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红枣枸杞桂圆煮排骨汤(红枣枸杞桂圆煮排骨汤的功效)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-14 12:59   点击:188  编辑:admin   手机版

一、红枣桂圆排骨汤怎么做?

桂圆红枣排骨汤做法 材料: 鲜虫草花300克、排骨300克、红枣4颗、桂圆干6-8颗、枸杞10颗左右 准备调料: 夏季养生食谱大全 盐适量、白胡椒粉适量、姜1块、小葱适量 准备过程: 1、虫草花洗净沥干待用。

红枣、桂圆干、枸杞清水略清洗。2、汤锅中放入足量水,姜切片放入,红枣、桂圆干、枸杞也都放入。3、排骨飞水,趁水滚时,撇净浮沫,将排骨放入已经有些热的汤锅中。4、保持小火煲2-3小时,加入盐、白胡椒粉和切碎的小葱即可食用。

二、山药排骨汤的做法,铁棍山药排骨汤怎么做好?

食材明细

肋排适量

山药适量

盐适量

枸杞少许

罗汉果适量

葱适量

姜适量

咸鲜口味

煮工艺

一小时耗时

高级难度

铁棍山药炖排骨的做法步骤

1

准备好食材。

2

排骨用水冲洗,滴少许料酒浸泡。

3

枸杞用水提前泡一下。

4

铁棍山药去皮切段。

5

排骨入冷水中煮至开锅,去除泡沫。

6

砂锅加足量水。

7

加入排骨煮半小时。

8

加入山药煮。

9

再加入姜片、罗汉果。

10

炖煮半小时后,加入枸杞,适量盐,煮至开锅即可。

使用的厨具:汤锅

三、枸杞排骨汤枸的的做法?

1、排骨洗干净,斩块,放入开水中煮片刻,拿出来用清水冲洗干净,沥干水,备用。鸡脚洗干净,放入开水中煮片刻,取出斩去趾甲,用清水冲洗干净。

2、山药,枸杞,红枣,桂圆,用清水洗净,沥干水,备用,清水1800ml放入汤煲里,待水滚后再将所有材料放入,以大火煮开,转为小火,再煮两个小时,放盐调味即可。

四、排骨汤可以放姜,红枣,桂圆、桔子皮吗?

排骨汤可以放姜,红枣,桂圆、桔子皮。

原料:

鲜虫草花300克、排骨300克、红枣4颗、桂圆干6-8颗、枸杞10颗左右

准备调料:

盐适量、白胡椒粉适量、姜1块、小葱适量

步骤:

1、虫草花洗净沥干待用。红枣、桂圆干、枸杞清水略清洗。

2、汤锅中放入足量水,姜切片放入,红枣、桂圆干、枸杞也都放入。

3、排骨飞水,趁水滚时,撇净浮沫,将排骨和虫草花放入已经有些热的汤锅中。

4、保持小火煲2-3小时,加入盐、白胡椒粉和切碎的小葱即可食用。

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