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清炒蒜苗的做法(清炒蒜苗的做法大全家常窍门)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-16 03:11   点击:145  编辑:admin   手机版

一、清炒蒜苗的正确做法?

1.把蒜苗从地里拔出后,将蒜苗去黄叶去头部剥干净,再泡在水中10分钟左右,洗净捞出,空水。

2.将洗好的蒜苗放在菜板上,从头部按整齐,切成约2厘米长的小段,然后装入盘中,待用。

3.将葱剥好,洗干净,切成小斜段约2厘米长,将姜洗干净,切成粗姜丝。

4.将炒锅中放入适量的食用油,开火,待油微热,将切好的葱姜放入锅中,炸制微黄后,将切好的蒜苗倒入锅中。

5.然后,将蒜苗翻炒均匀,放适量的盐,继续翻炒一分钟左右,再放生抽酱油,翻炒均匀后,关火。

6.将炒好的蒜苗盛入盘中,上桌稍凉即可食用。这是一道美味营养保健的家常菜的简单快捷做法

二、清炒蒜苗怎么炒才脆?

1.把蒜苗从地里拔出后,将蒜苗去黄叶去头部剥干净,再泡在水中10分钟左右,洗净捞出,空水。

2.将洗好的蒜苗放在菜板上,从头部按整齐,切成约2厘米长的小段,然后装入盘中,待用。

3.将葱剥好,洗干净,切成小斜段约2厘米长,将姜洗干净,切成粗姜丝。

4.将炒锅中放入适量的食用油,开火,待油微热,将切好的葱姜放入锅中,炸制微黄后,将切好的蒜苗倒入锅中。

5.然后,将蒜苗翻炒均匀,放适量的盐,继续翻炒一分钟左右,再放生抽酱油,翻炒均匀后,关火。

6.将炒好的蒜苗盛入盘中,上桌稍凉即可食用。这是一道美味营养保健的家常菜的简单快捷做法。

三、炒蒜苗做法?

食材:蒜苗200克,腊肠150克,鸡腿菇100克,红青椒一个,大蒜三瓣,生姜10克,干辣椒2个,花椒5克。

做法:蒜苗择好洗净切段。腊肠切薄片。鸡腿菇洗净切成细条,放入冷水锅中煮开捞出,过下冷水沥干。红青椒去籽切丝。大蒜生姜切片。干辣椒切段。

锅中加入半勺清油,放入蒜姜、花椒、干辣椒爆香,倒入腊肠爆炒半分钟,放入蒜苗、鸡腿菇、红青椒丝,加适量精盐、白糖、五香粉、老抽、料酒、鸡精翻炒四五下,加小勺淀粉水,翻炒两三下关火即成。

四、蒜苗炒豇豆的做法?

食材清单:

豇豆 250克 、蒜苗50克, 蒜 2瓣 、 盐 2克 、 鸡精 2克 、 蚝油 适量

烹饪步骤

1.豇豆焯水过凉,蒜苗切段备好

2.锅热油,倒入食材,放盐,蚝油,翻炒.下入豇豆翻炒,翻炒至变色后倒入蒜苗一起翻炒

3.中途放适量水,勾薄欠,放入鸡精出锅。

小贴士:

喜欢吃脆口的就少炒一会,喜欢软一点的就多炒一会。

五、蒜苗炒腊肉的做法?

用料 腊肉 半条 蒜苗 六根 芹菜 四根 盐 适量 鸡精 少许 蒜苗芹菜炒腊肉的做法

六、蒜苗炒银耳的做法?

把蒜苗炒好,以后放点木耳,放点腊肉最好吃了

七、鲍鱼炒蒜苗的做法?

用料:

小鲍鱼6只,蒜苔300g,花椒粉少许,盐1小勺,老抽适量,水适量

做法

1. 小鲍鱼从壳中挖出,刷去黑色污渍,彻底清洗,过沸水焯一下,然后切片。蒜苗洗净切段。

2. 热锅,放入少许油,撒少许花椒粉榨锅

3. 倒入蒜苗翻炒几下

4. 蒜苗不容易熟,在炒的过程中加入适量水一边煨一边炒。

5. 加入盐翻炒

6. 用筷子夹蒜苗尝尝,基本熟了的时候可以下小鲍鱼,翻炒几下完成。

八、蒜苗炒炸酱的做法?

食材用料

猪肉1块,葱1根,蒜苔适量,姜1块,榨菜丁适量,豆瓣酱1勺,味精1勺,甜面酱1勺,蚝油1勺,盐1勺,生抽适量,白糖少许,香油少许

方法/步骤

1/

清洗干净的猪肉,用刀剁成肉末放入盘中。

2/

葱、姜切末放入锅中爆香,下入肉末煸香。

3/

一勺豆瓣酱、甜面酱、榨菜丁、蒜苔丁炒香,加入少许清水。

4/

盐、鸡精、蚝油、生抽、白糖、香油,翻炒出锅。蒜苔炸酱就完成了

九、甜面酱炒蒜苗的做法?

热油爆香肉片放甜面酱蚝油,盐鸡精下蒜苗两翻出锅

十、青蛙炒蒜苗的做法?

原料

青蛙(400g),蒜苗 (200g),食用油 少许,葱花 少许,姜丝 少许,生抽 少许,蚝油 少许

步骤

1/4

青蛙洗净后,放沸水焯2分钟,捞出沥水。

2/4

蒜苗择好,洗净后切成段备用。

3/4

锅内放入少许油,放入葱花、姜丝炒香,放入青蛙肉翻炒3分钟,放入蒜苗翻炒至断生。

4/4

锅内倒入生抽、蚝油翻炒均匀后出锅盛盘。

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