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蒜苔苗炒肉?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-22 22:22   点击:158  编辑:admin   手机版

主要食材

里脊肉

200克

辅助食材

蒜苗

200克

小米椒

2个

生姜

1块

大蒜

2瓣

蒜苗炒肉的做法步骤

步骤 1

准备食材:蒜苗200克,猪里脊200克,小米椒2个,蒜3瓣,姜1块。

步骤 2

猪里脊切小片。

步骤 3

放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌匀腌制10分钟。

步骤 4

蒜苗切段。

步骤 5

小米椒切粒。

步骤 6

姜切片。

步骤 7

蒜切片。

步骤 8

油温烧至6成热,放入肉片炒至变色,盛出待用。

步骤 9

锅中留底油,爆香姜蒜片,放入蒜苗翻炒20秒,放入肉片炒匀,加入小米椒,生抽1勺,盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀即可。

材料

猪肉(250克)、蒜苗(200克)

植物油(适量)、豆瓣酱(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)

做法

1. 猪肉洗净,煮至筷子可轻松扎透即可。切片。

2. 蒜苗洗净,切好。

3. 炒锅加热,倒入植物油。

4. 油热后倒入肉片,快速煸炒

5. 肉片两面变黄后,放入豆瓣酱,翻炒均匀。

6.倒入蒜苗,继续翻炒。

7. 蒜苗断生变色后,放入盐和鸡精,翻炒均匀。关火。

8. 完成。

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