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凉拌木耳炒多长时间?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-23 10:26   点击:204  编辑:admin   手机版

凉拌木耳炒多长时间?

5分钟左右,凉拌黑木耳泡发后需要用沸水焯5分钟,做法如下:

1.准备好材料。

2.黑木耳用凉水泡12小时以上。

3.黑木耳洗净撕成小朵,姜、蒜剁成末用热水泡半小时以上。

4.锅里放水,将黑木耳放进水中煮5分钟,捞起来备用。

5.细香葱和青椒切碎。

6.锅里放油。

7.将青椒放进锅中爆炒,加少量盐调味后乘到已经煮熟的木耳碗中。

8.加生抽。

9.加白糖,加剁椒后拌匀。

10.加米醋。

11.加姜蒜水。

12.拌匀后撒上熟白芝麻。

13.撒上葱装饰即可。

不应太长时间,小火3分钟左右吧。

不应太长时间,小火3分钟左右吧。

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凉拌木耳的正确方法

凉拌木耳的做法如下:

主料:干运烂铅木耳30克、辣椒2个、蒜米4瓣、生抽45克、香醋45克、白砂糖15克、盐2克、橄榄油5克。

辅料:芝麻油适量、香菜1棵、白芝麻适量。

步骤:

1、准备好材料和份量,木耳用的东北秋木耳,没有根,方便清洗。

2、木耳用温水泡发,这是泡了一个小时的木耳。

3、木耳洗净后撕成小朵,有根部的把根部去掉。

4、烧一锅开水,倒入木耳,煮开后再煮一分钟。

5、木耳捞出过凉水,洗掉旁好表面的黏液,沥干水份备用。

6、蒜米去皮切碎,辣椒切碎,香菜洗净切小段。

7、烧热锅,放5克橄榄油,放入花椒炸出香味,把花椒油淋到蒜米和辣椒上。

8、加入历芹生抽,香醋,白砂糖和盐混合均匀。

9、把调味汁倒进装有木耳的碗里,放上香菜。

10、装盘后淋上芝麻油,撒上适量的白芝麻即可。

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