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莴笋怎么做菜?还有莴笋的叶子可以吃吗?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-23 07:15   点击:145  编辑:admin   手机版

莴笋怎么做菜?还有莴笋的叶子可以吃吗?

(1)酸甜莴笋的做法

【所属菜系】 法国名菜

【特点】 颜色美观、甜酸脆嫩、清香爽口。

【原料】 嫩莴笋500克,鲜西红柿2个,青蒜25克,柠檬汁(或鲜橙汁)75克,砂糖30克,凉开水50毫升。精盐少许。

【制作过程】

1、 莴笋去叶、削皮、去根,切丁后用开水氽一下;鲜西红柿去皮,切块;青蒜切末。 2、 将柠檬汁、砂糖、凉开水、精盐放入大瓷碗内搅匀,调好口味,再放莴切身丁、西红柿块、青蒜末拌匀,入冰箱贮存,随吃随取。

(2)菠萝莴笋

【原料】

莴笋500克,菠萝(罐装)200克,白糖100克,白醋5克。精盐、味精、清水各适量。

【制作过程】

1、 莴笋去皮、叶、根、洗净后,切成梳子背块,用开水烫熟,控干,再放精盐稍淹片刻,入凉开水中漂洗一次,沥净水分,盛入盘内。

2、 菠萝切成小丁盛碗内,放入糖水(白糖预先用少许凉开水化开)、白醋、味精拌匀,置冰箱内镇凉后,浇在莴笋块上,即成。

(3)莴笋炒肉

猪肉200克、莴笋一根去皮、生姜、大蒜少量、辣椒3、4个。

辣椒切块,姜、蒜切片。

将莴笋切菱形片

再这样翻过来切一遍。

接下来切肉。将肉的肥瘦两部分分开,瘦肉切片。

肥肉也切薄片。

所有材料都配齐了,开始炒。

先将锅里放入底油烧热,关小火倒入肥肉炼油。等肥肉变成半透明后,开大火倒入姜片、蒜片爆香,之后再把瘦肉倒入翻炒。

待瘦肉变色即可倒入莴笋片和辣椒,翻炒一分钟左右,加入一小匙精盐,兜匀,再撒入少量料酒、酱油(老抽),在翻炒三分钟,出锅前加入鸡精或味素,再淋点香油。

喜欢吃辣的还可以在炒时加入干辣椒粉

(4)清炒莴笋丝清炒莴笋丝

特点:清淡爽口.

材料:

莴笋1棵

大葱1小段

大蒜2粒

油1匙

盐适量

高汤1匙

鸡精1小匙

做法:

1.莴笋削皮后切丝,大葱切成葱花

2.锅里油烧热后下葱花爆香,然后倒入莴笋丝,翻炒片刻后放盐,再炒匀后依次淋上高汤、放入蒜泥。

3.最后放鸡精快炒几下出锅。

(5)清炒莴笋

用料:莴笋250克,鸡蛋2个,水发木耳250克,花生油、精盐、味精各适量。

做法:(1)将莴笋去皮、去叶洗净切成寸丝,鸡蛋打入碗内调成蛋汁,木耳洗净切成细丝。

(2)炒锅上火注入花生油烧热,倒入蛋液炒成松散蛋块,放入木耳、莴笋丝、精盐炒熟。离火加入少许味精均匀即可。

注意,不要炒的时间过长,否则就不脆爽了。

莴苣叶子可食,选新鲜的较嫩的,用面酱,麻汁,蒜可调制成调料以莴苣叶蘸食。清凉可口,方便即用。

用白醋泡一晚,早上吃时放上点辣子,也很好吃的,算是泡菜的一种简易做法

可以切片烧肉片,素炒也可以,可以切坨坨顿排骨,很好吃的

叶子可以炒,可以煮面用,可以烧汤

偶不喜欢莴笋的味 不过切丝后用热水烫下 凉拌 味道不错哦

木瓜木耳肉丝应该怎么做?

一、木瓜木耳肉丝需要的原料有:

木瓜600克,半肥瘦猪肉300克,鲜木耳250克,嫩姜50克,圆蒜2个,豆瓣酱1勺,泡椒4至8个。

二、木瓜木耳肉丝的做法:

1.猪肉切丝,肉太瘦可放一点淀粉拌匀待用。

2.鲜木耳、嫩姜切丝待用。

3.泡椒、圆蒜切碎待用。

4.木瓜切成适当的长段待用。

5.油温七成放肉丝,炒散后下豆瓣酱炒香,再放泡椒末和蒜末,翻炒均匀后下嫩姜丝和木瓜丝,翻炒片刻后放适量盐、鸡精或鸡粉调味,快熟时放入木瓜,搅拌均匀即可起锅。

材料

木瓜150克,肉丝100克,木耳少许,油、料酒、淀粉、盐、葱姜、鸡精适量。

做法

1、肉丝用料酒、淀粉抓匀腌15分钟。。

2、木瓜去皮切片,木耳泡发,葱姜切末。

3、起锅冷油煸炒肉丝变色盛出。

4、锅里余油爆香葱姜,放木瓜、木耳和2汤勺水焖煮2分钟。

5、放肉丝、盐和鸡精收汤即可。

1、食材:莴笋一根、干黑木耳一小把、猪肉50克。

2、莴笋去皮,洗干净切丝备用。

3、野生黑木耳,用温水浸泡一上午,然后用水煮约10分钟。

4、将一两块猪肉瘦肉切成细丝,加入葱花,在盐、米酒中加入少许淀粉拌匀。

5、木耳煮十几分钟软糯以后清洗干净,切成细丝。

6、放在一起,加一大勺盐拌一拌,五分钟后冲洗干净,一定要把水分沥干。这样处理过的莴笋炒好还是爽脆的。

7、下莴笋、黑木耳丝一起翻炒,加一点盐几粒糖,炒个一分钟炒匀就可以了。

肉丝用料酒、淀粉抓匀腌15分钟。

2.木瓜去皮切片,木耳泡发,葱姜切末。

3.起锅冷油煸炒肉丝

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