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冬瓜能和大枣熬汤吗(冬瓜能和大枣熬汤吗功效)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-13 04:04   点击:289  编辑:admin   手机版

一、冬瓜红枣桂圆枸杞汤的做法?

用料

冬瓜 200克

红糖 适量

桂圆干 10颗

红枣   适量

枸杞   适量

冰糖 适量

做法

步骤 1

冬瓜洗净,不去皮,不去瓤,切丁。

步骤 2

加入适量红糖,搅拌均匀,等待30分钟至2小时,等待出汁。

步骤 3

出汁后放入锅中(砂锅、炖锅等均可),加入桂圆干、红枣、枸杞、少许冰糖,加入800毫升左右的冷水,大火煮开后小火慢炖1-2小时。

步骤 4

炖好之后即可服用。出锅前加入少许枸杞也可。

二、冬瓜红枣排骨汤的家常做法?

主料

冬瓜500g 排骨400-500g

辅料

姜一块 红枣6个

调料

盐少许

冬瓜红枣排骨汤的做法步骤:

1.冬瓜削皮切小块。

2.排骨焯水,洗干净。

3.红枣对半切开以便营养物质溶出。姜削皮、切片。姜肉是热性的,姜皮却是寒性的,同一种东西两种食性,神奇。

4.所有食材放进汤锅里,加水。

5.大火煮沸后转小火熬煮90分钟,加点盐调味。我们家习惯喝原味原汁,经常不加调料进汤里,就这么喝原食材的味道。红枣有淡淡甜香味的。

三、冬瓜枣最简单的家常做法?

一、原料

主料    冬瓜适量,红枣适量,桂圆适量

辅料    红糖适量

二、冬瓜桂圆煮红枣的做法步骤

1.桂圆,红枣,冬瓜,红糖。

2.桂圆去壳,也可将核去掉。

3.冬瓜不要去皮,清洗干净切丁,冬瓜皮用清火去湿的作用。

4.煮锅里放清水和红糖烧开,倒进红枣,

5.倒进冬瓜,

6.倒进桂圆肉,

7.煮5--8分钟即成。

8.吃的时候冬瓜不吃也行,喝汤吃桂圆和红枣。

9.营养健康甜品。

四、红枣冬瓜枸杞汤的做法,红枣冬瓜枸杞汤怎么做?

材料

小排300克、冬瓜200克、黄芪30克、红枣6颗、枸杞5克、香菜1根、盐适量

做法

1、冬瓜洗净去皮切块,香菜切段

2、小排洗净备用

3、取一个有深度的锅,加少许油,煎小排至微上色。

4、放入黄芪、冬瓜、红枣,加入足量的水没过所有食材,大火烧开转小火,盖上锅盖,炖50分钟,至冬瓜黏软。

5、加入枸杞,再煮10分钟,放盐调味,拌匀。

6、出锅,香菜装饰,即成。

五、冬瓜排骨红枣枸杞汤的做法?

 枸杞具有很好的食疗价值,搭配冬瓜排骨熬成汤的做法,简单又健康美味。下面一起来看看冬瓜枸杞排骨汤的做法介绍吧,希望你喜欢!

  冬瓜枸杞排骨汤的做法步骤

  1.洗净排骨烧开水焯血水,去浮沫

  2.开水焯

  3.砂锅里添加开水把排骨倒入、添加姜片,桂皮,香叶开水温火煲40分左右,适量的加点醋、以保持营养不流失。

  4.煮40分左右把洗好的冬瓜加入,煮至冬瓜透明状态

  5.适量添加枸杞继续煮十分钟左右

  6.出锅

六、猪脚冬瓜红枣汤的做法?

准备材料

猪脚半边   冬瓜适量  红枣五六个   盐适量白酒适量   八角一颗   姜一颗  香叶两片

做法

1. 买回来的猪脚砍块,冷水下锅煮起杂物,切记千万别盖上盖子

2. 洗干净后的猪脚

3. 准备好去皮的冬瓜切块备用

4. 简单的材料煮出来的效果飘香四逸

5. 猪脚放入砂锅大火烧开,转小火慢炖一小时,记得把上面的血水去掉

6. 慢炖一小时后加入冬瓜和红枣,看看煮出来的汤水奶白色的不错

7. 一个半小时后面煮好的汤,喝起来清淡带有丝丝八角和香叶的清香

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