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绿豆粉?@做法(贵州绿豆粉做法)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-12 15:05   点击:54  编辑:admin   手机版

一、绿豆粉怎么做绿豆汤?

不用铁锅煮绿豆汤

绿豆的活性成分大多在表皮中,若用铁锅煮,其中的类黄酮和金属离子会发生作用,形成颜色较深的复合物,煮出的绿豆汤发黑,食用后还会造成肠胃不适。

若是家中有砂锅,拿它来煮绿豆汤最合适不过了!

煮时别加食用碱

绿豆中富含的维生素B是解暑特性的重要组成部分,能有效弥补出汗时的营养损失。

加碱虽然可以迅速把汤煮浓稠,但会破坏维生素B以及类黄酮抗氧化成分,所以煮绿豆汤不要加碱,若想豆汤浓稠可加些燕麦片或糯米煮制。

加点醋,不变红

煮完的绿豆汤有时会变成红色,是因为水质的原因,其实只要煮前

略加一点柠檬汁或白醋调整酸碱度

,就会好得多。

注意不能加得太多,更不要让水变成酸味。调好水,再煮绿豆清汤,就不易变色了。即便存放半小时,仍然能保持好看的绿色。

也可以用

纯净水

来煮绿豆汤,不仅倒出来的时候呈现碧绿颜色,放很久都不会变色,还是碧绿的。这一方面与水的酸碱度有关,一方面与其中的微量离子有关。

盖上锅盖煮

绿豆中的多酚类物质容易氧化,在绿豆汤和绿豆粥的煮制过程当中,会逐渐从绿色变成红色。

在煮制中应当盖上锅盖,尽量减少与氧气的接触面积。

对你有帮助的话给我点个赞哦~

二、绿豆粉嘎渣正宗做法?

做法

1淀粉(50克)放碗内加水调出湿淀粉(100克)备用;

2将鸡蛋打入碗内,加入蛋黄、清水、湿淀粉、桂花酱、面粉搅匀成汁,分盛两碗;

3将山楂糕(金糕)研碎放入其中一碗,拌匀;

4选带油性的净锅一只置小火上,将不带山楂糕的汁倒入锅内,用小铲不住地推搅,熟时出锅装摊平成嘎渣;

5用同样的方法做熟带山楂糕的汁,盖在先做好的嘎渣上面摊平,即成鸳鸯嘎渣两色嘎渣的厚度约1.5厘米左右;

6将面粉铺在案板上,晾凉的嘎渣放在上面,切成0.5厘米宽的长条,再切成象眼块,沾匀面粉放入盘内;

7炒锅置中火上,倒入花生油,烧至六成热时移至小火,将嘎渣下锅,用小铲不住翻动,炸至杏黄色时,捞出控油,装盘撒上白糖即成。

三、湖北炒绿豆粉的做法?

粉丝提前用凉水泡软,绿豆芽洗干净,葱姜蒜切好,锅里放油,加入葱姜蒜炒出香味,然后再加入半勺郫县豆瓣酱,炒出红油,加入绿豆芽,翻炒几十秒,加入一碗清水,盖上锅盖,烧开水开之后,加入适量的盐鸡精老抽耗油胡椒粉,五香粉,翻炒均匀把粉丝铺在豆芽上面,盖上锅盖,中火烧开,烧个几分钟,打开看一下粉丝都变软了就可以了,然后翻炒几下就可以出锅了。

四、绿豆粉怎么炒的做法?

主料:绿豆面适量;辅料:猪肉适量、干香菇适量、干黄花菜适量、胡萝卜适量、绿豆芽适量、大蒜叶适量、芹菜适量、调料:酱油适量、盐适量;做法:绿豆面提前泡水。干香菇干黄花菜提前泡水。猪肉,肥肉切片,瘦肉切条,胡萝卜切丝,绿豆芽洗净。大蒜叶和芹菜切断。绿豆面泡成这样就可以了捞起滤干水分。热锅,下肥肉炒出油。

下葱姜蒜。放瘦肉干香菇和黄花菜,翻炒片刻。下胡萝卜、下绿豆芽,翻炒片刻,下绿豆面翻炒。中途加点料酒,酱油,盐。面条差不多了就可以放大蒜叶和芹菜了。翻炒片刻即可出锅转盘。

五、绿豆粉做漏鱼的做法?

