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凉拌生豆腐皮的做法(凉拌豆腐皮生菜)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-14 21:00   点击:90  编辑:admin   手机版

一、凉拌豆腐皮生菜

我们先把生菜清洗一下,把菜叶子掰下来,然后再用清水清洗一下。我们把大蒜切碎剁成蒜末,准备科小米辣,切成圈圈,放入碗中备用,把锅烧热倒入油。然后把油烧至7成热,把热油淋到蒜末上。

激发出蒜末的香味,加入一点点盐,少许的白糖,再来点鸡精生抽酱油一点点,倒入一点蒸鱼吃油比较香,再加入好友。10年的时间。再加入一点陈醋,用勺子搅拌一下,锅中加水烧开,然后加入一点油,再加入一勺盐,用勺子搅动一下,把清洗好的生菜放进来,把生态创收大概40秒就可以了。

时间不能太长,不然的话生菜会发黑,焯好水的生菜放入大碗中,倒入刚刚调好的料汁。装入盘中即可。今天的凉拌生菜就做好了,方法非常的简单,大家喜欢可以试着一起做一下。短暂的相聚预示长期的拥有,发光的美味愿与你长期相聚、长期拥有。

二、凉拌豆腐皮下厨房

先准备几张洗干净的豆腐皮,然后把豆腐皮卷起来,然后再全部切成细丝。

锅里水烧开后,把切好的豆腐皮倒入锅里煮一下。煮的时候往里面加入一勺盐,加入盐可以给豆腐皮增加些底味,还可以去除豆腐皮的豆腥味。

大概煮2分钟左右关火,把豆腐皮捞出来过下凉水沥干水分。

2、准备需要的配菜。洗2个小米椒,切成小圈;洗干净的香菜切成寸段;取2小截葱,只要葱白部分,切成细葱丝备用。

然后把豆腐皮装入盆里面,往里面加入切好的葱丝,香菜,再加点切好的蒜沫。

3、锅里倒入油,油微热的时候加入一点花椒进去炸出香味。

把花椒炸出香味后控油捞出来,然后在油锅里加入切好的小米椒晃一下锅关火。再加入少许干的红椒丝再晃一下锅,赶紧锅离火。直接泼在盆里的蒜沫上面,这样蒜沫上泼了油,味道才会更香。

下来调味,往里面加入盐、加一小勺白糖、鸡精,再加入生抽和陈醋,加少量的香油,最后加入2勺油泼辣子搅拌均匀。

好了,咱们这道凉拌豆腐皮就做好了,这样做的豆腐皮特别的入味好吃,吃着没有一点的豆腥味。做法简单,营养丰富,喜欢的朋友赶快试试吧。

三、拌凉菜的豆腐皮

凉拌木耳豆皮

主料:豆皮、芹菜、木耳,胡萝卜1根,蒜蓉1勺,红葱头1个辅料:油30ML、酱油15ML、陈醋30ML、糖10克、食盐、辣椒油

做法:

1、木耳用水浸泡1小时,清洗干净撕成小朵,胡萝卜削皮刨丝,芹菜洗净切段,豆腐皮切丝。

2、木耳、豆皮、芹菜段、胡萝卜丝焯水,水开即捞,装在碗里。

3、炒锅烧热油,爆香红葱头片和姜蒜蓉,放入酱油、糖、醋、辣椒油拌匀。

4、把调料汁倒入豆腐皮、木耳、芹菜和胡萝卜丝中,加入香油,拌匀。

四、生菜和豆腐皮凉拌

原料

生菜1棵、黄瓜1根、大蒜5-6瓣、干辣椒3个、醋3大匙、生抽2大抽、香油1小匙、盐1小匙、白糖1大匙、鸡精1小匙。

1、把生菜的叶子一片一片地撕下来,放在清水中浸泡至少30分钟,水中加入2大匙盐。泡好的生菜洗净后控干水份,并用手掰成两段;黄瓜切片放在一边备用;

2、大蒜切成蒜末,干辣椒稍微用刀横向切一两下,可适当去除干辣椒籽;

3、把切好的蒜末放在黄瓜和生菜上。然后把其余的调料都一起放在大碗中;

4、在汤勺中倒入食用油和切过的辣椒,在火上加热,加热至有烟冒出,然后浇在蒜汁上面,再把所有食材和调料搅拌均匀就可以吃了。

五、凉拌菜豆腐皮做法

我们平凉拌菜很简单,做法如下:

食材:  

