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绿豆薏仁糖水(绿豆薏仁糖水的功效与作用)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-17 04:35   点击:119  编辑:admin   手机版

一、绿豆白豆薏米汤的做法?

主料:

绿豆45克

薏米30克

辅料:

冰糖1小块

水适量

做法:

步骤1.先将薏米淘净后提前用清水浸泡一夜,绿豆泡10分钟,材料备用

步骤2.煮一锅水,放入薏米,薏米不容易烂要先煮,煮上半个小时以上

步骤3.煮薏米时将绿豆连同水冷冻

步骤4.薏米煮半小时后将绿豆放入锅中一起煮

步骤5.20分钟之后加入一小块冰糖

步骤6.见绿豆开花,关火冷却,吃之前放几块冰块食用更佳

二、绿豆薏米糖水最正宗的做法?

后,直接入锅翻炒。炒到绿豆原先的洗绿豆的水气跑掉,绿豆开始感觉烫手,可以再加入1大匙的水,继续翻炒。

2、炒到加入的水气冒光,再干炒1分钟,然后同样加1大匙的水下去,继续翻炒。这样的反覆动作,可以做2-3次。炒好后,加入较多量的水盖过绿豆。

3、盖上锅盖到锅里的水煮开后,继续煮5分钟后,关火焖30分钟。焖30分钟后,绿豆已经裂开,绿豆汤几乎煮好了。加入想要的甜度的糖份,小火煮开后就可以了。如果再焖一下,会更软透更入味。

4、薏米先泡水数小时后滤干水分,放入冷冻库冷冻一夜。

5、加水加盖熬煮至煮滚,续煮5分钟后,熄火再焖30分。

6、焖了30分钟后,薏仁已经非常的软透了。

7、绿豆和薏米和在一起,加水加糖,煮滚后,就是好吃的绿豆薏米汤了。 

三、八零后甜水的做法?

柠檬薏米水材料 薏米:80克, 柠檬:半个(榨汁), 清水:约2000ml, 白糖:适量做法薏米洗净后,加入清水,大火煮开,转小火煮至薏仁软烂。 加入白糖溶化,待温度降低后,加入柠檬汁搅匀即可食用。 绿豆薏米糖水材料 绿豆,薏米,冰糖做法 1.绿豆薏米洗净,浸泡一个小时左右。 2.之后加入清水绿豆,薏米. 冰糖放进锅里熬到绿豆烂为止。 3.也可以熬成一碗清淡的粥,不放冰糖。 薏米红豆百合甜水材料 红小豆,薏米,百合,冰糖做法 1.红小豆事先泡二、三个小时。 2.做一锅水,待水开之后放红小豆,再次开锅之后放薏米和百合,水再次沸腾转小火就煮就可以了。要是图省事,可以把原料一股脑放进去,所有材料都熟了就可以了。 3.热吃、凉吃都不错的,加些冰糖、或者糖桂花味道都很好啊!

四、四果汤商用糖水配比?

食材展示:莲子100g、绿豆100g、薏米200g、红豆200g、水500g。

具体步骤:先准备好需要用到的食材和工具。

先将红豆、薏米、绿豆、莲子倒入碗中混合,然后倒入清水将食材都给淘洗干净。

锅中倒入清水,倒入红豆、薏米、绿豆、莲子,火烧开后小火慢慢熬至成熟即可。

五、绿豆糖水的家常做法?

嗯哼~

绿豆薏米糖水

主料

绿豆 薏米

冰糖

制作步骤

1 绿豆薏米洗净,浸泡一个小时左右。

2 之后加入清水绿豆,薏米. 冰糖放进锅里熬到绿豆烂为止。

3 也可以熬成一碗清淡的粥,不放冰糖。

以上~

六、绿豆薏仁糖汤的家常做法?

1、锅子里不放油,绿豆不用经过浸泡,洗好滤干后,直接入锅翻炒。炒到绿豆原先的洗绿豆的水气跑掉,绿豆开始感觉烫手,可以再加入1大匙的水,继续翻炒。

2、炒到加入的水气冒光,再干炒1分钟,然后同样加1大匙的水下去,继续翻炒。这样的反覆动作,可以做2-3次。炒好后,加入较多量的水盖过绿豆。

3、盖上锅盖到锅里的水煮开后,继续煮5分钟后,关火焖30分钟。焖30分钟后,绿豆已经裂开,绿豆汤几乎煮好了。加入想要的甜度的糖份,小火煮开后就可以了。如果再焖一下,会更软透更入味。

4、薏仁先泡水数小时后滤干水分,放入冷冻库冷冻一夜。

5、加水加盖熬煮至煮滚,续煮5分钟后,熄火再焖30分。

6、焖了30分钟后,薏仁已经非常的软透了。

7、绿豆和薏仁和在一起,加水加糖,煮滚后,就是好吃的绿豆薏仁汤了。

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