返回首页

凉拌酸辣魔芋豆腐,2块钱就能做出来开胃又下饭

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-04-04 13:04   点击:86  编辑:admin   手机版

一、凉拌酸辣魔芋豆腐,2块钱就能做出来开胃又下饭

抓住中秋节的尾巴来做一份凉拌小菜,既是下酒佐餐也是很好的下饭菜,简单易上手,成本也非常便宜,2块钱就能做出来,大家不妨来试试这道凉拌酸辣魔芋豆腐。 凉拌酸辣魔芋豆腐 ,魔芋豆腐吃起来筋道软嫩,清凉爽口,配上入味的青红辣椒圈,酸辣开胃,超级美味!

用料

魔芋豆腐、葱、姜、蒜、小米椒、辣椒油、香醋、生抽、糖、盐、香油、鸡精、熟白芝麻。

凉拌魔芋豆腐的做法

1、提前将所需食材备齐。市场上买来的现成的魔芋豆腐比较省事,用水冲洗干净,切成大小均匀的长条,然后放入热水锅中焯烫片刻,捞出过凉水沥干水分。

2、葱、姜、蒜和小米椒洗净,葱切成葱花,姜和蒜切末,小米椒切成圈,放入碗中备用。有熟芝麻就直接用,没有的话放在锅中翻炒片刻。

3、准备调味汁儿,拿一个小碗,依次放入葱花、姜末、蒜末、小米椒圈、辣椒油、香醋、生抽、糖、盐、鸡精调味,用筷子搅拌均匀即可。

4、将焯烫好的魔芋豆腐放入调菜盆中,将上面准备的调料汁倒入盆中搅拌均匀,最后淋上适量的香油,撒上一把熟白芝麻即可。

5、一盘色泽诱人的凉拌酸辣魔芋豆腐就完成了,魔芋豆腐吃起来筋道软嫩,清凉爽口,配上入味的青红辣椒圈,酸辣开胃,超级美味!

二、魔芋豆腐的吃法大全

魔芋豆腐

“魔芋豆腐”是川菜的一种。味道清爽可口,富含可溶性膳食纤维。作为新型保健食品,既可单独烹食,亦可佐其它菜肴共食。魔芋是魔芋豆腐的主要食材。

用料

主料

请点击输入图片描述

魔芋300克

请点击输入图片描述

葱15克

请点击输入图片描述

蒜15克

请点击输入图片描述

姜15克

请点击输入图片描述

小米辣15克

辅料

郫县豆瓣酱

20克

酱油

10克

蚝油

10克

5克

魔芋豆腐的做法

1.

魔芋切条

请点击输入图片描述

2.

开水入锅中火煮3分钟

请点击输入图片描述

3.

葱姜蒜小米辣切末

请点击输入图片描述

4.

锅内热油爆香葱姜蒜

请点击输入图片描述

5.

炒香后放入豆瓣酱炒香

请点击输入图片描述

6.

超出红油后下魔芋

请点击输入图片描述

7.

放入酱油蚝油糖翻炒均匀

8.

倒清水中火焖5分钟

请点击输入图片描述

9.

大火收汁出锅

请点击输入图片描述

魔芋豆腐成品图

请点击输入图片描述

请点击输入图片描述

请点击输入图片描述

请点击输入图片描述

烹饪技巧

1、魔芋豆腐有减肥的作用哦,凉拌着代替主食,热量非常低,多吃也不担心长肉呢。

2、夏天建议将烫熟的魔芋豆腐在冷开水中浸泡片刻,吃起来更爽口。

三、魔芋凉粉和魔芋豆腐的区别

1、质地不一

魔芋凉粉:魔芋凉粉有韧性。

魔芋豆腐:魔芋豆腐是滇菜的一种,较顺滑。

魔芋凉粉如图:

魔芋豆腐如图:

2、口感不一

魔芋凉粉:口感柔软可口。

魔芋豆腐:口感清爽可口。

3、材料不一

魔芋凉粉:食材是鲜魔芋、石灰水。

魔芋豆腐:主要食材是魔芋、大米、食用碱。

4、特性不一

魔芋凉粉:特性是晶莹剔透。

魔芋豆腐:特性是滑嫩鲜香。

5、用途不一

魔芋凉粉:多用于凉拌。

魔芋豆腐:既可单独烹食,亦可佐其它菜肴共食。

魔芋凉粉比较有韧性,,魔芋豆腐比较嫩,各有各的风味,

魔芋凉粉吃起来比较爽口,嫩滑魔芋豆腐吃起来口感也比较好,建议夏天吃魔芋凉粉好

一个是豆制品,一个是粉丝!

木有太大区别,看你的口味咯!

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
上一篇:返回栏目