青辣椒一个(越辣越好)+黄瓜一根+洋葱一个+西红柿 一个

配料:碘盐一小捉+自酿陈醋垫碟底

①将辣椒切成棱形片,或者丝均可。

②将洋葱切成片,或者丝均可。

③将西红柿 切成片块

④将黄瓜切成棱形片,或者丝均可。

放入一小捉实用碘盐后,倒入陈醋,越酸越好,随即用筷子搅拌均匀即可食用。

六、豆腐皮凉拌菜拌凉菜的做法

主料:猪肉150克,沙茶酱200克,虾皮20克

辅料:葱4克,辣椒面15克,淀粉2克,老抽2克,生抽5克,水70克,植物油100克,盐3克

做法步骤:

1.准备好食材

2.猪肉切成大碎丁,不用太碎

3.加入生抽、老抽和淀粉

4.戴上一次性手套抓匀揉一揉后,放置10分钟左右

5.热锅热油,倒入腌制好的肉末块

6.快速用锅铲炒碎炒匀成大小一致的肉末块

7.加入200克沙茶酱、虾皮、辣椒面,翻炒匀后加入70克水、盐,慢火熬制。因为沙茶酱有点甜味,可以再放少许盐调一下,喜欢甜味的可以不加盐

8.熬至稍微浓稠状,放入自己喜爱的配料调味,我就放了一些葱花

9.可以装盘了,多余出来的要冷却后放进干燥清洁过的器皿中密封,然后放进冰箱冷藏

10.熬制好的肉末酱可以用来拌面和做酱香饼或拌饭吃,超级下饭的哟!

七、凉拌豆腐皮菜大全菜谱大全

一.上汤苋菜

1.苋菜摘取顶端嫩叶,老硬的梗弃之不用;老姜去皮切丝;大蒜剥去外皮,切成两半;皮蛋切小丁备用

2.择好的苋菜用大量冷水清洗干净,过沸水焯煮30秒,捞出沥干水份备用

3.炒锅中放入少许油加热至6成,放入蒜瓣和姜丝炒出香味,加入高汤煮开,放入皮蛋丁并调入盐调味

4.把煮好的高汤淋入焯烫过的苋菜即可

二.苋菜炒饭

1.苋菜洗净,切小段

2.锅中入少许油,放入蒜末炒香

3.倒入苋菜

4.调入盐、蚝油略翻炒

5.倒入大米饭

6.翻炒均匀即可

三.清炒红苋菜

1.将红苋菜去掉根部,择好,洗净,沥水

2.蒜切片或蓉备用

3.炒锅注油烧热,下蒜片爆香,接着倒入苋菜大火快炒,待苋菜稍变色调入适量盐翻炒均匀即可出锅

八、生菜豆腐皮凉拌怎么做好吃

一般生菜都是吃圆的,不是吃那种长叶的。圆生菜不要切,要剥碎,不要剥的太碎。先用盐,味精,糖调味,可以偏重于甜口味多点。

腌一会儿后,最多腌半分钟,用手轻轻搅拌,千万不要用力,否则会把生菜抓烂。搅拌完后,将水分倒出。之后调酱。酱要用沙拉酱加上少许辣根混合,不要用芥末油,相信我。

将酱调好后,放入拌好的生菜里,拌匀后立刻装盘,不要等久了,马上就吃,味道相当不错。

九、凉拌豆腐皮生菜怎么做

主料 菠菜苗 150g 辅料 香油 适量 花椒 适量 大蒜 适量 蚝油 适量 凉拌蚝油蒜香菠菜苗的做法步骤: 1.菠菜苗洗净 2.用水焯一下 3.捞出放盘 4.蒜末切好 5.蚝油蒜末放入,花椒油浇入即可 6.吃的时候浇上醋 小贴士: 蒜末切好后放置15分钟,产生大蒜素食用防癌。 菠菜有草酸一定焯一下 吃的时候浇上适量食醋味道好

十、凉拌豆腐皮配什么菜

大白豆凉拌配芹菜葱丝加佐料,

大白豆凉拌黄瓜丝加一点葱丝和胡萝卜丝加佐料,

大白豆凉拌腐竹加葱蒜和香菜加佐料,

大白豆凉拌豆腐丝加葱香菜和佐料,

大白豆凉拌胡萝卜丝加葱丝和佐料,

大白豆凉拌香椿,这个菜叫大香豆,

这些菜各饭店,食堂都有,经济实惠。

十一、凉拌豆腐皮生菜的做法

食材:生菜(团叶)250克,

调料:芝麻酱10克,甜面酱10克,味精2克,盐3克,白皮大蒜5克,辣椒油5克

做法

1.将生菜摘去根和老叶,用凉开水洗净,控净水,用刀切成3.5厘米长段;

2.大蒜切末;

3.把麻酱加少许盐和适量水搅开;

4.把切段的生菜装入盘中,再把麻酱、甜面酱、味精、精盐、蒜末、辣椒油调匀,浇在生菜叶上即成,吃时拌匀。

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