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山药豌豆的做法(山药豌豆的做法大全)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-16 17:45   点击:107  编辑:admin   手机版

一、豌豆子家常做法?

铁棍山药洗净,豌豆荚洗净,红豆沙提前从冷藏中取出回软。

2.将铁棍山药掰成小段,跟清水一起下锅,水开后转中火,煮半小时左右,至用一根筷子能轻松顺利的穿过即可。

3.煮好后取出晾凉,再将山药的外皮削去。

4.用压泥器,将去了皮的铁棍山药压成细腻绵软的泥状。

5.另起一锅,加入水,煮开后放入豌豆,煮十分钟至豌豆全熟即可捞出。

要想让豌豆始终保持翠绿,一是得开水下锅,二是煮的时候全程都别盖锅盖。

6.晾凉的豌豆全部剥出仁。

7.倒入破壁机中,打磨成泥状。豌豆有皮不易碾压成泥,所以必须要用机器打磨才行,但是不要加水,因为鲜豌豆的含水量很大。

8.面板上铺寿司帘,上面盖一片撕开的保鲜袋,放山药泥,然后再盖上另一张保鲜袋,就这样隔着保鲜袋,用小擀面棍轻轻的将山药泥擀成大薄片。若擀歪了,就兜一兜保鲜袋,整整形再擀,直到山药泥成个直边的就成

9.拿掉保鲜袋,山药泥上加适量豌豆泥,铺平,再盖上保鲜袋,轻轻的擀一擀。都很软,无需擀的太用力,慢慢轻轻的弄平整了即可。

10.最后再依照上面的过程,铺上薄薄的一层红豆沙即可。若觉得红豆沙凉硬,也可以在旁边另铺保鲜袋将它擀成薄片后再盖在豌豆泥上,这样层次也就更均匀了。

11.掀掉顶上的一层保鲜袋,向前拉起寿司帘,同时用手指拽着底下的保鲜袋,拉着向前拽着顺势就能卷成一个豌豆山药卷了。

二、五彩做法步骤?

主料: 玉米80克,豌豆(鲜)80克,红萝卜50克,山药100克,木耳20克,蒜15克

辅料: 油适量,盐1茶匙,糖0.5茶匙,蚝油1茶匙,生粉1茶匙

做法:

步骤1

玉米剥粒,铁棍山药,红萝卜,蒜子切丁,木耳改小片

步骤2

锅内水开后,下食材焯烫

步骤3

全部焯烫好后,沥干水备用

步骤4

锅烧热,放油,爆香蒜粒

步骤5

蔬菜丁入锅翻炒

步骤6

调入适量盐,糖

步骤7

临出锅用碗汁(清水,蚝油,生粉,食用油)勾个芡

步骤8

快速炒匀,即可盛盘

烹饪技巧

1、因为食材的成熟度不一样,建议最好是分别焯烫,这样好把握生熟度;

2、焯烫好的食材,及时放入冷水中激一下,可以使得菜色艳丽不变色;

3、前期已经过焯烫,再回锅炒制就不宜久炒了,注意火候。

三、豌豆荚山药怎么炒?

豌豆炒山药是用豌豆和山药搭配在一起炒制的一道非常美味的菜肴,山药吃起来糯糯滑滑的,带着豌豆的清香,两者搭配简直是美妙绝伦,并且它的做法也是很简单的简简单单几步就能完成,一起试一下吧。

山药去皮切丁,大概1厘米左右,然后将豌豆和山药都焯水。焯水后控干水分,炒勺加热,倒入少许的油,一点就好,两种同时倒入,翻炒一会即可,加一点点盐和一点点鸡粉。

四、山药木耳豌豆做法?

食材清单加入采购清单

山药 1根 、 黑木耳 1小把 、 豌豆 100克 、 盐 适量 、 白糖 1小勺 、 鸡精 1小勺 、 香油 1勺

烹饪步骤

步骤1

山药洗净去皮,切斜段,再切成片。

步骤2

切好的山药片,放入水中加一勺白醋浸泡,防止山药氧化发黑,黑木耳泡发,豌豆清洗备用。

步骤3

锅里放少许底油,油温5成时,放入山药快速翻炒一下。

步骤4 放入黑木耳和豌豆翻炒。

步骤5 加入适量盐。

步骤6 一小勺白糖提鲜。

步骤7 出锅前加一点鸡精。

步骤8 一勺香油增加菜品的光泽度和香气。

五、祁门豆糖正宗做法?

山药1根,豌豆20g,鸡蛋1个,食用20g

做法:山药去皮洗干净放到菜板切成小块,豌豆洗干净控水分放到盘中一起上蒸锅蒸熟,取出将山药,豌豆分别放到破壁机中打碎成泥,成小块,放入盆中加入鸡蛋搅拌均匀倒入面垫上揉成光滑面团排气,模具压成图形,用刷子刷一层食用油,烤箱预热温度190℃时间10分钟,酥豆糖做好

六、山药可以和什么一起炒好吃?

山药可以和木耳还有豌豆一起炒,比较好吃。首先先将豌豆和木耳还有山药都超水,大概煮熟了。然后再开油放他们下去炒,就会很好吃。

七、山药玉米粒豌豆粒团的做法?

主料

胡萝卜半根

山药一小根

十三香半勺

步骤1

山药洗净去皮,切小丁,过清水洗去黏液

步骤2

胡萝卜切丁

步骤3

豌豆淘洗干净,沥干水分

步骤4

葱切葱花

步骤5

炒锅热油,爆葱花

步骤6

先放山药丁煸炒

步骤7

再加入胡萝卜丁和豌豆

步骤8

加十三香大火翻炒两分钟

步骤9

加盐,炒匀即可出锅装盘

八、豌豆山药小米粥的做法?

食材明细

山药1根、小米50克、新鲜豌豆50克、清水适量。

做法步骤:

1、准备适量豌豆、山药和小米。

2、小米洗净放入锅中。

3、小米粥煮开后,小火慢煮十分钟。

4、山药去皮切块洗干净,豌豆洗净备用

5、然后将山药、豌豆一起放入锅中。

6、小火再熬煮二十分钟即可。

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