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家常鱼香茄子胡萝卜(菜谱鱼香茄子)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-04-05 19:18   点击:227  编辑:admin   手机版

1. 菜谱鱼香茄子

步骤/方式1

准备200克茄子一根,清洗干净以后,先切成大小相同的小段,再改刀切成长条,盛放在盆中备用。

步骤/方式2

准备五花肉10克、剁碎备用

步骤/方式3

准备生姜2克,拍散后切成姜末;大蒜2克、拍散后切成蒜末;剁椒3克,切成辣椒末,全部放到一起。

步骤/方式4

准备青红辣椒各5克、豆瓣酱5克备用

步骤/方式5

碗中放入生抽10克、香醋5克、老抽2克、料酒5克、味精1克、白糖5克、胡椒粉1克、淀粉2克、清水10克左右,然后充分搅拌把调料化开。

步骤/方式6

茄子条撒上清水、放入5克淀粉拌匀

步骤/方式7

起锅烧油、下入茄子大火炸透

步骤/方式8

捞起控油备用

步骤/方式9

锅中留底油,倒入肉末,快速搅拌打散。

步骤/方式10

倒入姜蒜末,炒出香味后,放入豆瓣酱5克,炒出豆瓣酱红油,然后倒入调好的鱼香汁、炸好的茄条和青红椒丝。翻炒均匀即可

步骤/方式11

成品图

2. 菜谱鱼香茄子的做法

主要食材:茄子,肉,配料:淀粉,葱,蒜,姜,青红椒,调料:醋,生抽,盐,白糖,料酒,豆瓣酱。

具体步骤:

1、先将茄子清洗干净,茄子去蒂,切成4-5厘米的长段,再改刀切成长条。

2、切好的茄子盛入盆中,倒入淀粉,先裹一层淀粉备用。

3、青椒去头去籽,切成丝。红辣椒也切成丝;切点五花肉。将肉剁成末盛入碗中,倒点生抽,料酒,搅拌均匀腌制一会。

4、切点葱花,蒜拍碎,剁成末;姜拍扁,剁成末备用。

5、调鱼香汁,碗中倒入两勺醋,一勺生抽,少量的盐,再加入白糖,再加入少量的水,搅拌均匀备用。

6、油烧至五成热下入茄子条。炸两分钟然后捞出控油,锅中留底油,油热之后倒入肉末,将肉末炒白之后放入葱姜蒜,炒香之后放入一勺豆瓣酱,炒出红油。然后放入炸好的茄子,快速翻炒均匀。

7、再倒入调好的料汁,大火翻炒均匀,放入青红椒,翻炒一下。

8、出锅前在放点葱花。

3. 菜谱家常菜做法鱼香茄子

主料

茄子3根,猪肉50克

辅料

红椒1个 尖椒1个 香菜适量 蒜2头 葱5克 姜5克 植物油适量 食盐1小勺 料酒1小勺 十三香适量 蚝油1大勺 香醋1大勺 白砂糖2大勺 生抽 2大勺 鸡精1小勺  

步骤 

1. 所有原料都洗净,香菜去掉根部,辣椒去蒂去籽儿,茄子去蒂,香菜、尖椒、红椒,独头蒜都切成碎末。

2. 茄子切成半厘米的厚皮,再切成半厘米的粗条。

3. 把茄子撒上盐,腌制半个小时。

4. 茄子腌渍到出水,用手稍微挤压,大约压出半小碗水分,倒去水分。

5. 碗里放入生抽、香醋,再放入白砂糖搅拌融化。

6. 放入蚝油

7. 在放入两大勺清水调匀。

8. 葱姜、瘦肉切丝。

9. 锅里倒入适量的植物油,油温七成热倒入茄子,炸三分之左右捞出控油。

10. 锅里留少许余油,倒入葱姜煸炒几下,放入肉丝炒到变色,烹入料酒,放入十三香。

11. 倒入调好的料汁儿,放入鸡精,大火收汁儿。

12. 把茄子盛到盘子里,撒上切碎的香菜辣椒蒜末,吃的时候拌匀。

4. 最美家常菜鱼香茄子

香味,川菜独有味型,俘获一大批吃货胃口的米饭杀手。

鱼香肉丝一直稳居鱼香菜肴中的C位,然而很多人不知道的是,鱼香味的菜肴中,还有这一匹“黑马”——「鱼香茄子」。

☝ 鱼 香 茄 子

在四川吃过鱼香茄子的一定会对它赞不绝口。香酥滑嫩的茄子,配上入味的五花肉末,经典的酱汁略带微辣,浓浓的鱼香令人回味无穷。

鱼香茄子的鱼香味并不来自鱼,而是泡辣椒、葱姜蒜、糖、醋等调味品调制而成。鱼香味有个最大的难点就是要用到泡辣椒,如果没有那就不能算经典的鱼香味了。

鱼香茄子主料是茄子,虽然是素菜,但其味道鲜美、营养丰富。

茄子的营养功效很高,有生津止渴,清除人体内自由基,阻止色斑产生等功效。把茄子烧得像鱼肉一样好吃,带有甜味和酸味的基调,是川人的智慧。

5. 鱼香茄子简单

原料:圆茄子1个,泡椒剁碎,葱1段,姜1块,蒜2瓣。

调料:酱油、米醋、料酒、糖、水淀粉。

做法

1、茄子洗净,切成滚刀块撒少许盐,剁碎辣椒酱、葱、姜、蒜分别切碎、酱油、水淀粉、米醋、白糖、盐、蒜茸调成调味汁;

2、锅烧热,锅中倒少量油,将茄子块放入锅中煸;盖上盖不至茄子颜色变深,有些变小时盛出;

3、锅中倒入油,放入姜、蒜碎爆出香味,倒入切碎的辣椒酱,小火炒出香味和红油;

4、倒入已炒过的茄子,翻炒几下;倒入调味汁、翻炒待汤汁变浓稠;撒入葱花即可出锅。

做茄子的3个妙招

1、将茄子切好用盐腌渍一下,轻轻挤压出水分,放入微波炉转2分钟再炒,此时茄子已经呈半熟状态,再炒的时候就少量的油煸炒即可

2、茄子外面拍上一层淀粉,就好像给茄子穿上了一层外衣,阻止了油的进入。用足量干淀粉拌匀,使每块茄子都能裹上,尤其是茄子的切面部位。然后轻轻抖掉多余的粉;再进行煸炒。也是可以省油的

3、用密封比较好的锅,放入少量油放入茄子,盖盖焖可以将茄子里的水分逼出,这样也比较省油好吃。

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