步骤:
步骤 1
这次食材我额外增加猪骨,如果怕肥腻可只选用猪手。如果想汤水更浓郁入味,可选用猪脚。
猪骨洗净、焯水。猪手洗净即可。
步骤 2
煲汤的莲藕尽量选用老莲藕,洗净,切块,装起。
步骤 3
淮山去皮,洗净,切块后用水浸泡,避免氧化。淮山尽可能切大块一些,可在煲汤30分钟~1小时后再放入,避免淮山滚散。
步骤 4
喜欢花生的绵软口感,可提前洗净,用水浸泡。时间来不及也不要紧,可提前洗净,并使用热水浸泡。浸泡的水可一并加入汤锅里。前提是花生洗净了。
步骤 5
将淮山以外的所有食材倒入冷水锅里,大火煮沸15分钟,转小火煮90分钟。
步骤 6
最后熄火,加盐调味即可。
六、羊腰子炖萝卜做法?
一、原料
羊腰1副,白萝卜300克,姜丝,蒜米,青蒜、生抽,料酒适量。
二、羊腰子炖萝卜的做法步骤
01
首先把白萝卜去皮,然后切成丝。
02
青蒜、姜丝、蒜米准备好。
03
把羊腰清理干净,然后切成薄片,加适量的盐、姜丝、生抽、料酒腌制几分钟。
04
开火下油,放蒜米进去爆出味来,然后放萝卜丝进去,加适量的盐翻炒至软即可。
七、炖山药做法?
山药去皮清洗干净
2
用刀掰成小块
3
葱姜切丝
4
猪肉选7分瘦,3分肥的,把猪肉的肥肉、瘦肉分开切片
5
炒锅热油,把姜丝和肥肉一起放进油锅,把肥肉的油都炒出去,再放入胡椒粉炸香
6
放入瘦肉片炒变色
7
放入山药块,淋入海鲜酱油翻炒几下
8
加水,水和菜一平,放入1汤勺蚝油和盐
9
盖上锅,开锅后中火焖
10
大约半小时后锅内汤水炖干,放入葱丝炒匀即可
烹饪技巧
八、猪腰子炖白果的做法?
猪腰1个,白果,50克
姜丝少许,葱花少许调味料(1)料酒1大匙,葱2根,姜2片(2)水8杯,盐1茶匙,胡椒粉少许
1、猪腰片开,剔除中间的臊筋,切花,另将一锅水烧开后加入调味料,将猪腰氽烫过捞出、冲净。
3、白果洗净过水,待用。
4、将猪腰白果一同煮,加入姜丝和盐、胡椒粉后熄火盛出,撒上葱花即可食用。
九、山蘑炖腰子的做法?
配料:猪里脊一副、生菜50克、山蘑20克、菜心15克、精盐3克、葱10克、胡椒1克、酱油5克、腌胡椒25克、生姜、大蒜、水豆粉25克、料酒5克、鲜汤25克、调和油100克、味精2克
做法:
1.将姜和大蒜切成约1mm厚的指甲片;洋葱和腌胡椒,切成“马耳”状;生菜切成4厘米长,7毫米厚的筷子;取下猪腰部的筋膜,切开腰部并清洗。首先斜画一个3毫米宽的图案,然后水平画三把刀,以打破成凤尾巴的形状。
2.将肾花放入碗中,加入盐、料酒、水和豆粉拌匀;在另一个碗里,将酱油、胡椒粉、味精、水豆粉和鲜汤混合到紫芝中。
十、腰子炖豆腐的家常做法?
用料 猪腰 1个料酒 适量一小勺盐 适量嫩豆腐 随意瘦肉 少许香菜 适量腰花豆腐汤的做法 1、猪腰处理掉后切薄片泡在水里去掉血水 泡15分钟 中途换1-2次水2、水开后放入猪腰、捞掉浮沫 放入一小勺料酒腰花豆腐汤的做法 步骤1豆腐切成小方块一起放入煮腰花豆腐汤的做法 步骤2瘦肉提前切片、放点油搅拌下、上一步水开后再放瘦肉 接着调味腰花豆腐汤的做法 步骤3重点了、放入一点冬菜调味