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豌豆米炒鸡蛋的做法(豌豆米炒鸡蛋的做法视频)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-15 16:40   点击:73  编辑:admin   手机版

一、青豆炒鸡蛋怎么做?

青豆营养吩咐,口感很好,老少皆宜。现在到了吃青豆季节,青豆炒鸡蛋一到简单美味的家常菜,做法简单,小编给大家介绍一下:

食材

青豆 400g

鸡蛋 3个

蒜 1瓣

盐 2勺

水 少量

油 适量

方法/步骤

首先将青豆洗干净,鸡蛋打到碗里,搅拌均匀,蒜切小;

将国内放油,鸡蛋液倒入锅中,成形后,用锅铲弄成小块,盛出备用;

锅内重新放入少量的油,把蒜放进去,爆香之后,将青豆倒入锅中进行翻炒1-2分钟左右,青豆这个季节比较嫩,稍微炒变色就好;

超好之后,鸡蛋倒入翻炒均匀即可;

加入适量的盐,翻炒均匀,然后加入少量清水,关火出锅,一碗美味青豆炒鸡蛋就做好了;

二、豌豆炒鸡蛋的做法?

1、首先打两个鸡蛋,充分的将鸡蛋打散,这样炒出来的鸡蛋才蓬松,口感才嫩滑。打好的鸡蛋放在加了油的热锅里面。

2、用筷子轻轻的把稍微凝固的蛋液打散,让鸡蛋成小块状凝固,盛出备用。

3、接着将锅烧热,然后加入少许油,油热了之后把清洗好沥干水分的豌豆倒进去翻炒即可。

4、翻炒至豌豆稍稍变色,有豆香味出来即可把炒好的鸡蛋倒进去,翻炒均匀就行。

5、下一步就是在熄火出锅前加入一点点盐调味即可。盐千万不要多了,会改过豌豆本身的味道。

6、最后一步就是将盐翻炒均匀之后起锅装盘端上桌享用啦!

三、碗豆炒鸡蛋的制作有何诀窍?

1鸡蛋加少许盐,打散。炒锅加底油,加入鸡蛋炒至结块,盛出。2再加适量油,葱丝爆香。加入豌豆,盐,略炒后,加入豌豆皮,翻炒至熟。3加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。装盘。4怎样去掉豌豆皮的内膜呢?方法如下:1,撕开豌豆直边的筋。2,从豌豆圆边压开,取下豌豆。3,转过来,豌豆根部向上。4,离根部1CM的地方向内对折。5,拿住折下来的部分,顺势向下拉。6,一直拉到整片内膜与豌豆皮分离。5豌豆以它的清香婉约吸引着我的目光,每到夏天,新鲜的豌豆上市时,隔两天就会买二斤回来,最省事的吃法,就是洗净后加点盐煮了,即饭又菜还能当饭后小零食。6如果有闲,耐心的剥豆子,其实豌豆还有很清新的吃法,那就是鸡蛋炒豌豆。7这个炒法不稀奇,它的妙处在于,炒豌豆不扔豌豆皮!炒好后,豌豆清新,豌豆皮脆爽,配着蛋香,炎热的夏日里即有营养又很提食欲哟!豌豆皮里有一层硬的内膜,这个是不能吃的,

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