【主料】绿豆淀粉1小杯、黄瓜1根

【辅料】香油、盐和、蒜蓉、芝麻酱、醋、海鲜酱油、香菜、味精各适量

步骤:

1.绿豆淀粉用小杯装一杯;

2.用同等大的杯子,在锅里加四杯水烧开;

3.用一杯凉水将淀粉调成糊,倒入开水中;

4.一边倒一边快速翻拌,使其完全与水融合,没有块状。多搅拌一会,直到有大气泡鼓起;

5.准备一盆凉水,和一个孔大小合适的漏箩;

6.将煮好的面糊从漏箩上面漏到凉水中。全部漏好以后,冲两次凉水,捞出来控干水份;

7.黄瓜洗净,拍成小块,切一些蒜末,和香菜段;

8.将漏鱼儿和黄瓜、香菜、蒜末等放在大碗里;

9.另外准备一个碗,倒入海鲜酱油、味精、盐、醋及芝麻酱等,调成汁;

10.吃的时候将汁拌入,喜欢辣的可以再加些辣椒油。

六、绿豆粉糯米粉的做法?

主料:绿豆面1500克,糯米粉250克,

调料:白砂糖2000克,绿豆沙100克,花生油1000克

做法

1.将绿豆粉,糯米粉,白糖,素油擦拌后用密眼筛筛过,即成为糕的底层用粉。

2.以木制的印板,下面先铺一层底粉,中间夹进豆沙或枣泥,上面再铺一层糕粉,揿实,上笼蒸熟倒出即成。

七、绿豆粉浆正宗做法?

原料:绿豆粉浆汁、小米、泡好的黄豆、花生米、芹菜丁、香油、香菜大葱段。熟芝麻碎,炒好的红萝卜丝要想做好粉浆饭可不容易,1定要下工夫,而且1定要有耐心,由于粉浆内含有淀粉要是沉到锅底糊了锅,味道就不好了,需要1刻不停的用勺子搅和。粉浆完全烧开了也不好,就会清汤寡水,做成的饭也不好喝。所以粉浆快要烧开锅、看着上面鼓起来了1个大包,上面裂开1个大口子,马上要下入花生,黄豆、小米,直接熬煮。熬煮中再加入1些红萝卜,白菜。芹菜丁用盐腌好,香菜大葱用香油拌好。掌握好火候,渐渐熬,熬到最后,粘粘乎乎的,最后撒上1些葱花、香菜,这样熬煮好的粥,就是粉浆饭。浆面条做起来相对简单了,芹菜叶子切碎,芹菜茎切丁腌好,花生微波熟压碎,粉浆煮8成开,下进芹菜叶子,香油杀掉沫子,再下面条,开锅后下芹菜丁,花生碎,香菜,盐、味精,撒熟芝麻,关火开吃!洛阳浆面条的做法做浆面条,先在铁锅里倒入豆油加热,以后放花椒、葱、姜、炸出香味后把它们捞出。然后,把买回的浆和事前泡好青豆、花生仁同煮,1边不停地搅拌,1边把熬好的花椒油滴入,直到油水融合,浆水里的沫子完全消失为止,这时候就能够下面条了。这道工序很关键。如果不用油把沫子打下去,浆就变成汤是汤、水是水,行话就是成了“粉浆”,就做不成浆面条了。待面条煮熟后放入盐、腌好芹菜丁和小磨香油,再放些炸好的辣椒油。在将出锅之时,用油炸些蒜蓉,趁热泼到锅里,随着刺刺喇喇1声响,满屋生香,1锅酸溜溜、香喷喷、辣呼呼的浆面条就做熟了。趁热吃上几碗或热几遍再吃,真是心清气爽,胃里舒服极了。

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